Pszichológia 2024, November

Frank Pucelik az interperszonális kapcsolatok pszichológiájának professzora, a szakmai és kreatív fejlődés edzője. Legfőbb érdeme azonban az NLP fő fejlesztése, két egyformán tehetséges pszichoterapeutával kombinálva: Richard Bandlerrel és John Grinderrel

A kommunikáció a társadalom minden teljes jogú tagjának életének szerves része. Kommunikáció nélkül az emberi tevékenység lehetetlen. Hiszen mindenhova elkísér minket. És ez leggyakrabban informális kommunikáció. Hogyan születik? Hogyan fejlődik? Milyen feltételekkel? Ez az egyszerű koncepció sok érdekes árnyalatot és kérdést tartalmaz. És általában az informális kommunikáció pszichológiai szempontból érdekes. Érdemes tehát kicsit jobban odafigyelni erre a témára

A pszichológusi rendelő kialakítása hozzáértő megközelítést igényel. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy milyen szabályokat kell betartani annak érdekében, hogy a belső környezet szakemberhez adja az ügyfelet, és mit kínálnak a tervezők. Azt is megfontoljuk, hogyan kell pszichológiai irodát kialakítani az oktatási és óvodai intézményekben

Minden ember előnyben részesít egy bizonyos színsémát. Fontolja meg azokat a helyzeteket, amikor a feketét választották kedvenc árnyalatának. Határozzuk meg, mit jelent a felnőttek és a gyermekek felfogásában

Az attól való félelem, hogy nem felel meg a mások által az emberrel szemben támasztott elvárásoknak, súlyos pszichológiai probléma. Sokaknak könnyebb megfeledkezni saját vágyaikról és szükségleteikről, mint csalódást okozni valakinek. Ez pedig a saját „én” elvesztéséhez és a depresszió elkerülhetetlen kialakulásához vezet. Aki megszokta mások reményeit, az soha nem lesz boldog

Vannak emberek, akikkel jól érezzük magunkat, ha beszélgetünk, beszélgethetünk, nevethetünk és szórakozhatunk velük. És vannak, akikkel éppen ellenkezőleg, lehetetlen közös beszélgetési témát találni. A kapcsolatteremtés itt kulcsfontosságú

A szakirodalomban a zárt embert skizoidnak, ritkábban introvertáltnak nevezik. Miben különbözik a nyitott emberektől, mik a jellemvonásai? Olvasson róla mindent alább

Nagyon gyakran az emberek, különösen a felelősségteljes és lelkiismeretes emberek túlzott bűntudattal rontják el életüket. Ebben a cikkben elmeséljük ennek az érzésnek a főbb változatait és hogyan lehet megszabadulni tőle

Minden emberben ott van a tudás iránti vágy. Ez azonnal felébred, amint olyan helyzettel állunk szemben, amelynek megoldásához vagy magyarázatához nincs elegendő információnk. Ez különösen jól látszik az óvodások példáján, akik sok kérdéssel bombázzák szüleiket, fedezik fel az őket körülvevő világot. Ezután a gyerekek iskolába mennek, ahol készen adják a tudást, és a kreatív tevékenységet felváltja az unalmas zsúfoltság. Ezen a helyzeten lehet változtatni, ha a tanár rendszeresen alkalmazza a probléma módszert az osztályteremben

Hogyan tűnjünk ki a tömegből? Ezt a kérdést mindenki felteszi, aki saját szíve hangját akarja követni. Egyedinek és eredetinek lenni nem csak azt jelenti, hogy képes vagy elérhető célokat kitűzni magad elé, hanem azt is, hogy van bátorságod a terved irányába haladni

Ebben a cikkben arról szeretnék beszélni, hogy milyen emberi bűnök léteznek. Cikkünk témájának szenteljük, hogy melyikük a legfontosabb, melyik satu melyik erénynek felel meg, és arról is, hogy hol található a legérdekesebb szoborkompozíció

A szorongás, a stressz, az egyensúlyhiány a modern ember gyakori kísérőivé váltak. A negatív információk hatalmas áramlása vezet ilyen állapotokhoz, amelyek forrásai elsősorban a televízió és az internet. Emellett a háztartási, munkahelyi gondok megzavarják az egyensúlyi állapotot. Hogyan váljunk nyugodttá és kiegyensúlyozottá, hogyan tudjunk ellenállni a stresszes helyzeteknek?

"Honnan tudhatom, hogy a férfiak kedvelnek-e engem?" - minden nő feltett már legalább egyszer hasonló kérdést, de a pszichológiai kérdésekben járatlanok számára elég nehéz lehet rá válaszolni. Sokan egyszerűen nem figyelnek az olyan apróságokra, mint a beszélgetőpartner megjelenése, gesztusai és kommunikációs módja, bár ezekből sejthető a férfi szimpátiája a szép nem iránt

Az őszinteség minden emberi kapcsolat alapja. Senki sem fog autót vezetni, járdán sétálni, vonatra vagy repülőre szállni, hacsak nem győződünk meg arról, hogy mások komolyan veszik a felelősségüket. A kultúra, a civilizáció és a társadalom ettől a hittől függ. De mi okozza annak a problémáját, aki mindent hitetlenül kezel? És miért jelenik meg egy repedés, amely megvédi az embereket egymástól?

Az életcél hiánya még nem teszi boldogtalanná az embert, de a létezés értelmetlensége tehetetlenséget szül, ami viszont megfoszt az örömtől és a minket körülvevő világgal való harmónia érzésétől. Számos módja van a cél megtalálásának, valamint a megvalósításának lehetőségei, és mindegyik egyéni, de vannak univerzális módszerek az életterv képletének meghatározására

Lehetetlen sikeres, keresett embernek lenni vagy a jó, pozitív események vonzerejének lenni, ha minden napot negatív gondolatokkal kezdesz, és hagyod, hogy az élet bonyolultságai elragadjanak. Nem mindenki születik azzal a képességgel, hogy minden helyzetben pozitívan gondolkodjon, de még egy lelkes pesszimistában is kialakulhat optimista attitűd. Csak rá kell hangolódnod egy hosszú folyamatra, és meg kell tanulnod élvezni minden új győzelmet a régi, unalmas "én" felett

Ha önmagadon dolgozik, a siker 70%-a attól függ, hogy az ember megfelelően motiválja-e a jövőbeli változásokat. A testjelzések helyes felismerésében és a vele való „tárgyalási” képességben jó asszisztensek a fogyás pszichológiai könyvei és az NLP-specialisták híres szerzői módszerei

A lengyel filozófus, Stanisław Jerzy Lec úgy jellemezte a despotikus személyt, mint akit a sebei folyton mások vérét ontják. A modern pszichológusok úgy vélik, hogy ennek a kijelentésnek a metaforikus jellege ellenére ez jellemzi a legpontosabban azt a despotikus személyt, aki minden régi sérelmét és kételyét a másokkal való jelenlegi kapcsolatára vetíti ki

Mi a teendő, ha anya megh alt? Ezzel a szerencsétlenséggel szembesülve az ember megfeledkezik arról, hogy a halálhoz hasonlóan a születéshez a természetben a dolgok természetes rendje tartozik, és fontos, hogy időben ki tudjon lépni a határtalan gyász állapotából, hogy erőt a továbblépéshez

Számos megoldás létezik az interperszonális kommunikációs hiányosságokra és szabályokra, amelyeket mindenkinek jobban kell tudnia, aki a szociális készségeinek fejlesztésén gondolkodik. Hogyan lehetsz jó beszélgetőpartner baráti társaságban és egyedül egy érdeklődő személlyel?

Lustaság, apátia, önbizalomhiány, félelem a változástól vagy a kommunikációtól – mindezek az ember személyiségének azon részének összetevői, amely az egyén kényelmes állapotáért felelős, és az élvezetek szférájába való elmerülését diktálja. Hogyan lehet legyőzni önmagad és kitörni ebből a hamis komfortállapotból, hogyan teheted érdekesebbé és teljesebbé az életed?

Az erkölcsi és pszichológiai klíma (MPC) bármely csapat tagjai közötti valós kapcsolat tükre. A csoportban uralkodó kedvező klíma szintje meghatározza a szervezet minőségét, megszabja a termelés (az oktatási folyamat) sikerességét vagy hanyatlását. A szociálpszichológia területéhez tartozik a csapaton belüli kapcsolatok normalizálása, az optimális munkahelyi légkör szabályozása

Annak ellenére, hogy (a statisztikák szerint) azok a házasságok, ahol a férjek alkoholizmusban szenvednek, meglehetősen hosszúak, meglehetősen nehéz családi életnek nevezni azt a létet, amelyet a házastársak egy fedél alatt élnek át. Az alkoholisták feleségei őszintén hisznek abban, hogy képesek jobbra változtatni a helyzeten, valójában azonban mindent megtesznek azért, hogy ez ne fordulhasson elő, egyik hibát a másik után követik el, ami minden társfüggő emberre jellemző

A nő önmaga iránti szeretete elsősorban abban nyilvánul meg, hogy örömében önmaga lehet, egyediségét és belülről jövő meleg energiáját érzi. Az önmagukat szerető nők olyanok, mint a nap, felmelegít mindent, amire sugara esik. De hogyan szeresse magát nőként, és ne csak feleségként, anyaként, jó munkásként?

Az olyan elkerülhetetlen életeseményeket, mint a szeretteink elvesztése, nem lehet visszafordítani, és szinte soha nem lehet rájuk felkészülni: hirtelen jön a baj, és az embert teljes védtelenségében találja meg a külső erők előtt. Mit mondjak annak, aki elveszítette szeretteit? Milyen intézkedésekkel segíthet neki legyőzni a gyászát?

A fiatalok gyakran rohannak bevinni életükbe a "felnőttség" illúzióját, túl nagy hangsúlyt fektetve az olyan dolgokra, mint az együttérzés, a flört, vagy akár csak az ellenkező nem tagjaival való udvariasság. Azonban minden fiatal férfi és minden lány életében eljön az a pillanat, amikor a „komoly kapcsolat” fogalmának világos megértése megmentheti őket az idő előtti hibáktól, nem hagyja ki az igazi érzést

Mi az elítélés? Ez egy másik személy viselkedésének, megjelenésének vagy életmódjának negatív értékelése saját normafelfogásának prizmáján keresztül, és a bíró személyes tapasztalatain alapul. Ez a fogalom szorosan összefügg az olyan definíciókkal, mint a „rágalom” és a „pletyka”, azonban olyan összehasonlító következtetések jellemzik, amelyekkel szemben az elítélő igyekszik jobban kinézni, mint „áldozata”

A férj későn érkezik, gyakran találkozik barátaival, és teljesen megfeledkezett a családról? Az ilyen problémák nagyon gyakran kínozzák a nőket. A cikk megmondja, hogyan lehet megérteni ennek a viselkedésnek az okait és mit kell tenni

Mit tudsz a függőségről? Mindenki hallott már az alkoholról és a drogokról, de tudod, mi az az érzelmi függőség? Ha nem, találjuk ki együtt

Úgy tűnik, ma van a legszörnyűbb hangulat?! Az okot nem lehet megállapítani, vagy olyan sok van, hogy szétszóródnak a gondolatok, melyiknél érdemes megállni? Gratulálok, ezzel nem vagy egyedül! Hogyan lehet legyőzni a szörnyű hangulatot?! Beszéljünk a leghatékonyabb és leghatékonyabb módszerekről. Kész?! Akkor hajrá

A bumeráng-effektus egy nagyon furcsa jelenség, amellyel előbb-utóbb minden ember szembesül. Csak kevesen tudják, hogyan működik valójában. De ez az információ gyökeresen megváltoztathatja az életet, és sokkal jobbá teheti azt. Tehát beszéljünk arról, hogy mi a bumeráng effektus. Hogyan használhatod a javadra? És miért nem hisz minden ember a létezésében?

Sok szót rendszeresen használunk anélkül, hogy a valódi jelentésükre gondolnánk. De amikor az ember elkezdi megérteni ezt a jelentést, a tudata kitágul, másképp kezdi érzékelni a világot. Ez a cikk arra összpontosít, hogy ez a mindennapi élet. Hogyan kell érteni ezt a kifejezést és mit jelent?

A kommunikáció életünk szerves része. Folyamatosan beszélünk, hívjuk egymást, írunk egymásnak a neten, és már el sem tudjuk képzelni az életünket különféle kommunikációk nélkül. Ez természetes, mert az ember társas lény. Arra azonban kevesen gondolnak, hogyan változik a kommunikációnk különböző emberekkel és különböző körülmények között

A vészhelyzetben nyújtott pszichológiai segítség néha meghatározó az ember életében. Az oroszországi rendkívüli helyzetek minisztériumának pszichológusai a mentőkkel együtt naponta több száz embert mentenek meg a pszichés traumáktól, és segítenek túlélni a katasztrófákat

A Gorbov-Schulte gyorsolvasási edzéstechnika segíti a figyelem, a memória és az észlelés fejlesztését. A technikát nem nehéz elsajátítani. Elég, ha egy ideig ránéz egy táblázatra számokkal (vagy betűkkel), és megpróbálja követni az ajánlásokat. A technikát W alter Schulte (1910-1972) német pszichoterapeuta fejlesztette ki. Kezdetben a tárgyak négyzetrácsban történő keresésének technikáját csak a betegek figyelmének tanulmányozására hozták létre

Mindenkinek, aki sikeres akar lenni választott pályáján, szüksége van egy önfejlesztési útmutatóra. Az egyik a The Psychology of Achievement, Heidi Halvorsontól. Ez a könyv arról szól, hogyan állítsd fel magad a sikerre, hogyan dolgozz magaddal és hogyan tervezd meg projektjeidet

A szocionikus tipológia szerint a Stirlitz-szociotípus a negyedik kvadrához tartozik. Az ilyen emberek logikai-érzéki extrovertáltak, akik képesek egyértelműen végiggondolni az események menetét, meghatározni a fontos és másodlagos célokat és célkitűzéseket a kérdések megoldásában, megosztani a felelősséget és megfelelően megszervezni bármely vállalkozás végrehajtását

Beszéljünk arról, hogy mi az ember életterve. Hogyan alakul ki, miben tér el a céloktól. Mi befolyásolja a kialakulását? Hogyan kell követni a tervet és megvalósítani az életben? Ha szeretné tudni a választ a feltett kérdésekre, akkor olvassa el a cikket

Az ember nagyon összetett. Nem csoda, ha valaki más lelkét sötétségnek nevezik. De néha még a saját lelkében is nagyon nehéz megérteni. Például abban, hogyan keletkezik a személyes ellenszenv. Volt már olyan ember, aki idegesít? Ráadásul tökéletesen megérted, hogy az előtted álló személy nem rossz, de a beszédmódja, az öltözködése vagy az életszemlélete megőrjít. Mit kell tenni ilyen helyzetben? Olvasson róla alább

Az emlékezés az életünk. Ha nem így lenne, ahogy I. M. Sechenov mondta, az emberek csecsemőkorban maradnának, pusztán az ösztönökből élnének. Mindig is érték volt. Még az ókori Görögországban is Isten ajándékának tekintették, melynek védőnője Mnemosyne istennő volt. Gyakran a memória zavar, megrémít, nem enged továbblépni. Tanulja meg, hogyan szabadulhat meg ettől és még sok mástól