Pszichológia 2024, November

Hellinger módszer: leírás, alkalmazás és hatékonyság

Hellinger módszer: leírás, alkalmazás és hatékonyság

A Bert Hellinger-módszer egy egyedülálló technika a tudatalatti problémák megoldására. A módszer lehetővé teszi, hogy ne csak a múltjával, hanem az elhunyt rokonai múltjával is kapcsolatot létesítsen, megoldja problémáit, és úgy kezdje el élni az életét, hogy nem teljesíti mások beállításait. A tudósok szerte a világon elismerik ezt a technikát hatékonynak

Hol meríthetek erőt és energiát az élethez?

Hol meríthetek erőt és energiát az élethez?

Hol meríthetek erőt és energiát az élethez? Szükséges a lyukak felkutatása és befoltozása, az energiaszivárgás megszüntetése. Csak koncentrálnia kell, és figyelnie kell, milyen erőket veszítenek el. Tanulja meg követni és befoltozni ezeket a hiányosságokat

A hozzárendelés Társadalmi hozzárendelés. Pszichológia

A hozzárendelés Társadalmi hozzárendelés. Pszichológia

Az alapvető attribúciós hiba a kognitív torzítás gyakori típusa a szociálpszichológiában. Ez lényegében a belső személyiségjellemzőkre helyezi a hangsúlyt, hogy megmagyarázza a viselkedést egy adott helyzetben, és nem a külső helyzeti tényezőkre

Mi a teendő, ha nincs kedve dolgozni: hatékony ajánlások és módszerek

Mi a teendő, ha nincs kedve dolgozni: hatékony ajánlások és módszerek

Sokan, nagyon fiatalon, arról álmodoztak, hogy gyorsabban felnőnek, hogy ne járjunk unalmas órákra. Azt gondoltuk, hogy a felnőttek óriási örömet szereznek a munkában, amiért jó pénzt is fizetnek. De ahogy felnőttünk, rájöttünk, mekkorát tévedtünk

Mi a sportmotiváció?

Mi a sportmotiváció?

Ha úgy döntesz, hogy sportolnod kell, csak fel kell építened magadnak egy olyan ösztönző- és motivációs láncot, amely segít abban, hogy ne add fel, ne add fel. Ehhez számos mini-célra kell bontani a mozgást, amelyek elérése éppen a sportolási motiváció

A sikeres ember alapszabályai

A sikeres ember alapszabályai

A sikert nem a sors adja. Mindenki bármiben sikeres lehet. A lényeg a helyes hozzáállás és viselkedés. Hogyan lehet sikeres? Milyen viselkedést kell követni?

Hogyan legyünk dühösek? Miért lesz az ember gonosz?

Hogyan legyünk dühösek? Miért lesz az ember gonosz?

Az ember többek között az érzések és érzelmek széles skálájában különbözik az állatoktól. A harag az emberekben mindenhol megnyilvánul - otthon, úton, közlekedésben, munkahelyen, a természetben, barátoknál stb. Ez a cikk leírja ennek a nagyon kétértelmű érzésnek a lényegét, okait és kifejezési módjait. Emellett választ kapnak azokra a kérdésekre is, hogy hogyan lehet gonosz, és egyáltalán miért lesz az ember gonosz

A magabiztosság a boldog élet garanciája, nem igaz?

A magabiztosság a boldog élet garanciája, nem igaz?

Hogyan látod a modern embert? Megbízható, becsületes, korrekt? Mindezek a tulajdonságok minden bizonnyal fontosak. De minden modern ember egyik fő jellemzője önbizalomnak nevezhető

Diák szindróma felnőtteknél és gyermekeknél. Hogyan lehet megszabadulni a kiváló tanuló szindrómától?

Diák szindróma felnőtteknél és gyermekeknél. Hogyan lehet megszabadulni a kiváló tanuló szindrómától?

A hétköznapi emberek között a maguk előnyeivel és hátrányaival együtt vannak olyan szokatlan személyiségek is, akiknél minden tökéletes. Vagy legalábbis arra törekednek. Az emberi faj ilyen képviselői számára mindig minden a polcokon van - mind a gondolatok, mind a dolgok a szekrényekben

Hogy ne kiabáljunk egy gyerekkel? Pszichológus tanácsa

Hogy ne kiabáljunk egy gyerekkel? Pszichológus tanácsa

Azok az idők, amikor a gyerekeket botokkal, szigorúan és alázatosan nevelték, rég elmúltak. Ma már minden tudatos anya igyekszik saját gyermekében érdekes személyiséget, egyéniséget és a társadalom egészséges, komplexusok és lelki problémáktól mentes tagját nevelni. És akkor felmerül a kérdés: hogyan ne kiabáljunk egy gyerekkel? Ez a probléma még a leghűségesebb és legbarátságosabb családokban is felmerül. Nézzük meg, miért és hogyan kezeljük

Hogyan hagyd abba az önsajnálatot és kezdj el élni: szakértői tanácsok

Hogyan hagyd abba az önsajnálatot és kezdj el élni: szakértői tanácsok

Vannak emberek, akiknek az egész világ szürke és szomorú, szomorúak, nyűgösek és mindig mindennel elégedetlenek. Senki sem akar kommunikálni az ilyen nyafogókkal - elkerülik a velük való találkozást, hívásaikat nem veszik fel, és az üzeneteket figyelmen kívül hagyják. Valaki bátrabb és közvetlenebb azt mondja egy ilyen embernek: „Ne sajnáld magad, minden rendben lesz, és az emberek vonzódni fognak hozzád.” De ezt nem olyan könnyű megtenni, mint mondani

Hogyan fogadd el, értsd meg és szeresd: pszichológus tanácsa

Hogyan fogadd el, értsd meg és szeresd: pszichológus tanácsa

Ha közeledsz a tükörhöz, és alaposan megnézed a tükörképet, felvetődik a „ki vagyok én?” kérdés, akkor itt az ideje, hogy kitaláld. Ez segít javítani vagy akár megváltoztatni az életét, boldogabbá válni, és más szemmel nézni a körülötted lévő világra. Hogyan lehet elfogadni önmagad, megérteni és szeretni?

Az intelligencia és a memória fejlesztése. Gyakorlatok a memória, az intelligencia és a figyelem fejlesztésére gyermekeknél

Az intelligencia és a memória fejlesztése. Gyakorlatok a memória, az intelligencia és a figyelem fejlesztésére gyermekeknél

Az intelligencia, a memória és a figyelem olyan tulajdonságok, amelyekre az embernek egész életében szüksége van. A szellemi képességek fejlesztése nélkül az emberek fokozatosan degradálódni kezdenek, ezért nagyon fontos, hogy az agyat már korán edzeni

Natalia Pravdina és Louise Hay megerősítése a sikerről, a jó szerencséről és a jólétről

Natalia Pravdina és Louise Hay megerősítése a sikerről, a jó szerencséről és a jólétről

Gyakran csodálkozunk azon, hogy valakinek miért van mindenben szerencséje, míg mások ritkán fordulnak meg. Ám a siker titka nagyon egyszerű: csak fel kell készülnie rá, és a siker, a jó szerencse és a jólét megerősítése segít ebben

Az ember rossz tulajdonságai helyettesíthetők jókkal

Az ember rossz tulajdonságai helyettesíthetők jókkal

Az emberi természet mindig sokrétű, és rányomja bélyegét a gondolatokra, cselekedetekre, érzésekre, egyfajta viselkedést is okoz. A jellem azonban nem veleszületett elsajátítás, hanem személyiségjegyekből és szokásokból alakul ki

Helyes gondolkodás: törvények és formák

Helyes gondolkodás: törvények és formák

Mi akadályoz meg bennünket abban, hogy racionálisan gondolkodjunk? Mire épül a helyes gondolkodás? Kell az embernek logika? Hogyan javíthatja a gondolkodását és javíthatja az életét? Tegyünk egy utazást tudatunk legmélyére, és keressük meg a választ ezekre a kérdésekre

Gyermekek érzelmi intelligenciája: fogalom meghatározása, fő szempontok, az érzelmi intelligencia nevelésének módszerei

Gyermekek érzelmi intelligenciája: fogalom meghatározása, fő szempontok, az érzelmi intelligencia nevelésének módszerei

Érzelmek és intelligencia – mi a közös bennük? Úgy tűnik, hogy ezek teljesen különböző szférák, amelyek között nincsenek közös érintkezési pontok. Egészen a 60-as évekig pontosan ezt gondolták, amíg a tudósok be nem vezették az „érzelmi intelligencia” fogalmát

A tömegek típusai és jellemzőik

A tömegek típusai és jellemzőik

A tömeg nagyszámú ember átmeneti felhalmozódása egy bizonyos területen, amely lehetővé teszi a közvetlen érintkezést. Általában bármilyen helyzettel vagy körülményekkel összefüggésben alakul ki. Az erkölcsi attitűdök, a tabuk és a szervezeti normák nem működnek a tömegben. Csak érzelmek és impulzusok. A pszichológiában kiemelt figyelmet kap a tömeg mint jelenség vizsgálata. És éppen ennek a tudománynak a szemszögéből szeretnék most erről a témáról beszélni

Hogyan vonzzuk be a férfiakat? Miről beszéljünk egy férfival egy randevún?

Hogyan vonzzuk be a férfiakat? Miről beszéljünk egy férfival egy randevún?

Hogyan vonzzuk be a férfiakat? Annak ellenére, hogy rengeteg irodalom, film és tréning található a témában, a kérdés továbbra is aktuális, ennek a cikknek az a célja, hogy megismertesse Önt, nőket, a legfontosabb szempontokkal, amelyek segítenek kitalálni, mit akarnak és hogyan. hívd fel magadra a figyelmüket

Nem akarok szülni: okok, nehéz családi kapcsolatok, pszichológiai éretlenség és pszichológusi vélemények

Nem akarok szülni: okok, nehéz családi kapcsolatok, pszichológiai éretlenség és pszichológusi vélemények

A modern társadalomban gyakran találkozhatunk ilyen trendekkel, amikor egy lány nem akar szülni. Úgy tűnik, hogy az anyaság iránti vágy a női természet velejárója. Ez az ösztön a belső pszichológiai felkészültségtől függően különböző módon nyilvánul meg. Sok hölgy, különösen az idősebb generáció általában úgy gondolja, hogy a nők fő célja a gyermekvállalás és a gondozásuk

Ha a férjem kiesett a szerelemből, mit tegyek? Pszichológus tanácsai és ajánlásai a kapcsolatépítéshez

Ha a férjem kiesett a szerelemből, mit tegyek? Pszichológus tanácsai és ajánlásai a kapcsolatépítéshez

Egy dermesztő romantikus kapcsolat jelei. 12 módja annak, hogy visszaszerezze a férjét, ha már nem szereti a feleségét. Pszichológus tanácsai a visszatérő kapcsolatokhoz

Önnel elégedetlenség: hogyan lehet megoldani ezt a problémát

Önnel elégedetlenség: hogyan lehet megoldani ezt a problémát

Fusztráltnak vagy rendkívül motiválatlannak érzi magát? Ne aggódj, nem vagy egyedül. Függetlenül attól, hogy ez a bizonytalanság érinti a munkát, a családot vagy akár a saját életét, minden ember élete egy pontján kezd elégedetlenséget tapasztalni. És aki szembesült ezzel a helyzettel, tudja, milyen könnyen engednek az emberek a negatív hangulatnak, a rossz hangulatnak

Magatartássértések: típusok, okok, korrekció. Viselkedési minták

Magatartássértések: típusok, okok, korrekció. Viselkedési minták

A magatartás bármely megsértése, legyen szó túlzott engedelmességről vagy éppen ellenkezőleg, az általánosan elfogadott normákkal való szembeszegülésről, megköveteli előfordulásuk okainak tisztázását. A helyzet súlyosságától függően a személynek szakember segítségére lehet szüksége. Hogyan lehet meghatározni a viselkedés típusát, és hogy lehetséges-e a helyzet kijavítása pszichológussal való kapcsolatfelvétel nélkül - ezekre a kérdésekre a válasz ebben a cikkben található

Az emberi színérzékelés. A szín hatása az emberre

Az emberi színérzékelés. A szín hatása az emberre

Az ember képes meglátni az őt körülvevő világot a különböző színekben és árnyalatokban. Csodálhatja a naplementét, a smaragdzöldséget, a feneketlen kék eget és a természet egyéb szépségeit. Ebben a cikkben a színek érzékelését és az egyén pszichére és fizikai állapotára gyakorolt hatását tárgyaljuk

Csukott szemek: fiziognómia és jellem

Csukott szemek: fiziognómia és jellem

Néha tényleg többet szeretne tudni egy személyről, de a megjelenésen kívül nincs más adat. És megkérdezed magadtól: mit jelentenek ezek a szorosan ülő szemek, vékony ajkak, keskeny és hosszú orr? Furcsa módon, de van egy egész tudomány, amely lehetővé teszi az egyén karakterének feltárását, kizárólag az arcvonásokra támaszkodva

A probléma elemzése és a megoldási módszerek

A probléma elemzése és a megoldási módszerek

A problémaelemzés célja közvetlenül függ attól, hogy egy adott, konkrét esetben mit értünk ezen a kifejezésen. Például, ha bármilyen koncepciót vagy ötletet mérlegelnek, akkor az elemzés elsődleges célja a feladatok világos megfogalmazása és megfogalmazása. Szintén az elemzés célja lehet az információgyűjtés, a probléma megoldásának összes lehetséges lehetőségének azonosítása és más hasonló pontok

Az intuíció Az intuíció fogalma a pszichológiában. Hogyan lehet fejleszteni az intuíciót

Az intuíció Az intuíció fogalma a pszichológiában. Hogyan lehet fejleszteni az intuíciót

Sokan azok közül, akik megtanulták használni ezt az eszközt, meglepődnek azon, hogy milyen hasznos lehet az életben. A belső ösztön segítségével döntéseket hozhatsz szakmai utaddal, étrended minőségével kapcsolatban, megszabadulhatsz a felesleges szokásoktól, fájdalmas kétségektől. Arról, hogy mi az intuíció és hogyan fejleszthető - olvassa el a cikket

Emberi érdekek és szükségletek

Emberi érdekek és szükségletek

Sok pszichológus és szociológus szerint minden emberi életet a biológiai és társadalmi szükségletek kielégítése határozza meg. Tevékenységünk fő alapját ők jelentik. Az emberi érdekek, egyszerű szavakkal, tudatos szükségletek. Pszichénk és viselkedésünk e két eleme a fő motivációs mag

Hogyan válhat sikeres nővé az üzleti életben?

Hogyan válhat sikeres nővé az üzleti életben?

Az élet megint nem tetszik a változásaival? Úgy érzi, túszul ejti a jelenlegi helyzet? De mi a helyzet az álmokkal, az önmegvalósítással, a karrierrel? Kedves nők, ma minden a ti kezetekben van. Manapság ugyanazokat a magasságokat érheti el, mint a férfiak. Csak tudnod kell néhány titkot, hogyan válhatsz sikeres nővé

Mi a csoport, struktúra, típusok

Mi a csoport, struktúra, típusok

A "csoport" kifejezés ma az emberi élet szinte minden területén alkalmazható. Sőt, léteznek csoportok biológiai, fizikai, kémiai stb. A társadalmi diszciplínák csoportjait, különösen a szociálpszichológiát, speciális tanulmányozásnak vetik alá. Ebben a diszciplínában hozták létre ennek a társadalmi egységnek az első osztályozását

Csoportfolyamatok: jellemzők, pszichológia és szociális jellemzők

Csoportfolyamatok: jellemzők, pszichológia és szociális jellemzők

Észrevetted, hogy egy újonc csatlakozik az új csapathoz? Viselkedése óvatos, kijelentései pontosak, tetteit szívesebben egyezteti a vezetőséggel, az új kollégákkal való kapcsolattartás leggyakrabban valamelyik környezetre korlátozódik. Általában egy új munkatárs intuitív módon választ olyan kollégát, akit jóakarat, türelem és hajlandóság jellemez, hogy segítsen, és javaslatot tegyen a helyes cselekvési irányra az alkalmazkodás során, ami a csoportos interakció folyamatában szükséges

Alkalmazotti alkalmazkodás: funkciók, szakaszok és ajánlások

Alkalmazotti alkalmazkodás: funkciók, szakaszok és ajánlások

Minden ember számára egy új munka egyfajta stressz. Meg kell szoknia az abszolút eredeti beállításokat, meg kell ismernie és meg kell szoknia az ismeretlen emberek körét, meg kell tanulnia a társaság viselkedési normáit, szabályait. Az alkalmazottak alkalmazkodási folyamatának egyszerűsítése, megkönnyítése és felgyorsítása, valamint a maximális hatékonyságú munkakezdés elősegítése érdekében javasoljuk, hogy a vezetőség használja a cikkben található tippeket

A 72 órás szabály. Leírás és terjedelem

A 72 órás szabály. Leírás és terjedelem

Mindannyiunk álmának valóra kell válnia. De ehhez némi erőfeszítésre van szükség. A legjobb, ha az első lépéseket az ötlet felmerülésétől számított 72 órán belül megteszi. A cikkben egy jól ismert pszichológiai technikát ismertetünk

Kognitív összetevő – mi ez?

Kognitív összetevő – mi ez?

Az attitűd egyszerűen annak kifejezése, hogy mit szeretünk és mit nem. A kapcsolatok a kapott információk alapján értékeléseinket, preferenciáinkat vagy nemtetszéseinket jelentik. Tudományos kontextusban az attitűdöt gyakran attitűdnek nevezik. A kognitív komponens az attitűd szerves része

Pszichológiai trükkök állásjelentkezéskor. Interjú, kérdezés, tesztelés

Pszichológiai trükkök állásjelentkezéskor. Interjú, kérdezés, tesztelés

A hozzáértő és sikeres személyzeti politika végrehajtása érdekében sok főnök fegyvertárában vannak olyan fegyverek, mint például pszichológiai trükkök a munkaerő-felvétel során. Gondoljuk át, mi a lényegük, milyen információkat segítenek felfedni a jelöltről, és milyen formákban léteznek

A konfliktusban részt vevő felek A konfliktusban részt vevő felek érdekei

A konfliktusban részt vevő felek A konfliktusban részt vevő felek érdekei

A konfliktusok sajnos vagy szerencsére (a kimeneteltől függően) szinte szerves részét képezik életünknek. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a konfliktus fogalmát, okait, funkcióit, szereplőit és megoldási módjait

Megtévesztés elmélet: hogyan lehet felismerni a hazugságot?

Megtévesztés elmélet: hogyan lehet felismerni a hazugságot?

A megtévesztés nem mindig valamiféle jogellenes gesztus egy adott személy felé – van fehér hazugság, de van közönséges hazugság is. De hogyan lehet felismerni a megrögzött csalók hazugságait? Ez a kérdés valószínűleg mindannyiunkat foglalkoztatott. Beszéljünk erről

Pár szó arról, hogyan felejtsd el azt a személyt, akit szeretsz

Pár szó arról, hogyan felejtsd el azt a személyt, akit szeretsz

Az emberi pszichológia egyik legösszetettebb és legvitatottabb területe kétségtelenül az egymáshoz fűződő kapcsolataink szférája. Sajnos az ebből fakadó érzelmek nem mindig jók. Ebben a cikkben csak az ilyen élményekről fogunk beszélni, és megtudjuk, hogyan lehet elfelejteni azt, akit szeretsz

Bátor ember. Bátorság és önuralom. Hogyan legyél merész?

Bátor ember. Bátorság és önuralom. Hogyan legyél merész?

A félelmet az emberi jellem fő ellenséges erejének tekintik. Ez egy nehezen kiirtható szokás, amely megakadályozza az embert abban, hogy lépést tegyen előre, túllépje a vázolt határokat és sikereket érjen el. Bátor az, akinek sikerült felülkerekednie önmagán, félelmeit a tudat legtávolabbi zugaiba terelni, és reményt sem hagyva a kitörésre

Követelések – mi ez?

Követelések – mi ez?

Mindenki törekszik valamire az életében. Valaki álmodik, valaki célokat és célokat tűz ki. Ez az állítás, csak más terminológiában. Tehát az állítások azt a vágyat jelentik, hogy az ember azt kapja meg az élettől, amit lehetségesnek és személyiségéhez méltónak tart. Itt kezdődik a „legérdekesebb”: miért van egyeseknél túlbecsült, míg mások alulbecsült szintje? Miért vannak egyes emberek ésszerű elvárásaik, mások pedig irreálisak? És ki tudja megítélni, hogy azok?