Próbáld meg egy percig nyomon követni a gondolataidat – ezalatt egy vagy akár két gondolat sem röpül át a fejedben, témáról témára ugrálsz, és szokásos gondolkodási folyamatként fogod fel. A gondolataid nem tartoznak rád. Nem te, hanem ők irányítanak téged. Kaotikusan ragaszkodunk egy ötlethez a kitartás reményében, de hirtelen feladjuk és áttérünk egy másikra. Ez a folyamat nagyon gyors, és nincs időnk nyomon követni.
Nem veszed észre, mennyire ellenőrizhetetlenek a gondolatok. Nehezen tudunk bármire is koncentrálni. Nem szeretünk bonyolult problémákat megoldani, mert a figyelem feszült. Ritkán érjük el céljainkat, mert állandó gondolatkoncentrációra és a végeredmény víziójára van szükségünk. Nem tudunk munkatervet készíteni, mert nem látjuk a cél felépítését. És hogyan lehet elérni a célt, ha nem tudod, merre tartasz?
Ebben a helyzetben egyetlen kiút van: a gondolkodásmód megváltoztatása. Az emberek számára a helyes gondolkodás fogalma homályos és elvont: mi határozza meg a helyességet? Mik a helyesség kritériumai? Hogyan alakítsuk ki a megfelelő gondolkodásmódot?
Minden egy gondolattal kezdődik, minden cselekvést megelőzött egy gondolat. Azt mondják, a gondolat anyagi ésEz igaz. Minden helyesen megformált gondolat cselekvéssel jár, azaz megvalósul. De a megfelelő gondolatok generálásához fontos megtanulni ennek megfelelően gondolkodni.
A gondolkodás az agy azon képessége, hogy érzékelje a valóságot és befolyásolja azt. Az ember feltesz egy kérdést, és megpróbál rá választ találni – így születik az érvelés, amely segít a valóság megismerésében.
Sok gondolkodásmódot használnak a valóság megismerésére. De van három típus, amely közvetlenül befolyásolja a világ észlelését.
Logikus gondolkodás
Lehetőséget ad a világ megfelelő észlelésére, és alapvető. A logikus gondolkodás segítette az emberiséget megtenni az első tudományos felfedezéseket a modern időkben, amelyek a tudomány és a társadalom gyors fejlődéséhez vezettek.
Kritikai gondolkodás
Ez a fejlesztés második szintje. A kritikusan gondolkodó ember minden információt ellenőrzi, nehéz bármiről meggyőzni. Megcáfolhatatlan bizonyítékokra és érvekre van szüksége. A logikai és kritikai gondolkodás szimbiózisát tudományosnak nevezik.
Kreatív gondolkodás
Az emberi elme csúcsa. Ez abban nyilvánul meg, hogy képesek vagyunk valami újat kitalálni és létrehozni, ami eddig ismeretlen volt a világ számára. A kreatív gondolkodó eredeti megoldásokat generál problémákra vagy problémákra. A kreativitás tiszta alkotás.
A harmonikusan fejlett emberben minden tudattípusnak megvannak a részei. Szimbiózisuk a gondolkodás referenciatípusát képviseli, amikor az ember tisztán tudja követni a gondolatait, kiszűri a felesleges, ill.generálj belőlük friss ötleteket.
A tudat összetevői
A gondolkodási folyamat külső és belső forrásokból áll:
- A külső források mindenféle feladat és objektív adat.
- Belső források – vágyak, álmok és attitűdök.
A feladatok és az objektív adatok gondolkodásra késztetik az agyat, és kívülről indítják el a gondolkodási folyamatokat.
A vágyak és az álmok a világról alkotott kép torzulásához vezetnek. Az a személy, aki sokat álmodik, nem tudja megfelelően érzékelni a valóságot, mintha kiesne a valóságból, és a saját világában élne. Az ilyen emberek rosszul alkalmazkodnak az önálló élethez, és keveset érnek el. De ez nem jelenti azt, hogy ne álmodhatna. Az álmok a tetteink mozgatórugói. Csak tudnod kell, mikor kell abbahagynod.
A negatív attitűdök sztereotípiákhoz juttatják a gondolkodást, amikor a fogalmakat és a megoldásokat megszokásból használják. Hiedelmeink gyakran nem felelnek meg a valóságnak, és ahelyett, hogy megkönnyítenék az életet, megnehezítik azt. Mivel csak azt látjuk, ami összhangban van a beállításokkal, sok olyan pillanat kimarad az életünkből, amelyek új lehetőségeket nyithatnak meg, és kitágíthatják látókörünket.
A rózsaszín álmok és a régi attitűdök oda vezetnek, hogy az ember rosszul tájékozódik a környező valóságban. Nem tud tudatosan élni, lelki problémák keringenek rajta, a dolgok nem állnak össze, a körülmények megszűnnek engedelmeskedni, alárendelni az embert. Az ilyen emberek gyakran élnek a múltban vagy a jövőben, de nem a jelenben. Menedzselniaz életed, irányítanod kell a tetteidet, és ehhez meg kell tanulnod kezelni a gondolataidat.
A helyes gondolkodás egy olyan gondolkodásmód, amely tiszteletben tartja a sorrend, a logika és a cselekvés szabályait.
A jól megformált gondolat összetéveszthetetlen eredményt ad. A célok eléréséhez az elmének neked kell dolgoznia, ezért legyen óvatos, mit és hogyan gondolsz.
Hogyan gondolkodjunk?
A helyes gondolkodás követelményei:
- Határozottság – a szakdolgozat pontossága és szigorúsága.
- A sorrend a gondolat logikai struktúrája.
- A következetesség az egymást kizáró gondolatok hiánya.
- Alapozás – egy gondolat igazságát megerősítő érvek jelenléte.
Mondj nemet a homályos, homályos és szétszórt gondolatokra a fejedben. Csak a világos és tömör gondolatok vezetnek a célhoz.
Az ötletek értékelésének kritériumai
A helyes gondolkodás elvei:
- A dolgok lényegére koncentrálni.
- Csak megbízható tényeket használjon.
- Képes nagy mennyiségű információ elemzésére és strukturálására.
- A logikus gondolkodás képessége.
- Az a képesség, hogy hatékony módszereket találjunk a problémák megoldására.
- A fogalmak nem helyettesíthetők ugyanazokkal a kifejezésekkel.
- Az elfogadhatatlan az egyértelmű érvelés egy olyan kérdésben, amely nem egyértelmű.
- A bizonyítékok átfogó ellenőrzése az ítéletekhez.
Ezekkel a jelekkel elemezheti gondolatait, és megértheti, mely pontokatmegéri a munkát
Gondolatok alapja
A helyes gondolkodás elemei:
- Tudás - segít időt takarítani az információgyűjtésre, és azonnal szétválasztani a szükségtelen és megbízhatatlan elméleteket, pontosabban átlátni a probléma megoldási lehetőségeit. Ha sokat tudsz, akkor nehezebb megtéveszteni.
- Gyakorlat – segít az ítélőképesség tesztelésében és a tapasztalatszerzésben. Semmiféle tudás nem helyettesíthet egyetlen jó gyakorlatot.
- Tapasztalat – segít a problémák megoldásában, a megfelelő döntések meghozatalában, az emberekkel való harmonikus kapcsolatok kialakításában. A tapasztalat lehetővé teszi a hozzáértő eligazodást a világban és annak feladataiban.
- Logika – egyesíti a tudást, a gyakorlatot és a tapasztalatot egy algoritmuson keresztül egy érthető szerkezetbe.
- Gondolkodási fegyelem – az a képesség, hogy egy vagy több egymással összefüggő gondolatra koncentráljunk, és azokat a logikus végkövetkeztetésükig vigyük.
További koncentráció a gondolkodás fegyelmére irányul. A gondolatok ösvényein vezet bennünket, és segít a lényegen tartani a figyelmünket. Neki köszönhetően kiszűrjük a felesleges gondolatokat, és időt takarítunk meg.
Egy új típusú gondolkodás kialakításához fontos az összes összetevő fejlesztése. A magas színvonalú, jól elsajátított tudás a gyakorlatban a tárgy jobb megértését és első osztályú tapasztalatot ad. A logika és a fegyelem pedig úgy szervezi meg ezt a folyamatot, hogy minden gördülékenyen, gyorsan és maximális haszonnal menjen.
Logika tárgya
A logika az emberi gondolkodást tanulmányozza. Nem a gondolataink érdeklik, hanem a folyamat, hogyan csináljuk. A dolgozat felépítésének folyamata logikai függőformák és törvények.
A logika formái
A helyes gondolkodás formája a gondolatok rendszerezésének sémája és módjai. A gondolkodás mindig létezik valamilyen formában.
- Koncepció - egy tárgyat vagy egy tárgy jelét jelenti, és tükrözi annak legfontosabb tulajdonságait.
- Ítélet – ezek egymással összefüggő fogalmak, amelyek megerősítenek vagy tagadnak valamit, és amelyek a vizsgált tárgy tulajdonságai és jellemzői formájában jelennek meg az egyén elméjében.
- Következtetés – két vagy több kezdeti ítéletből új ítélet születik.
Így formálódik az elképzelés az objektív világ dolgairól és jelenségeiről. A gondolkodási folyamat azzal kezdődik, hogy fogalmat alkotunk egy tárgyról annak tulajdonságai alapján. Például egy könyvet. Fő tulajdonságai, hogy papírból készült és szöveget tartalmaz. Ezen tulajdonságok alapján meg lehet különböztetni egy könyvet a nem könyvtől. Aztán ebből az információból megszületik az az ítélet, hogy minden könyv nyomtatott szöveget tartalmaz, és a könyvek papírból vannak. Ezekből az ítéletekből arra következtetünk, hogy a Puskin-versek gyűjteménye egy könyv. Ezek az űrlapok nemcsak kombinálva, hanem külön-külön is működnek.
A logika törvényei
A helyes gondolkodás törvényei a logika objektív alapjai és alapelvei, amelyek az érvelést igaz következtetésekhez vezetik.
- Az azonosság törvénye – az ötlet világos, pontos és egyszerű (bármely A egy A).
- Az ellentmondás törvénye - ha az egyik ítélet elutasít valamit, a másik pedig ugyanazt mondja ki, akkor nem lehetnek egyszerreigaz (A nem A).
- A kizárt középső törvénye - minden ítélet vagy igaz vagy téves (A vagy nem A).
- Elégséges ész törvénye – ahhoz, hogy minden elképzelés érvényes legyen, indokolt következtetésekkel kell alátámasztani (A, mert B).
A helyes gondolkodás törvényei mindig és mindenhol érvényesülnek. Nem számít, ki vagy, ki a beszélgetőpartnered, hiszel-e bennük vagy sem. Pótolhatatlanok és elpusztíthatatlanok. A helyes gondolkodás törvényeinek és formáinak megszegésével kockáztatja, hogy hamis következtetéseket vonjon le.
Gyakorlati előnyök
Bármilyen képességet fejleszteni kell. Ez alól a logikailag helyes gondolkodás sem kivétel. Egy hónapon belül nem fog egyértelmű eredményt látni. Ez egy hosszú folyamat, amely több mint egy évig is eltarthat. De minden az embertől és egyéni jellemzőitől függ. A lista segítségével nyomon követheti a bekövetkező változásokat. Havonta vagy félévente jelölje be az elért eredményeket, csak legyen tárgyilagos önmagával szemben.
A helyes gondolkodásmód fejlesztésének előnyei:
- Gyorsan és gyümölcsözően megszabadulhat bármilyen bonyolultságú problémától.
- Könnyebb ellenállni a manipulációnak.
- Jobban eligazodhat az információáramlásban, kiszűrheti a kétes és hamis információkat.
- A dolgok lényegéhez nyúlhat anélkül, hogy a kívülállók elterelnék a figyelmét.
- Megfelelően érzékeled a világot, illúziók nélkül.
- Te vagy a gondolataid ura, és csak te döntöd el, mit és mikor gondolj.
- Fejleszti a kreativitást és a gondolkodás rugalmasságát.
- Abszolút fókusz.
- Azonnali és egyértelműlehetőségek elemzése és az optimális kiválasztása.
- Nem félsz minden problémától, mert minden problémára találsz megoldást.
- Bármit elérhetsz, amit csak akarsz.
Az emberek számára a helyes gondolkodás az első lépés belső világuk tanulmányozása felé. A tudat határainak kitágítása új perspektívákat nyit a személyes fejlődésben és növekedésben.
Fejlesztési terv
Ez a lista konkrét lépéseket tartalmaz a logika fejlesztéséhez.
A helyes gondolkodásmód kialakítása:
- Kigyomlálja azokat az álmokat és vágyakat, amelyek soha nem válnak valóra.
- Ne pazarolja rájuk az energiáját.
- Megszabaduljon a káros attitűdöktől, amelyek stabil gondolatok formájában jelennek meg a fejében. Cserélje ki őket hasznos és helyes hiedelmekkel.
- Játsszon dámával, sakkozzon, fejtse meg rejtvényeket és különleges logikai feladványokat.
- Meditáljon, hogy megtanulja, hogyan kapcsolhatja ki a gondolatok áramlását.
- Minden nap maradjon kint legalább egy órát.
- Óránként váltson tevékenységeket, hogy agya éles maradjon.
- Adjon magának egy információs diétát, hogy megszabaduljon a felesleges gondolatoktól és az információs szeméttől.
- Tűzz ki világos célokat magadnak, hogy könnyebben elérd őket.
- Légy aktív.
- Havonta egyszer elemezze az életét, tanulja meg elemezni a múltat, hogy logikusan cselekedjen a jövőben.
- Nézd a világot igazán.
- Olvass detektívtörténeteket, megtanítanak logikai láncokat építeni.
- Vezess naplót és naplót. A levél segít felépítenigondolatait, és szabaduljon meg a szeméttől a fejében.
A gondolkodásmódunk megváltoztatásával önmagunk is változunk. Az új gondolkodás lehetőséget ad arra, hogy új szemszögből tekintsen önmagára. Hasznos szokásokat sajátít el, amelyek segítségével hatékonyabban tud megbirkózni a mindennapi feladatokkal, megtanulja jobban megérteni az emberek indítékait és cselekedeteit, fejleszti a kommunikációs készségeit, jobbá teszi az életét, és új fejlődési szintet ér el.
Ne feledje, hogy a logika és a helyes gondolkodás kéz a kézben járnak. A szigorú logika követése során azonban ne feledkezzünk meg a kreativitásról. Végül is ez ad ízt az életnek. Légy kreatív realista. Hozzon létre és hozzon létre!
