Régóta elmélet, hogy a gondolat anyagi, és mi magunk vonzzuk a jót és a rosszat is az életünkbe. Nincs tudományos bizonyíték erre az elméletre, de még soha nem fordult elő veled, hogy folyton gondolsz valamire, és hirtelen megtörténik? A megerősítések azok, amelyek tudat alatt késztetnek minket egy bizonyos eseményre.
Mi az a megerősítés?
A megerősítés egy rövid, könnyen érthető és megjegyezhető mondat, amely szerencsét hoz a szerelemben, az üzleti életben, a családi életben és így tovább. Hogy pontosan mire kell programoznia, az rajtad múlik.
Kérsz pénzt? Pénzért használj megerősítéseket! Csak rendszeresen meg kell ismételnie őket, hogy beprogramozza magát, és az élete a kívánt irányba változzon. Ezek nagyon rövid mondatok lehetnek: "Boldog vagyok és bőségben élek", "Minden törekvésemben sikeres vagyok." De légy óvatos. Negatív "beállítások"negatív hatást válthat ki, a kívánt eredmény helyett az ellenkezőjét kapja, éppen ezért az elégedetlenség csak nőni fog, a helyzet pedig még jobban eszkalálódik. A siker, a jó szerencse és a jólét megerősítése megtanít a pozitív gondolkodásra hangolódni, és mantra hatást gyakorolni.
Hol kezdjem a beállítást?
Néha jobb a már ismert technikákkal kezdeni, mintsem újra feltalálni a kereket. Elég tanulmányozni a sikerhez, a jó szerencséhez és a jóléthez fűződő meglévő állításokat, amelyekről szóló áttekintések már megjelentek az interneten. És amikor jobban megismeri a pozitív attitűdöket, máris megalkothatja a sajátját.
Az első szabály a helyes pozitív állítás. A sikerre, a jó szerencsére és a jólétre vonatkozó megerősítések, mint például: "Nem akarok szegény lenni", "Nem tűröm a munkahelyi kudarcot" visszaütnek. Miért? Mindez a kijelentéseket alkotó szavak miatt. A "szegény" és a "kudarcok" szavak tudatalatti szinten negatív jelentéssel bírnak számunkra, ami azt jelenti, hogy nem engedik, hogy pozitívan hangolódj. Jobb, ha a nők sikerét, jó szerencséjét és jólétét célzó megerősítéseket használunk, mint például: "Mindent viszek, amit az élet hoz" és hasonlók.
Éljen még ma
A megerősítés második szabálya a jelen idő használata. A tudatalatti képes megengedni, hogy a jelent változtassuk meg, ne a jövőn. Ha azt kérdezed: "Találok munkát a hivatásomnak megfelelően", akkor a keresés során sajnos a tudatalattid nemsegíteni fog. A "szeretem a munkámat, jó hasznot és jólétet hoz számomra" megfogalmazás a megfelelő hullámra állít.
A vizualizáció egy másik módja annak, hogy közelebb kerüljön ahhoz, amit akar. Nemcsak elképzelni kell, hogy mit akar, hanem minden részletében érezni is kell. A kezdők megpróbálhatják papíron leírni a témát. Például szüksége van egy új telefonra, majd írja le részletesen a színtől és a márkától a képernyő méretéig. És ne félj kifejezni magad! A leírásod legyen a legélénkebb érzelmi színezés! Aztán mondd ki hangosan, amit írtál, és közben próbáld úgy érezni, hogy az már a tiéd! Ez az érzés különbözteti meg a fantáziát a vizualizációtól.
Ne felejtsd el a szabályokat
A megerősítés alapvető követelményeit már fentebb felsoroltuk, most érdemes figyelni néhány lehetséges hibára. Nem kell beszélni a képességeiről, például: "Este 6-kor vacsorázhatok, és reggelig jóllakott vagyok." Ebben a mondatban nincs tagadás, de nincs bizonyosság sem. Te és a tudatalattid is tudod, hogy meg tudod csinálni. Ideje elkezdeni!
Arra is figyelnie kell, hogy egy teljesen kialakult és érett embernek nehéz azonnal hinnie abban a "mesés gazdagságban", amelyről a siker, a jó szerencse és a jólét megerősítése beszél. Fiatalkorban semmi sem lehetetlen. Az átélt vereségek után, amelyekhez a beteljesületlen álmok is hozzáadódnak, a személyiségben védőfal jelenik megezt a fajta információt az ember egyszerűen nem hiszi el. És e nélkül a siker és a jólét megerősítése nem működik. Hogyan kezeljük a hit hiányát? Kezdje kicsiben. A legegyszerűbb céloktól kezdve, és fokozatosan, amikor észreveszed, hogy a technika működik, adj magadnak merészebb beállításokat!
A jólét receptje Natalia Pravdina-tól
Sokan írnak megerősítéseket a sikerről, a jó szerencséről és a jólétről. Pravdina a keleti gyakorlatok egyedi tapasztalatait használja fel bennük, ezért megnyilatkozásainak szépsége és harmóniája mindenkit inspirálhat.
Íme néhány példa a gyönyörű nő kijelentéseire:
- Könnyen hozzám jön a pénz!
- Jól vagyok!
- Könnyen és örömmel adok és kapok pénzt!
- Szeretem magam és értékelem a tehetségemet!
- Minden tervem megvalósul!
- A párom a legszebb a világon!
- Bízom az életben!
- Elfogadom a legjobbat a világon, mert megérdemlem!
- Terjesztem a szeretetet, és megteremtem a szeretetteljes világomat!
- Sok szeretetet adok és többet kapok!
- A világom tele van boldogsággal és harmóniával, amiért hálás vagyok!
Louise Hay technikájának jellemzője
Louise Hay a megerősítések létrehozásához közelít, nemcsak az eredményt, hanem a kudarc okait is figyelembe véve.
Hatékonyságuk ezen okok megszüntetésében rejlik. Erre vezetnekpozitív hatás. Íme néhány példa Louise Hay sikerének, jó szerencséjének és jólétének megerősítésére, amelyek segítenek egészségének megőrzésében és a győzelemre való felkészülésben:
- A munka minden szempontból kielégít!
- A gyógyulásom már zajlik!
- Eldobok minden félelmet és kételyt!
- Szeretem a testem!
- A világom már rendben van!
- Békében fejlődhetek és fejlődhetek!
- Egészségesebb vagyok, mint valaha!
- Vigyázok a testemre és szeretem, mint egy kedves barátom!
- A munkacsoportom és a főnökeim tisztelnek, jó pénzt fizetnek!
- Megkönnyítem a karrierem!
A siker titka
Az ehhez hasonló beállítások tündérmesének tűnhetnek, amíg el nem kezdenek működni. Ilyenek az emberek, mindent megkérdőjeleznek. De mivel ezek egyszerű kifejezések, amelyekben csak hinni kell, akkor ez nem kerül semmibe, igaz?
Elég csak őszintén hinni. Elgondolkozott már azon, hogy a sikeres emberek miért kapnak még több szerencsét az üzleti életben? Milyen gyakran hallod, hogy panaszkodnak az életről? És mindez azért, mert az ilyen emberek a sikerre koncentrálnak, nem a kudarcra. Hajlamosak vagyunk megszokni a körülményeket, és sok kudarc után feladjuk. De az igazság az, hogy jó irányba változtathatsz a dolgokon, ha eléggé akarod. A legegyszerűbb módja annak, ha azt mondod, hogy semmi sem fog sikerülni, és továbbra is a kétségbeesés mélységébe zuhansz. A siker titkaaz emberek nem lottónyereményekben vagy puszta véletlenben. Pozitív hozzáállásuk és terveik megvalósításának vágya hozza meg az eredményt. Te is szeretnél mindent megkapni az élettől? Ha pozitívan tudja beállítani a gondolkodását, hamarosan látni fogja, hogy a siker, a jó szerencse és a jólét megerősítése meghozza a gyümölcsét.
