Pszichológiai tanácsadás: célok és célkitűzések, meghatározás, fő segítségnyújtás

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

A pszichológiai tanácsadás a pszichoterápia egyik olyan ága, amely viszonylag nemrégiben jelent meg a gyakorlatban. Ez beszélgetés formájában történik. Az ilyen típusú terápia iránti igény kezdetben azoknál az embereknél jelent meg, akiknek nincs pszichés zavara, de szeretnének hozzáértő pszichológushoz fordulni személyes problémák megoldása érdekében.

Azok a területek, ahol szükség van egy hétköznapi ember segítségére, életünk minden területére hatással vannak. Ilyenek az ellenkező nemmel való kapcsolatok, a szülő-gyerek kapcsolatok, a belső „énnel” való munka, az életirányok kialakítása, az idegenekkel való kommunikáció segítése, a családon belüli konfliktusok megoldása, és sok-sok terület. Ezen a területen még nem határozták meg a témák határait és egyértelmű meghatározását. Melyek a pszichológiai tanácsadás céljai, célkitűzései és megközelítései?

Definíció

A pszichológiai tanácsadás alapjai az ókori Görögországból származnak. Máreredeti tanácsadók és fogadóközpontok voltak. Csak másként hívták őket, gyakran asztrológusok vagy papok voltak. A pszichoterápia, mint kezelési módszer hivatalosan a 17. század végén jelent meg. Az orvosok először próbáltak pszichológiai módszerekkel kezelni. Már a 19. században tesztelték a hipnózist egy emberen. Igaz, ennek a módszernek más neve volt - mágneses folyadékokkal történő kezelés. 1955 óta fejlődik a professzionális pszichológiai tanácsadás.

Célja a személyes és interperszonális problémák megoldása volt. Egyének és egyének csoportjai egyaránt részt vehetnek benne. Gyakran egy párnak vagy egy egész családnak van szüksége segítségre. A terápia lényege az egyén problémáinak megoldására, annak fejlesztésére, a vele és a környezettel nem ellentétes érdekek kialakítására redukálódik. A mindennapi élet nehézségei és az önkontroll képtelensége indokolta a pszichológiai segítség külön típusának létrehozását. Így jelent meg a pszichológiai tanácsadás fogalma. A tanácsadás célját a jelentkezők igényeitől függően határozzuk meg.

Érvényes:

A professzionális pszichológusok párbeszédet folytatnak ügyfeleikkel azzal a szándékkal, hogy megváltoztassák állapotukat. A pszichológiai tanácsadás tárgya, célja és feladatai arra irányulnak, hogy az önmagukat nem értékelő embereket segítse a nem konstruktív destruktív elvek szerint élni. A pszichológussal folytatott beszélgetés révén a kliens megszabadul a negatív attitűdöktől. A tanácsadás területén minden szakembernek megvan a maga megközelítése a munkához. A pszichoterapeuta kliensei gyakran zavart emberek, életben szerencsétlenek, veszteségeket, haragot éltek át. Elméletileg mindenki igénybe veheti a pszichoterapeuta-konzultáns szolgáltatásait. Hiszen bármelyikünknek vannak erőforrásterületei – olyanok, amelyek nem okoznak elégedettséget, de hatással vannak az életminőségre.

Cél

A pszichológiai tanácsadás célja, hogy segítsen az ügyfeleknek megérteni az őket körülvevő valóságot. Az egyén szakember segítségével belső problémákkal foglalkozik, életútvonalakat, elérési célokat tűz ki. Ennek során az érzelmi természetű problémák és a másokkal való kapcsolatok megoldódnak. A pszichológiai konzultáció lehetőséget ad arra, hogy az egyén saját következtetéseket vonjon le az életében zajló eseményekről. Serkenti a vágyat, hogy saját belátása szerint cselekedjen. A tanácsadó egy viselkedési modellt kínál az ügyfélnek, és ő maga választ magának egy elfogadhatót. A személyes következtetések gyakorlása hozzájárul a fejlődéshez, önfejlesztéshez. Az egyén elmerül a saját fejlesztési felelősségének légkörében, a tanácsadó pedig megteremti a feltételeket ahhoz, hogy az ügyfél készen álljon a munkára. Ugyanakkor a terápia minden szakaszában megvalósul a személyes interakció és a kliens teljes körű támogatása.

A tanácsadás és a pszichológiai segítségnyújtás céljai a következők:

1. Az egyén instabil érzelmi állapotának megszüntetése.
2. Tudatágítás, az egyén saját életében betöltött szerepének megértése.
3. Az ügyfél megtanítása saját problémáinak megoldására.
4. Adj nekiúgy érzi, hogy egy pszichoterapeutától kapott tudása alapján segíthet másoknak felismerni saját képességeiket.
5. Alakítsa ki azt a képességet, hogy ellenálljon az élet nehézségeinek.
6. Adja meg a beállításokat a probléma későbbi megnyilvánulása esetén.

A pszichológiai tanácsadás alapelvei

A terapeuta kezdetben egyéni személyként fogadja el a segítséget kérő személyt, akinek saját szükségletei vannak. Mindenkinek, aki pszichológus segítségét kéri, joga van a tisztességes hozzáálláshoz és az egyéniség értéke. Bárki vállalhat felelősséget a saját életéért. Mindenkinek joga van döntéseket és célokat választani, saját életfelfogását követni. Tilos minden nyomásgyakorlás és döntés az ügyfél felé, megakadályozzák, hogy az egyén a számára legkedvezőbb módon oldja meg problémáit.

Feladatok

A pszichológus tanácsadónak sok fontos feladata van, amelyek közül a legfontosabb, hogy a klienst irányítsa saját problémájának önálló megoldására.

• A szakember első feladata, hogy a kliensbe beleoltsa a saját felelősségét életútja eredményéért. Az életben a fejlődés és a teljes létezés lehetőségei különböző emberek számára állnak rendelkezésre. De az, hogy az ember hogyan fog megszabadulni tőlük, saját tapasztalataitól és tudatalattijától függően egyéni döntés.
• Az ügyfél felé közvetíteni a saját életéhez való tudatos hozzáállás fontosságát, hogy ösztönözze őt a célok elérésére.
• Segítsen a negatív tapasztalatok feltárásábantanácsadás, és engedje el a haragot és az élet csalódását. Zavarják a fejlődést.
• Az ügyféllel együtt megtalálni a módját a problémáinak megoldására. Személy szerint neki a legkedvezőbb és legelfogadhatóbb.
• Fejlessze a rugalmasságot szituációs megközelítéssel, mutasson alternatívákat a lehetséges viselkedésben.

A tanácsadó pszichológus fő feladata, hogy megtanítsa a klienst önállóan megbirkózni bonyolult problémákkal, ami egybecseng a pszichológiai tanácsadás céljának meghatározásával.

Tanácsadó tárgy

Amin a pszichológus és a kliens együtt dolgoznak a konzultáció során, az a személyiségválság időszakában használatos támaszpont. Lehetősége, növekedési zónája. Az ember azon pozitív tulajdonságai, amelyeket fejleszteni kell, el kell taszítani tőlük és fel kell használni az életben a negativitástól való megszabadulás folyamatában. A pszichológiai tanácsadásra szoruló emberek fő problémája a rejtett egyéniség. Félnek attól lenni, akik valójában. A pszichológus-terapeuta klienseinek túlnyomó többsége úgy gondolja, hogy nincs rend a fejében, „tévednek”, nem úgy, mint mások. Mi a pszichológiai tanácsadás célja? Ez abból áll, hogy az ember megértse egyediségét, egyéni és kizárólagos szerepét a társadalomban.

Tanácsadási eljárás

A kliens állapotában a pszichológus számára csak az érzései számítanak, a tettei nem kerülnek megbeszélésre. A pszichológiai tanácsadás céljai és célkitűzései a stabilizálásra redukálódnakaz egyén belső állapota. Hogyan végezzen tanácsadást egy hivatásos pszichoterapeuta?

1. Azonosítsa az ügyfél problémáját. Mit kérdezett, mi aggasztja, mi okoz negatív érzelmeket.
2. Nézze meg, milyen légkörben van az ügyfél. Milyen mértékben segíti elő a körülötte lévő helyzet a gyógyulást, vagy éppen ellenkezőleg, súlyosbítja a problémát, és milyen mértékben akadályozza meg a pszichológiai segítségnyújtás folyamatát.
3. Ismerje fel az ügyfél jellemzőit. Pozitív eredmény elérésére való képessége, hajlandósága megváltoztatni a nézeteket és a külvilággal való kapcsolatait. Mennyire tud segítséget kapni a pszichológiai tanácsadástól.
4. Minden szakmai lehetőség biztosítása a tanácsadó által az egyén állapotának enyhítésére. Az ügyfél személyes jellemzőivel rendelkező szakember munkája.

Hol használják a pszichológiai tanácsadást?

A módszer széles körben elterjedt használata sokféle felhasználást von maga után. Gyermekekkel végzett munka során leggyakrabban pszichológiai tanácsadást alkalmaznak. Hatékonyságát a serdülőkkel végzett munka során többször is bizonyították. Megállapítást nyert, hogy a gyermekekkel végzett munka során a fejlesztő pszichológiai tanácsadás céljai és célkitűzései derülnek ki a legteljesebben és legcélszerűbben. A munkát nemcsak a gyermekkel, hanem minden bizonnyal a szüleivel is végzik. A módszert diákcsoportokkal való munka során is alkalmazzák. A pszichológiai tanácsadáson részt vevők ebben a korcsoportban serkentik a fejlődést, csoportos alkalmazkodást. A tanulók viselkedésének, motivációjának vizsgálata pozitív hatással van az összeállításratanterveket. Gazdasági szempontból a pszichológiai tanácsadás bevezetésének eredménye ebben a csoportban segít megoldani a tanulók érdektelenségével, leválásával kapcsolatos problémákat.

Pszichológiai segítő szolgálatokat hoztak létre idősek számára. Az órákat gyakran csoportokban vagy párokban tartják. A szociális szolgáltatások ingyenes pszichológiai tanácsadás formájában nyújtanak segítséget a rászorulóknak. A legtöbb esetben ezt a segítséget olyan embereknek nyújtják, akik saját, a külvilághoz való alkalmazkodási problémáiktól szenvedtek. Ezt a pszichoterápiás módszert a termelésben is alkalmazzák. Most a nagyvállalatok vezetése jobban szereti, ha saját pszichológus dolgozik. A vele folytatott beszélgetések célja, hogy megváltoztassák a vállalat alkalmazottainak pszichológiai attitűdjét, ami megakadályozza, hogy tudásukat a legkedvezőbb módon alkalmazzák. Tanulmányok kimutatták, hogy nem a termelés megszervezése, hanem a társasági élet a csapatban az egyén számára dominál.

A munkahelyi pszichológiai tanácsadás céljai és célkitűzései az alkalmazottak moráljának és a csapaton belüli harmóniának javítása. A katonaság nagyon keveset alkalmazta ezt a módszert, tekintettel bizonyos konzervativizmusra ezen a területen. A katonai tevékenységben általában nem alkalmazzák az egyéni megközelítést. Nyilvánvaló azonban, hogy a pszichológiai tanácsadás elősegítené az újoncok alkalmazkodását és megoldaná a katonai csoporton belüli erkölcsi légkör kialakítását. Gyakran a kategóriába tartozó csapatokban szolgáló egyénekkülönleges veszély (pilóták, ejtőernyősök stb.), súlyos stresszt, pánikrohamot tapasztal. Ez az állapot hozzájárul az oktatási folyamatból való kieséshez. Ugyanez vonatkozik a leszereltekre is, akiknek újra hozzá kell szokniuk a normális polgári élethez, vissza kell térniük szeretteihez és társadalmi kapcsolatokat kell építeniük.

Hatékony módszerek

A modern pszichoterápiában ezeket a módszereket kombinálva alkalmazzák, és lehetővé teszik, hogy a kliens problémájával a leggyorsabb és legkedvezőbb módon tudjon megbirkózni:

• Katarzis. Vagy vallomás. A tanácsadóval folytatott nyílt beszélgetés lehetőséget ad az egyénnek a problémák feltárására. A pszichológusnak ebben a pillanatban részt kell vennie és megértenie kell. A katarzis a kliens rejtett problémáit tárja fel a szakember előtt. A módszer alkalmazása során szerepjátékokat, rajzokat használnak.
• Meggyőzés és ajánlás. Ez a módszer óriási felelősséget ró a tanácsadóra. Végül is lehetetlen meghatározni, hogy egy konzultáció során milyen tanácsok segítenek az egyénnek megbirkózni a problémájával. A krízishelyzet kézenfekvőnek tűnő megoldása utólag tévesnek bizonyulhat, mivel a tanácsadó nem hallgatta meg teljesen az ügyfelet, nem értette meg belső indítékait. Ennek a módszernek a hátránya néhány szakember elfogultsága.
• Integrált értelmezés. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy eljussunk az ügyfél problémájának lényegéhez. A tanácsadó az ügyfél pozíciójából elemzi az életében kialakult helyzetet. Például az ügyfél mesélt a problémájáról, válaszul a tanácsadó a mondatot a következő szavakkal kezdi: „És úgy érezted…”. Vagyis hozzászokik a kliens szerepéhez illérzelmeit a pszichoanalízis szemszögéből magyarázza.

Modern megközelítés a pszichológiai tanácsadásban

A modern módszer célja, hogy az ember egy pszichológus segítségével erkölcsileg olyan állapotba kerüljön, ahol önállóan meg tud birkózni a meglévő és későbbi problémákkal. A terápia a következő:

1. A pszichológus nem az ügyfélnek dolgozik, és nem manipulálja az elméjét. Az ügyféllel dolgozik. A szakember feladata, hogy megszabadítsa őt a személyes problémáktól, hogy önállóan fejlődhessen és sikeresen haladhasson életútján.
2. Az érzelmek az új megközelítésben nagyobb figyelmet kapnak. A probléma ismerete nem vezet a megoldáshoz. Az érzelmek, amelyeket az egyén a válság pillanatában átél, fontosak, meghatározzák a viselkedését.
3. A munka a jelennel történik, nem az egyén múltjával. A múlt fontos egy olyan lánc felépítése szempontjából, amely a probléma kialakulásához vezetett. Érdekes tény, hogy ha a terápia során nem veszik figyelembe a kliens múltját, akkor a személyes fejlődés gyorsabb és hatékonyabb.
4. A pszichológiai tanácsadás folyamata már egy élmény a kliens számára. A saját tetteiért és azok életében bekövetkezett következményeiért váll alt felelősséget.

A konzultáció fő területei

Ezek a következők:

• A cél az ügyfél problémája. A krízishelyzet és külső megjelenési formáinak tanulmányozása, megoldásának keresése.
• A cél a személyiségügyfél. Az egyén problémáját kiváltó okok elemzése, pusztító életforgatókönyvek felkutatása, a jövőbeni megismétlődésük megelőzése.
• A cél az ügyfél problémáinak megoldása. Megoldások és lehetőségek keresése a viselkedési mintákra, hogy elpusztítsanak egy problémás helyzetet az egyén életében.

Befejezésül

Röviden, a pszichológiai tanácsadás céljai és célkitűzései úgy értelmezhetők, mint az egyén személyes növekedésének ösztönzése. A tanácsadó pszichológus feladata, hogy közvetlen bizonyítékokon keresztül meggyőzze a klienst arról, hogy teljes értékű ember, hogy motiválja egy további sikeres életre.