Tartalomjegyzék:
- Mi az a pszichoprofilaxis?
- Célok és célkitűzések
- A pszichoprofilaxis módszerei
- Prevenciós területek
- A pszichoprofilaktikus befolyásolás formái
- Elvek
- Lépések
- Elsődleges megelőzés
- Másodlagos pszichoprofilaxis
- Tercier pszichoprofilaxis
- A pszichoprofilaxis és a mentálhigiénia ugyanaz?
Videó: A pszichoprofilaxis a Definíció, célok és célkitűzések, lebonyolítási módszerek
2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21
A kiadvány a pszichológia és az orvostudomány egy olyan fontos részével foglalkozik, mint a pszichoprofilaxis. Ez fontos része egy olyan szakember tudásának, aki az ember mentális egészségének megőrzésével foglalkozik.
Mi az a pszichoprofilaxis?
Először is érdemes meghatározni a fogalmat. A pszichoprofilaxis az általános megelőzés egyik része, amely a mentális zavarok és betegségek okainak tanulmányozását és időbeni megszüntetését célzó intézkedéscsomagot foglal magában.
Azaz a pszichoprofilaktikus tevékenység egy közös pszichológiai kultúra kialakítására irányul, a fejlődés feltételeinek megteremtésére és a személyiségformáló jogsértések időben történő megelőzésére. Ilyen munkát lehet végezni gyerekekkel, szülőkkel, béranyakkal, tanárokkal, céges alkalmazottakkal stb.
Célok és célkitűzések
A pszichoprofilaxis célja a fejlődési eltérésekhez vezető tényezők időben történő azonosítása és megszüntetése.
A feladatok a következőket tartalmazzák.
- Az eltérések kialakulásának megelőzése korai diagnózissal.
- A cselekvés megszüntetésebetegséget okozó ok egy személyen vagy szervezeten.
- Intézkedések a visszaesés megelőzése érdekében.
Tágabb értelemben a gyermekek és felnőttek pszichoprofilaxisa olyan pszichológiai tevékenységeket foglal magában, amelyek erősítik, javítják és fenntartják a mentális egészséget és jólétet; megakadályozzák a fóbiák, neurotikus rendellenességek előfordulását; ellensúlyozza az érzelmi kiégést, a stresszes hatásokat; oldja meg a mentális szerveződés problémáit személyes, viselkedési és egzisztenciális szinten.
A pszichoprofilaxis módszerei
Számos módszert alkalmaznak a pszichoprofilaktikus munka elvégzésére:
- A mentális zavarok és betegségek korai diagnózisa.
- A lakosság különböző csoportjainak – diákok, katonák és így tovább – mentális állapotának orvosi vizsgálata.
- Egészségnevelés.
- Statisztikai adatok gyűjtése a mentális zavarok előfordulásának feltételeiről és azok utólagos elemzése.
- Speciális orvosi ellátás szervezése (pszicho-neurológiai szanatóriumok, rendelők, éjjel-nappali kórházak).
Amint azt a szakemberek tapasztalata mutatja, a pszichoprofilaxis és a pszichoterápia elválaszthatatlanul összefügg egymással. Fontos az interperszonális kapcsolatok korrigálása az érzelmi és viselkedési zavarok kiküszöbölése érdekében. Ehhez a családterápia különféle módszereit alkalmazzák.
Prevenciós területek
A szakemberek a pszichoprofilaktikus tevékenység alábbi területeit azonosítják:
- Figyelemtanulmányi problémák. Ez magában foglalja a kognitív folyamatok (emlékezet, gondolkodás, észlelés, beszéd, képzelet stb.) és a mentális funkciók (logikai, kritikai, kreatív és intuitív) fejlesztését. Általános szabály, hogy az ilyen típusú munkákat olyan oktatási intézményekben végzik, ahol gyermekkorúak vannak. De igaz lehet azokra a felnőttekre is, akik sérülés vagy súlyos betegség miatt elvesztették ezeket a képességeiket. Az ilyen betegekkel végzett munka egészségügyi és egyéb egészségügyi intézményekben történik.
- Társadalmi és személyes problémák megelőzése. Ez magában foglalja az alkohollal, a dohányzással, a kábítószerekkel és a szexuális érintkezéssel kapcsolatos megfelelő attitűd kialakítását. Arra is kiképezhető, hogy kritikusan érzékeljen bármilyen reklámot, mondjon „nemet”, kezelje az agressziót, a konfliktusokban való viselkedési készségeket stb. A pszichoprofilaxis ezen területe általában tréningek formájában valósul meg.
- Pszichológiai rehabilitáció. Célja az elveszett mentális funkciók és formációk helyreállítása. Megsérthetik lelki vagy testi trauma, a fejlődés során fellépő torzulások (egyszülős család, a szülők túl- vagy alulgondnoksága, romboló társadalmi csoport stb.). Ez magában foglalja a megfelelő énkép kialakítását és a tudatos motivációt is, amely minden ember számára releváns lehet.
A pszichoprofilaktikus befolyásolás formái
Különböző típusú pszichoprofilaxis létezik:
1. Tájékoztatás. Ez a leggyakoribb munkafolyamat. Megtehető formábanbeszélgetések, előadások, filmek, videók nézése és szűk irodalom terjesztése. A megközelítés jelentése a kognitív folyamatokra gyakorolt hatás az egyén konstruktív döntéshozatali képességének növelése érdekében. Általában olyan információkat használnak fel, amelyeket statisztikai adatok igazolnak. Megfélemlítő is lehet. Például megemlítik a kábítószer-használat negatív következményeit, ismertetik a személyes leépülést és a deviánsok drámai sorsát.
2. A társadalmi környezet szervezése. Ez a forma magában foglalja a környezetre gyakorolt hatást. Az ilyen pszichoprofilaxis irányulhat a tanárokra, egy osztályra, egy iskolára, egy társadalmi csoportra, egy családra, egy konkrét személyre. Néha az egész társadalom a befolyás tárgyává válik. Leggyakrabban általános negatív vélemény kialakítása a deviáns viselkedésről. A megelőzés e formájának megvalósítására közösségi reklámozás hozható létre (például a józansághoz, az egészséges életmódhoz való viszonyulás kialakítására). A média bevonása itt különösen fontos.
3. Az egészséges életmód iránti vágy kialakulása. Ezzel a munkaformával az egészségért való személyes felelősség, a testtel és a világgal való harmónia gondolata születik. Ezenkívül az ember megtanulja ellensúlyozni a kedvezőtlen tényezőket, és olyan állapotot elérni, amely egy adott helyzethez optimális.
4. A személyes erőforrások ösztönzése. Ez magában foglalja a kreatív önkifejezést, a sportot, a pszichológiai növekedési csoportokban való részvételt. Ez viszont biztosítja az ember aktivitását, egészségét és befolyással szembeni ellenállását.negatív külső tényezők. Ez a munkaforma különösen fontos a gyermekek pszichoprofilaxisának biztosításához.
5. A destruktív viselkedés negatív következményeinek minimalizálása és megszüntetése. Általában ezt a munkaformát olyan esetekben alkalmazzák, amikor a deviáns cselekvések már rögzültek az egyén fejében. A fő cél a visszaesések és azok nemkívánatos következményeinek megelőzése.
6. Fontos szociális készségek aktív tanulása. Általában csoportos tréningeken keresztül valósul meg. A leggyakoribb típusok:
- Életkészség-képzés. Ezek alatt szokás megérteni a legfontosabb szociális készségeket. Először is ez a képesség a kommunikációra, a barátságok kiépítésére és a konfliktusok megoldására. Nem kevésbé jelentősek a magabiztos viselkedés, az önuralom és a helyzettől függően változtatható képességek. Itt is tulajdonítható a felelősségvállalás, az érdekek védelmének képessége.
- Asszertivitás tréning. Azon az elképzelésen alapul, hogy a deviáns viselkedés közvetlenül összefügg az érzelmi zavarokkal. Ezért az osztályteremben a pszichológus megtanítja Önnek, hogyan kell hatékonyan megbirkózni a stresszel, megérteni érzéseit és elfogadható módon kifejezni azokat. Emellett a képzés során növekszik az önbecsülés, serkenti az önrendelkezési vágyat és a pozitív értékek kialakulását.
- Ellenállási edzés. Ez a negatív társadalmi befolyás pszichoprofilaxisa. Az óra során pozitív attitűdök alakulnak ki, és a destruktív tényezőkkel szembeni ellenállás alakul ki.
Poa pszichoprofilaktikus tevékenységek megszervezésének módja egyéni, csoportos és családi munkaformákra osztható.
Elvek
A szakemberek megjegyzik, hogy a pszichoprofilaxis során a következő elveket kell betartani:
- Célzás. Ez azt jelenti, hogy figyelembe kell venni a nemi, életkori és szociális jellemzőket.
- Bonyolultság. A leghatékonyabb a különböző szinteken történő befolyásolás: személyiség, családi és társadalmi tér.
- Az információ pozitivitása.
- A negatív hatások minimalizálása.
- Jövő-orientált eredmény.
- A résztvevők maximális aktivitása, személyes érdeke és felelőssége.
Lépések
A szakemberek a pszichoprofilaxis több szakaszát (szintjét) különböztetik meg attól függően, hogy egy személy egészséges, veszélyeztetett-e, mentális zavarai vannak-e vagy kifejezett tartós patológiája van. A nemzetközi osztályozáshoz szokás ragaszkodni. Szerinte a megelőzés a következőkre oszlik:
- elsődleges;
- másodlagos;
- harmadfokú.
Következő lépésként az egyes szinteket részletesebben tárgyaljuk.
Elsődleges megelőzés
Ez egy olyan intézkedéscsomag, amely a mentális zavarok előfordulásának megelőzését célozza. Magukra a mentális betegségekre és az agy szervi rendellenességeihez kapcsolódó rendellenességekre egyaránt vonatkoznak. Az elsődleges pszichoprofilaxis a psziché káros anyagok hatásával szembeni ellenállásának vizsgálatát foglalja magábankörnyezetet, azonosítva a lehetséges módokat az állóképesség javítására és a pszichogén betegségek megelőzésére.
Az ezen a szinten végzett tevékenységek szorosan kapcsolódnak az általános prevencióhoz. Ezért ezeken a különböző területek szakembereinek (pszichológusok, orvosok, fiziológusok, szociológusok és higiénikusok) kell részt venniük. Ugyanakkor kiemelt szerepet kapnak a pszichoterapeuták és klinikai pszichológusok, akik nemcsak a neuropszichiátriai betegségek korai stádiumában történő felismerésére, hanem speciális intézkedések kidolgozására és végrehajtására is képesek.
Az elsődleges prevenció bizonyos értelemben az egészséges emberek orvosi vizsgálata, hiszen a neuropszichiátriai rendellenességek több okból is előfordulhatnak:
- A fejlődés és létezés kedvezőtlen szociálpszichológiai feltételei. Helytelen gyermekkori nevelés, mikrotársadalmi konfliktusok, információs túlterheltség stb.
- Biológiai tényezők. Káros öröklődés, agysérülések, szomatikus betegségek, mérgezés, káros hatások a prenatális fejlődés szakaszában.
Az elsődleges pszichológiai megelőzésnek többféle típusa van:
- Pszichológiai műveltség nevelése a lakosság körében.
- Oktatási munka, amely a stresszes helyzetekkel, azok következményeivel, megelőzési módszerekkel és az ellenük való védekezés módszereivel foglalkozik.
- A destruktív interperszonális kapcsolatok korrekciója.
- Önszabályozási technikák tanítása.
- A készségek elsajátítása a deviáns viselkedés és a káros viselkedés megszabadulása érdekébenszokások.
Másodlagos pszichoprofilaxis
A másodlagos pszichoprofilaxis olyan intézkedések összessége, amelyek célja olyan kockázati tényezők kiküszöbölése, amelyek bizonyos körülmények között a betegség visszaeséséhez vagy súlyosbodásához vezetnek. Beleértve az olyan rendellenességeket, amelyek nemcsak a beteg életére és egészségére veszélyesek, hanem a körülötte lévők is előfordulhatnak.
A másodlagos pszichoprofilaxis magában foglalja a neuropszichés rendellenességek kezdeti stádiumainak lehető legkorábbi azonosítását és azok időben történő aktív kezelését. Vagyis egy már folyamatban lévő betegség negatív következményeinek súlyosbodását vagy újbóli megjelenését ellenőrzik. Ha a kezelés nem időszerű vagy rossz minőségű, akkor a betegség elhúzódhat
A mentális betegségek kimenetelét erősen befolyásolják az aktív kezelési módszerek, a fejlett farmakológiai gyógyszerek. Érezhetően növelik a gyógyulási és a pszichiátriai kórházakból való elbocsátási esetek számát. De szem előtt kell tartani, hogy a viselkedés másodlagos pszichoprofilaxisa nem csak a rendellenesség biológiai összetevőivel való munka. Szükséges a szocioterápia és a pszichoterápia alkalmazása is. A pszichológiai prevenció ezen szintjének leghatékonyabb módszere az orvosi megfigyelés. Ez magában foglalja az eltérés jeleinek korai felismerését, dinamikus vizsgálatot, irányított kezelést és rehabilitációt.
Tercier pszichoprofilaxis
A harmadlagos pszichoprofilaxis egy olyan intézkedésrendszer, amely a mentális zavarok és fogyatékosság kialakulásának megelőzését célozza.krónikus rendellenességek. Az intézkedések a teljes életüket vesztett betegek rehabilitációját célozzák.
Azaz a pszichoprofilaxis ezen szintjén pszichológusok és más szakemberek foglalkoznak a fogyatékosság megelőzésével neuropszichiátriai rendellenesség esetén. Fontos a visszaesések megelőzése és a munkaképesség helyreállítása.
A kezelésben nagy jelentősége van a szakszerű gyógyszerválasztásnak és a pedagógiai korrekciónak. Tehát affektív rendellenességek esetén (például mániás-depressziós pszichózis esetén) a hangsúly a lítium-sók használatán van. A neurózisok megelőzésére elsősorban pszichoterápiát és egyéb munkaformákat írnak elő.
A tercier pszichoprofilaxisban kiemelt szerepet kapnak azok a technikák, amelyek a munkaképesség megőrzését célozzák. Ennek érdekében általában a következő rendezvényeket tartják:
- Keressen módokat az önmegvalósításra. Az embernek fel kell ismernie saját képességeit, hogy feltöltse növekedési és fejlődési erőforrásait.
- Szakmai rehabilitáció. Ez a karrierlehetőségek keresése, a tevékenységekhez új források vagy a szakmaváltás.
- Társadalmi alkalmazkodás. Amikor egy beteg visszatér a megszokott környezetébe, a legkedvezőbb feltételeket kell megteremteni.
A pszichoprofilaxis és a mentálhigiénia ugyanaz?
Mi a pszichoprofilaxis, arról már szó esett. Most meg kell ismerkednie a pszichológiai higiénia fogalmával. Ez a neuropszichés fenntartásának és megőrzésének tudományaszemélyes egészség. A pszichohigiénia számos fontos feladatot lát el. Tudományosan alátámasztott pszichohigiénés szabványokat és ajánlásokat alkot. Ezt a tudást átadja és megtanítja a szükséges készségeket pedagógusoknak, egészségügyi szakembereknek, szülőknek és más csoportoknak. A feladatok közé tartozik az egészségügyi és oktatási munka is, amelyet a lakosság széles köre körében végeznek.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy az azonosság jele a mentálhigiénia és a pszichoprofilaxis közé helyezhető. Ez a vélemény nem alaptalan.
Például K. Hecht német tudós, aki a mentálhigiéniáról írt könyvében, megadja e tudomány meghatározását. Azt írta, hogy a pszichológiai higiénia az ember neuropszichés egészségének megelőző védelmeként értelmezhető. Ehhez szerinte optimális feltételeket kell teremteni a személyiség teljes fejlődéséhez és az agy működéséhez. Ugyanilyen fontos a psziché ellenállásának növelése a káros környezeti tényezőkkel szemben. Szükséges továbbá többoldalú interperszonális kapcsolatok kialakítása, az élet- és munkakörülmények javítása.
K. K. Platonov szovjet pszichológus úgy vélte, hogy a mentálhigiénia olyan tudomány, amely a higiénia és az orvosi pszichológia metszéspontjában található. Célja a környezet javítása és az életkörülmények javítása.
L. L. Rokhlin szerint különbséget kell tenni a pszichoprofilaxis és a pszichológiai higiénia fogalma között. Csak szorosan kapcsolódnak egymáshoz. Hiszen betegségek megelőzése nélkül lehetetlen a lelki egészséget erősíteni és fenntartani. A tudós feltételesről beszélte két iparág elhatárolása. Úgy vélte, a mentálhigiéné fő célja az egészség erősítése, javítása, megőrzése a megfelelő társadalmi és természeti környezet, a megfelelő életmód és étrend kialakításával. Míg a pszichoprofilaxis célja a mentális eltérések megelőzése.
A kiadvány tehát a pszichoprofilaxis alapjairól, annak céljairól, célkitűzéseiről, alapelveiről, formáiról, módszereiről és szintjeiről mesélt. Le lehet vonni némi következtetést. A pszichoprofilaxis az általános egészségügyi megelőzés egyik ága, amely számos társadalom- és orvostudományhoz kapcsolódik. A tudomány ezen iránya mindenki számára hasznos, beleértve a mentális zavarokkal nem rendelkezőket is. Végül is, mint tudod, a betegséget könnyebb megelőzni, mint kezelni. Ha az eltérést elindítják, akkor a pszichoprofilaxis is segíthet megfelelő megoldást találni az állapot stabilizálására.
Ajánlott:
Pszichológiai hadviselés: koncepció, módszerek, eszközök és célok
A modern háborúkat teljesen más szabályok szerint vívják, mint őseink. Igen, és sokkal több pusztítást hoznak, mivel gyakran sokkal korábban kezdődnek, mint ahogy az emberek észreveszik. A technológia és a média ur alta világban a pszichológiai hadviselés vált a legelfogadhatóbb harci módszerré
Hogyan teljesítsünk egy álmot: vágyak vizualizálása, pszichológiai módszerek és a célok elérésének módjai
Az élet szép, főleg ha van mire törekedni. Az embereknek vannak álmaik és fantáziáik, amelyek az eksztázis állapotába juttatják őket. Ám álmodni egy dolog, vágyaink teljesítése pedig egészen más. Az ezoterikusok körében létezik egy olyan vélemény, hogy minden vágyunk már létezik, de valahol a tudat „túloldalán”. Ahhoz, hogy megtanuld, hogyan valósíts meg egy álmot, ki kell nyitnod a tudat "ajtóit", hogy az álmok kijöhessenek. Végül is egy álom önmagában választja ki az embert, és megmutatja neki azt az utat, amely a megvalósításához vezet
Célok és célkitűzések fája: jellemzők, követelmények és minta
A célfa jól ismert kifejezés a menedzsmentben. Ez egy gazdasági rendszer, program vagy terv céljainak összessége. Ez a technika több mint 50 éve létezik, és ma már széles körben alkalmazzák a feladattervezés során
Pszichológiai tanácsadás: célok és célkitűzések, meghatározás, fő segítségnyújtás
Mi az a pszichológiai tanácsadás? Milyen céljai vannak a pszichológusnak ezzel a módszerrel? A tanácsadás alapelvei és hatékony módszerei. E gyakorlat kialakulásának története és a megvalósítás jellemzői a modern társadalomban. A pszichológiai tanácsadás feladatai és tárgya
Értékfolyam: meghatározás, leképezési szabályok példákkal, típusok, célok, célkitűzések és adatfolyam-építési elemzés
Az értékfolyam az egyik olyan üzleti tervezési módszer, amely lehetővé teszi a vállalkozó számára, hogy azonosítsa azokat a tényezőket, amelyek értéket teremtenek egy termék számára. Bemutatja az értékfolyamot kezdeményező és abban részt vevő érintetteket, az egyes értékelemeket létrehozó lépéseket, az áramlatból levezetett értékajánlatot