Az ember jóléte az energiaállapottól függ. A biomezőt (aura) viszont az ember gondolatai és tettei határozzák meg. Ez a kapcsolat egy ördögi kört alkot. Kiléphet belőle, ha felismeri, hogy az aurával és az azt alkotó csakrákkal kell dolgozni. Az első pont ezen az úton az a kérdés, hogyan lehet helyreállítani az aurát. A válasz az egyes energiaközpontokkal végzett tudatos munkában rejlik.
Emberi csakrarendszer
Tudnod kell a csakráidat és azok jelentését. Az embernek összesen hét központja van, amelyek mindegyike egy bizonyos energiáért és érzelemért felelős.
A csakrák energiaközpontok, amelyek biztosítják az energia harmonikus áramlását az emberi testen keresztül. A harmonikus aurát a csakrák „élő” állapota jellemzi, amikor azok a helyzettől függően nyílnak és záródnak. Nehéz túlbecsülni a csakrákat és azok fontosságát az emberi energiarendszerben.
A patológiát a csakra krónikus bezáródásának vagy túlzott megnyílásának tekintik. Ebben a helyzetben mind a mínusz, mind a plusz negatív hatással van. Az ember kiszolgáltatott minden szélsőségnek, teljesen nyitott a világra, és megfosztva az őszinte interakció lehetőségétől.
Minden energiaközpont egyetlen rendszer. A problémák az egészet érintik, kisebb-nagyobb mértékben érintik a részeket. Az aura kudarca mindig az összes csakrával való munkát igényel. Általános szabály, hogy a probléma legalább három csakrát megzavar.
Alsó csakrák
Az energiaközpontok különböznek az általuk elnyelt energia típusától. A legalacsonyabb csakra (Muladhara) primitívnek számít az energia szempontjából, míg a legmagasabb csakra "megvilágosodottnak".
Muladhara a farkcsont területén található, felelős az energiaszintért és az alapvető ösztönök megvalósításáért. A csakra színe élénkpiros. Harmonikus munka figyelhető meg azokban az emberekben, akik magabiztosak, pszichológiailag stabilak. A csakraproblémák székrekedésben, aranyérben, állandó fáradtságban, ízületi működésben fejeződhetnek ki.
Miért felelős a Svadhisthana csakra, könnyen kitalálható, ha megvizsgáljuk a medence területén elhelyezkedő helyét. A csakra színe narancssárga. Ez a csakra szabályozza a szexualitást, az egyéniséget és a gondolkodás kreativitását. Figyelembe véve, hogy a Svadhisthana csakra miért felelős, logikus megfigyelni azoknál az embereknél, akiknek fejlett csakrájuk van, állandó szexuális kapcsolatuk van, és nem félnek az ellenkező nemmel való kommunikációtól. A csakraproblémák székrekedésben, libidó hiányában és hiperszexualitásban nyilvánulhatnak meg.
Miért felelős a Manipura csakra, azt nehezebb kitalálni. Ezt a központota napfonat területén található. A csakra színe sárga. A csakra segít a világkép kialakulásában és a személyiség átalakulásában. A harmonikus csakrával rendelkező emberek mindig tudják, mit akarnak, és magabiztosan haladnak céljaik felé. A csakrával kapcsolatos problémák elszigeteltségben, gyomorhurutban és az epehólyag betegségeiben fejezhetők ki. Miért felelős ezen kívül a Manipura csakra? A csakra irányítja az ember célját és anyagi megvalósítását.
Középső csakra
Az Anahata csakra a mellkasban, a szív szintjén található. A csakra színe zöld. Anahata felelős az érzelmességért, a nyitottságért, az érzékenységért. A harmonikus csakra irgalmassá teszi az embert önmaga és az emberek iránti szeretettel. A problémás csakra álmatlanságot, depressziót, fáradtságot, nyomásingadozást hoz magával.
Felső csakrák
A Vishudha kék színű, a torok területén található. A csakra felelős az akaratért, a belső magért, a vágyak és a tömeg véleményének elválasztásának képességéért. A harmonikus csakrával rendelkező emberekkel könnyű kommunikálni, tudják, hogyan kell kitűzni és elérni a célokat. A csakra problémák a torok, a fül és a hangszálak betegségeiben fejeződnek ki.
Ajna a szemöldökök között helyezkedik el, kék színű. A csakra felelős a bölcsességért, az emlékezetért és a spiritualitásért. A harmonikus csakrával rendelkező emberekkel könnyű kommunikálni, fejlett az intuíció. A csakrával kapcsolatos probléma az orrbetegségekben, rémálmokban, pánikrohamokban, fejfájásban nyilvánul meg.
A Szahaszrara a legmagasabb csakra, amelyet "koronának" is neveznek. A csakra a fej tetején találhatólila. Ez a leglelkibb csakra, amely felelős az ember külvilággal való kapcsolatáért, harmonikus kapcsolatok kialakításáért. A csakra zavara mentális és mentális betegségekben fejeződik ki.
Auragyengülés
Hirtelen rossz közérzet és hirtelen hangulatváltozás az aura hibás működésének, lyuk kialakulásának a jele.
A védő energiaburok lebomlása nem feltétlenül a környező emberek rosszindulatú cselekedetei miatt jön létre.
Az aurazavarokat a következők okozzák:
- erős negatív érzelmek;
- elmosódott tudatállapotok (narkózis, mérgezés stb.);
- a fizikai testet negatívan befolyásoló tényezők (trauma, méreganyagok, elektromágneses mezők stb.);
- pusztító hatás a pszichére.
Egy egészséges ember aurája néhány napon belül magától helyreáll, késlelteti a kapott meghibásodásokat. Ha a biomezőt kimeríti a stressz, a negatív gondolatok és a rossz egészségi állapot, akkor a helyzet súlyosbodhat. A legyengült aura gyakori betegségeket, depressziós állapotot von maga után.
A gyenge aura következményei
A biomező enyhe gyengülése egy pihenőidővel helyreállítható, de a krónikusan gyenge aura a következőkhöz vezet:
- a másokkal fenntartott kapcsolatok nem állnak össze;
- gyakori balesetek és sérülések;
- betegség és hosszú felépülési időszak.
Ajánlások az aura erősítésére
Az energiamező összefügg a fizikaival, állapotától függ. A megfelelő táplálkozás, beleértvesok zöldség és gyümölcs, minden testrendszerre kedvezően hat, beleértve az aurát is.
A testmozgás jótékony hatással van az aurára. A leghatékonyabbak a bőséges izzadású sportok, amelyek beindítják az energia aktív mozgását a csatornákon keresztül. Ilyen például a futás, a tempós séta, a kerékpározás, amelyek aktiválják az alsó csakrákat, feltöltik energiával. Az edzés során energiacsere történik a Földdel. A sport szerelmeseinek tiszta és erős aurája van. Ennek előfeltétele a sport iránti szeretet, a sporteredmények és maga a folyamat iránti elégedettség. Hasznos a fizikai gyakorlatokat filozófiai alappal megtölteni, ami például a jógában megfigyelhető.
Az egészséges életmód általában fontos a felépüléshez, mivel az aurát gyengíti a stressz, a rossz szokások, a negatív gondolkodás, az alvás- és pihenéshiány, az állandó stressz, stb.
Tisztítás
Mielőtt gyakorolnád az energiamező erősítését, gondold át, hogyan tisztítsd meg az aurát. Erre a célra egy módszert választanak, a belső érzések meghallgatásával. Használhat ásványi anyagokat (kvarc), közönséges vizet vagy csak meditálhat.
A A kvarcot a negatív energia eltávolítására használják, amely az aurából gyűjtik össze fentről lefelé, a kezet a fejtetőtől a lábig húzza. A legalacsonyabb pont elérése után az ásványból származó energiát egy sós víztartályba öntik, amelyet előre fel kell készíteni. Az aura többször megtisztul, a kvarchoz tapadt energiarögök leadása közben vizualizálódik.megszabadulni a negativitástól és meghallgatni az érzéseket. A kvarcot használat után sós vízben kell mosni, hogy megtisztuljon a felgyülemlett energia.
A mosdáshoz közönséges sós vizet használnak, amely az eljárást tudatos relaxációval, a negatív energiáktól való megtisztulás vizualizálásával kíséri. A víz felett gyakran olvasnak imákat, amelyekben védelmet, megtisztulást, megbocsátást, hálaadást kérnek.
A víz (tenger), a nap és a szél elemeivel való érintkezés hasznos, ha elmerülünk, amiben erőteljes energiacsere megy végbe, az aura megújul.
A tisztítás vizualizációi nagyon eltérőek lehetnek. A lényeg az, hogy a folyamatra és a saját érzéseidre koncentrálj. A tisztító faktor lehet egy aranysugár, egy vízsugár vagy vörös-narancssárga lángok, amelyek beburkolják az aurát és megtisztítják a negativitástól, összehúzzák a lyukakat, megerősítik és megtöltik fény- és egészségenergiával.
helyreállító meditáció
A meditáció segít megoldani a biomező helyreállításának kérdését. Az erőt vissza kell állítania meditáció segítségével, nyugodt helyen, kényelmes testhelyzetben. A testtartás kötelező feltétele az egyenes hát, az ellazult testhelyzet felvételének képessége. Az energia helyreállítására irányuló meditációt felületes, szinte észrevehetetlen légzés kíséri.
A műveletek sorrendje a következő:
- képzelj el egy feneketlen eget a fejed felett, tiszta és gyönyörű, átvonuló légfelhők;
- képzeld el és érezd magad alattszilárd szilárd talaj, biztonságos alap, tele törhetetlen energiával;
- nézd a testet kívülről, úgy valósítsd meg, mint egy edényt, amelynek energiája a földből és az égből árad;
- érzed, hogy tested minden zugában elpusztíthatatlan energia tölt el.
Be kell fejezned a meditációt, amikor megérkezik a test könnyedségének érzése, a vágy, hogy szeresd az egész világot és segíts minden élőlényen. Úgy tűnik, hogy minden elem (föld, ég, víz, levegő) minden nap kölcsönhatásba lép az emberrel. Az energiacsere csak akkor megy végbe, ha a figyelem egy bizonyos pontra irányul, jelen esetben az égre és a földre.
A meditáció során felszabaduló ellazulás a túlerőltetéstől való megszabaduláshoz, az erő helyreállításához és a gyógyuláshoz vezet.
Meditáció a csakrák működésének helyreállítására
A csakraenergia helyreállításáról szóló meditációban fontos elem a csakra vizualizálása, a megfelelő színnel való feltöltése.
Vegyél fel egy kényelmes testhelyzetet, lehetőleg lótuszt, mert az elősegíti a csakrák megnyílását és az energia harmonikus mozgását. A testet ellazítani kell, amennyire csak lehetséges, minden sejtet figyelmesen végig kell menni, parancsot adva neki az ellazulásra. Ugyanakkor a légzés csendes, egyenletes, előfordulhatnak enyhén elnyújtott be- és kilégzések.
Lazítás után kapcsolja össze a koncentrációt az alsó csakrával, és vizualizálja azt egy világító korong formájában. A képzeletben a csakrának fényesnek, erősnek, energiával telinek kell lennie. Meg kell próbálnod érezni a csakra energiáját, figyelni az érzéseidre.
Az egyik csakra megmunkálása után pumpálva lépnek a következőremódon minden energiaközpont. Emlékezned kell a csakrák színkülönbségeire, hogy a központokba irányíthasd a szükséges energiát. A folyamat során hasznos lesz elképzelni, hogyan áll helyre az aura.
A meditáció befejezése azután következik be, hogy mind a hét csakrán keresztül dolgozott. Néhány percig figyelje az érzéseket, emlékezzen a belső béke és harmónia állapotára, nyissa ki a szemét, és próbálja meg a varázslatos érzést a lehető legtovább megtartani magában.
Mantra a tisztításhoz
Hogyan lehet helyreállítani az aurát? A jógázók megtalálták a módszereiket. A jóga tanításaiban az "OM" tisztító mantrát használják. Működése az emberi energiamezőre gyakorolt hanghatáson alapul, hogy növelje az energiarezgéseket. Az ilyen hatás hozzájárul a csakrák belső hangolásához a harmonikus munkához.
Az észrevehető hatás érdekében 15-20 percet kell gyakorolni a természetben. A technika nem bonyolult, de a szükséges feltételeket be kell tartani. Mély, lassú lélegzetet veszünk, először a hasüreget töltjük meg, majd a mellkast egészen a kulcscsontig. A maximális belégzés után ugyanaz a lassú kilégzés történik az "OM" kiejtésével a kilégzés során.
A mantrának nagyon ősi eredetű, mély jelentése van, és az univerzum alapjaiban gyökerezik. E tisztító mantra alapján sok mást is létrehoztak. De az "OM" nem veszíti el relevanciáját, mert alapvető.
Így egy indokolatlan betegségnél nem kell sokat törődni azzal, hogyan állítsd helyre az aurát, csak ki kell választanod a legmegfelelőbb módot és hallgatnod kell magad,szükség esetén kiegészítse más elemekkel.
