A pszichológia válságának azt az időszakot tekintjük, amikor egy személy bizonyos változásokon megy keresztül. Az ilyen szakaszok szükségesek a normális fejlődéshez, ezért nem kell félniük. Az ember élete során többször elgondolkodik azon, hogy mi a válság, hogyan nyilvánulhat meg, és hogyan kezelheti.
A gyerekek fordulópontjai
Itt az időkorlátok meglehetősen önkényesek, de a szakértők szerint a gyermek pszichéje különösen sérülékeny egy, három, hat, hét és tizenegy éves korban. Ezek az időszakok a fejlődés fordulópontjainak tekinthetők. Megnyilvánulhatnak mentális instabilitásban, következetlenségben és konfliktusos viselkedésben. A szülőknek meg kell érteniük, mi a válság, és türelmesnek kell lenniük gyermekükkel szemben.
Ne félj attól, hogy a kölcsönös megértés örökre eltűnik. Jobb, ha segítünk a gyerekeknek leküzdeni a számukra nehéz időket és egy új, ismeretlen határt.
Az első életév válsága
A legfontosabb, amit a baba megtanult ezalatt a járás. Most már érzékelia világ teljesen más, és érzi megnövekedett lehetőségeit. A gyerek minél több újat szeretne tanulni, minden felkelti az őszinte érdeklődését, ezért bemászik a lakás minden fiókjába, rejtett sarkába. Ez a függetlenség iránti vágy gyakran a felnőttek segítségének teljes megtagadásában és szeszélyeiben nyilvánul meg, amikor a célt nem érik el.
A harmadik életévben felmerülő nehézségek
Ezt a kort úgy kell felfogni, mint egy kis személyiség fejlődésének új szakaszát. Általában a nehézségek sokkal fényesebbnek tűnnek, mint a válság az első életévben. A gyermek már rendelkezik alapvető készségekkel, és sok feladattal egyedül is megbirkózik. Megérti, hogy már nem függ annyira egy felnőtttől, ezért kitartóan védi a jogait.
A válság okai teljesen érthetőek, de ennek ellenére a baba viselkedése gyakran megrémíti a szülőket: engedelmes kisgyermekből nyöszörgő szeszélyessé válik. A makacsság és következetlenség az evéstől a gyaloglásig mindenben megnyilvánul.
Válság 6 év
Ebben a korban az óvodások helytelenül viselkedhetnek, és teljesen figyelmen kívül hagyják szüleik szavait, akik válaszul csak szigorítják a követelményeket. A jó kapcsolat kialakításához a felnőtteknek fel kell ismerniük, hogy gyermekük biztos abban, hogy „nagy” lett. Nem kell minden támadására felülről reagálni, jobb, ha lassan hozzászoktatja a függetlenséghez, és bátorítja első próbálkozásait a felelősségvállalásra.
A gyermeknek éreznie kell és éreznie kell, hogy minden cselekvés bizonyossággal járkövetkezményei.
Gyermekkori problémák
Néha a szülők csak akkor kezdik megérteni, mi a válság, amikor szeretett gyermekük eléri a tíz éves kort. A pszichológusok szerint ebben a korban megjelenhetnek az átmeneti időszak első jelei. Egy tinédzser nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is változik, és néha megijed attól, ami történik. Elkezd másképp gondolkodni és érezni.
Annak érdekében, hogy ne veszítse el a kölcsönös megértést, el kell magyarázni a gyermeknek, hogy mi történik vele, és nem szabad nyomást gyakorolni rá a tekintélyével.
Középéleti válság
Ez az időszak a férfiak és a nők életében egyaránt előfordul. Sokan ismerik a 30-40 év múlva bekövetkező dobást és tapasztalatokat.
A válság okai különbözőek lehetnek, de leggyakrabban a következőkre vezethetők vissza:
- "Nem értem el semmit."
- "Rossz munkám van."
- "Nincs családom, nincsenek gyerekeim."
- "Boldogtalan vagyok."
Ez csak egy kis része annak, ami igazi vihart okoz az ember lelkében, amikor eléri a 30-40. életévét.
Hogyan viselik a nők a válságot?
Amikor egy nő álmai nem válnak valóra 30 éves korára, elkezd gondolkodni az élet értelmén. Egy nő azt tapasztalhatja, hogy nem tudja, mit tegyen ezután, és hová menjen. Ebben az időszakban fel kell hagyni a szokásos napi futással, és át kell gondolni, hogy mit szeretnél javítani, javítani. Amikor eléri a középkort, a változásvágy válságának elég komoly következményei lehetnek.
Válság a férfiakban
Körülbelül 30-35 éves korában egy férfi kezd olyan állapotba kerülni, amikor minden idegesíti: saját tükörképe, gyermekei, rokonai, kollégái, sőt a felesége viselkedése. A változás szomja borítja, aminek egyszerűen lehetetlen ellenállni. Még a példamutató férjek is megfeledkezhetnek a családról, és mindent beleadhatnak.
Egy férfiban ég a vágy, hogy azzá váljon, amilyen még soha nem volt. Divatos ruhákat vásárolhat, fiatal szépségekkel flörtölhet, időt és pénzt égethet el szórakozóhelyeken. Az ilyen változások különösen megijesztik a feleséget, mert mindig ott van.
Az életkor összes válságát az jellemzi, hogy az ember maga nem érti, mi történik vele. Az ember nem tudja megmagyarázni tetteit és tetteit. Ebben az állapotban kezd egyik végletből a másikba rohanni, és megpróbálja bebizonyítani magának és másoknak, hogy ér valamit.
A férfiak középkori válsága ugyanolyan pusztító lehet, mint a globális válság. Hosszú italozásokat folytatnak, családokat tönkretesznek, hosszan tartó depresszióba esnek, és felhagynak a munkájukkal.
Mit tegyek?
Bármilyen nehéz is ez az időszak, emlékeznünk kell arra, hogy elkerülhetetlen, és egyszer biztosan elmúlik. Türelmesnek kell lenned, és abba kell hagynod a fejed homokba dugását. Ha megbirkózol saját érzelmeiddel és tapasztalataiddal, új életszakaszba léphetsz, és felnőhetsz.
A feleségnek személyes teret kell adnia férjének, és nem kell nyomást gyakorolnia rá. Ebben az időszakban jobb felelősséget vállalnisaját magadon a boldogságot, hogy ne függj a partnertől. A válságon áteső férfinak meg kell mondani, hogy szereti és szüksége van rá a családnak. Ne várjon kölcsönös érzéseket, csak mutasson érzékenységet, gyengédséget és szeretetet.
Semmi esetre sem szabad alkoholban, dohányzásban vagy drogokban keresni a megváltást. Nem oldják meg a problémát, csak rontanak rajta.
Ösztönzők és célok
El kell fogadnunk, hogy ritkán sikerül túljutni az életkori válságon. A hír, amit az élet hoz az emberben, olyan érzelmeket, élményeket ébreszt benne, ami nem ismerős, és ő maga sem tud mit kezdeni vele. A válság leküzdéséhez új ösztönzőket és motivációkat kell találnod magadnak. Valakinek a munka kiúttá válik, az újult erővel rendelkező ember pedig felfelé halad a karrierlétrán.
Ha arra gondol, hogy mi a válság, meg kell értenie, hogy ez azt jelzi, hogy az ember nem készül fel a folyamatban lévő változásokra. Néha egy ilyen időszak kényelmes fedezetté válik tetteik igazolására és önzésük magyarázatára. Azok, akik azt hiszik, hogy a válság megszabadítja őket a bűntudattól és a felelősségtől, hajlamosak sok hülyeséget elkövetni, aminek a következményei nem kevésbé pusztítóak, mint a globális válságé.
Az embernek be kell látnia, hogy 30-40 év nem az élet vége, hanem talán csak a kezdete.
