A Hellinger-csillagképek nagyon népszerűek manapság. A róluk szóló vélemények a legpozitívabbak, de vannak ellenzői is ennek a módszernek. Nem meglepő, mert nem fér bele a hagyományos pszichológia keretei közé. A módszer szerzője Bert Hellinger. A múlt század végén és e század elején megjelent könyvei egyre nagyobb nézettséget szereznek. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg a Hellinger-módszerrel és vele is.
Ennek az embernek az életrajza meglehetősen érdekes. Bert Antoine Hellinger híres német filozófus, teológus, pszichoterapeuta és spirituális tanító. Alakja néha vitákat vált ki, de ez csak felkelti az érdeklődést ebben a személyben. Bert Hellinger idézetei gyakran találhatók tudományos írásokban és népszerű cikkekben.
Származása és gyermekkora
Hellinger 1925. december 16-án született Leimen városában (Németország). Apja Albert Hellinger német mérnök ésKatolikus. Bert a három fia közül a középső volt.
1936-ban a fiú elvégezte az általános iskolát, és 9 évesen elhagyta a szülői házat. Loor am Mainba ment, ahol a missziós gyülekezet bentlakásos iskolája volt, amelyben Bert továbbtanulni szándékozott. A jövőben misszionárius és pap szeretett volna lenni.
A bentlakásos iskolát 1941-ben bezárták, így a srác visszatért a szüleihez. Tanulmányait a gimnáziumban folytatta. Bert Hellinger ekkor csatlakozott a Wehrmacht által betiltott katolikus ifjúsági mozgalomhoz. A Hitlerjugend helyi szervezete sikertelenül próbálta beszervezni. Ennek eredményeként Bert Hellingert kezdték a nép potenciális ellenségének tekinteni. A gimnázium adminisztrációja még a bizonyítványt is meg akarta tagadni a gimnáziumi tudományok elvégzése után.
Fogj le és szökj meg
1942-ben Hellinger Franciaországba ment, a Wehrmacht építőzászlóaljaihoz, ahová szolgálatra hívták. 1945-ben pedig az amerikai csapatok fogságba ejtették. Így Bert Hellinger egy belgiumi hadifogolytáborban kötött ki. Egy évvel később tehervagonba bújva megszökött a fogságból. Miután megszökött, Hellinger visszatért Németországba. Itt értesült testvére, Robert haláláról, aki az oroszországi fronton h alt meg.
Szerzetesség, egyetemi tanulmányok és dél-afrikai utazás
Hellinger, amikor Németországban tartózkodott, csatlakozott a Marianhill vallásos katolikus rendhez. Szerzetes lett, és felvette a Suitbert nevet, rövidítve Bert. 1971-ben Hellinger kilépett a rendből, de megtartotta ezt a nevet.
Bert teológiát és filozófiát tanult ittWürzburgi Egyetem. Ennek elvégzése után noviciátust fogadott el, majd hat hónapig káplánként szolgált. Ezután Dél-Afrikába ment, Mariannhill plébániájára, ahol a zuluk között kellett volna missziós munkát végeznie. Hellinger itt folytatta tanulmányait. Diplomáját a Dél-afrikai Egyetemen és a Petermaritzburgi Egyetemen szerezte, ahol pedagógia és angol szakon vett részt.
Bert élete Afrikában
Bert 16 éve él Afrikában. Iskolákban tanított, plébános és egy 150 regionális missziós iskola komplexumának igazgatója volt. Bert tanulta a zulu nyelvet, aktívan kommunikált a helyi lakossággal, részt vett annak rituáléiban. Idővel elkezdte megérteni ezeknek az embereknek a világát, és tiszteletet és hírnevet vívott ki magának.
Bert Hellinger iskolavezetőként konfliktusokkal és kölcsönös elutasítással szembesült, amely a különböző vallások és fajok képviselői között merült fel. E konfliktusok feloldása érdekében együttműködött a pszichodinamikus csoport tagjaival, akiket az anglikán egyház küldött Maryannhillbe e célból. Így Bert megismerte a csoportos pszichoterápia módszereit. Lenyűgözött, hogy kölcsönös tisztelet révén hogyan tudják kibékíteni az ellentéteket.
Vissza Németországba, a rend elhagyása, házasság
1968-ban Bert visszatért Németországba. Úgy döntött, hogy a pszichoterápia területén tanul. A rendben a férfit eretneknek kezdték tekinteni, de több évig dolgozott benne, miközben oktatásban részesült és saját pszichodinamikai gyakorlatát folytatta.csoportok. De 1971-ben Hellinger kilépett a rendből. Úgy döntött, nem akar többé pap lenni. Ez idő alatt Bert megismerkedett Hertával, leendő feleségével. Házasságában nem voltak gyermekei. Gertával együtt továbbra is pszichoterápiás konzultációkat, csoportokat vezetett.
A könyv, amely befolyásolta Hellinger sorsát
Hellinger nem hagyta abba az új ismeretek befogadását. Az 1970-es évek elején klasszikus pszichoanalízist tanult a Vienna Depth Psychology Society-ben I. Shakednél és R. Schindlernél, majd a Müncheni Pszichoanalitikai Intézetben tanult. Arthur Yanov Primal Cry-je, amelyet Hellinger 1972-ben olvasott, amikor a könyv éppen megjelent, nagyon erős benyomást tett rá. Burt még a pszichoanalitikus oktatását is megszakította. Egy évre elhagyta Németországot. Ez idő alatt Bert Hellinger Janovnál tanult az Egyesült Államokban, és személyes terápiát kapott.
Visszatérve Bert Arthur Yanov gondolatait használta fel a pszichoanalízisről szóló dolgozatában. A tudományos közösség nem fogadta el ezeket az elképzeléseket, és Hellinger nem kapott pszichoanalitikus oklevelet.
Új technikák bemutatása
Ezt követően az akkoriban használt terápiákat tanulmányozta és gyakorolta: tranzakcióanalízis, non-direktív hipnoterápia, provokatív terápia, gest altterápia stb. Gundl Kucerával Bert az NLP-t tanulta. Egyébként ennek a módszernek szenteli első könyvét, amely kiadatlan maradt. Burt családterápiát tanult Ruth McLendonnál és Leslie Cadiznél. Csoportjaik először mutatták be neki azt a művet, amely későbbi alkotásának prototípusává vált.családi konstellációs módszer.
Családi csillagkép
Egy idő után ez lett a Bert által használt fő módszer. Két rendelkezést kombinálva dolgozta ki benne:
- rendszerszemléletű megközelítés, amelyben a klienst és az általa deklarált témát rendszertagjaihoz (családjához) viszonyítva vették figyelembe;
- Fenomenológiai megközelítés, amely magában foglalja annak követését, ami munka közben felmerül, előzetes fogalmak és további értelmezések nélkül.
Szerelem rendjei
A Hellinger által végzett kutatás meggyőzően bebizonyította, hogy az embert nem egységnek kell tekinteni, hanem egy rendszer alkotóelemének, amely nagyobb, mint a részeinek összege. Bert hamar meggyőződött arról, hogy ugyanannak a családnak a tagjait (testvérek, apák és gyerekek, nemcsak élők, hanem elhunytak is) láthatatlan szálak kötik össze. Ezek a kapcsolatok három alaptörvényen alapulnak. A Bert Hellinger által adott általános név "Szerelemrendek".
A tulajdonjog az első ilyen törvények közül. Kimondja, hogy a családrendszer bármely tagjának joga van ahhoz, hogy befogadják és tartozzon hozzá. A következő, a hierarchia törvénye azt feltételezi, hogy az új rendszer, vagyis a fiatal család feltétel nélküli elsőbbséget élvez a régi (szülői) rendszerrel szemben. Végül, az egyensúly törvénye magában foglalja az egyensúly szükségességét az adás-vétel viszonyában.
Törvényszegés
Ha a családi rendszer normálisan működik, akkor a ma élők azt a szeretetet adják gyermekeiknek, amellyel egykor szüleik ruházták fel őket. A szeretet hiánya kudarcot okozhat az úgynevezett szülői rendszerben. Ez a jelenség azt a helyzetet írja le, amelyben a gyerekek „szülei” apjuknak és anyjuknak.
Az is előfordul, hogy megsértik a tulajdonjogot. Ennek eredményeként az ember egész életében úgy érzi, hogy más emberek érzéseit reprodukálja, és mások kéréseit teljesíti. Szerencsére a családi konstellációk rávilágítanak a család helyzetére, és átalakítják a családon belüli kapcsolatokat.
Hogyan készülnek a csillagképek
Leginkább a pszichodrámára hasonlítanak. A résztvevők más emberek szerepét töltik be. Ez azonban csak felületes hasonlóság. A konstelláció nézői és résztvevői a valódi emberek, örömeik, tragédiáik, érzelmeik és érzéseik világában találják magukat. Ebben nincs játék. A résztvevők olyan embereket helyettesítenek, akiket nem ismernek. Ugyanakkor nagyon pontosan közvetítik, mi történik ennek a személynek az életében.
A helyettesítő az a személy, akit az ügyfél élettörténetének egyik résztvevőjének helyettesítésére választanak. Ezt a személyt az vezérli, amit Hellinger helyettes felfogásnak nevezett. A konstellációban tragédiák és drámák játszódnak. Erről tanúskodnak a helyettesítők szavai, mozdulatai, reakciói.
A csillagképek előnyei
Hogyan lehetnek hasznosak a családi konstellációk? Tudniillik minden ember a maga neméhez tartozik. Olyasmit hordoznak életükben, amit őseik, a klán tagjai nem tudtak megvalósítani vagy átélni. NÁL NÉLkonstellációk, a karma doktrínája teljesen újnak tűnik. Kiderül, hogy az ember, aki egy adott családba születik, magában hordozza annak karmáját. Olyan helyzeteket old meg, amelyeket nem az ősei oldottak meg, és olyan érzelmeket is átél, amelyeket néhány fajtája nem tudott kifejezni.
A proxy elhelyezése mező felfedheti, hogy mi áll az ügyfél problémájának gyökere. A Hellinger-módszer szerint lebonyolított foglalkozások segíthetnek az embernek megérteni önmagát, valamint azokat a folyamatokat, amelyek vele és partnereivel a családban, a családban zajlanak. Ez segít javítani a rokonokkal fenntartott kapcsolatokat, leküzdeni a válságokat, megváltoztatni az életét, megtalálni a lelki harmóniát és a szeretetet.
Javaslom a Hellinger-csillagképeket? A róluk szóló vélemények kétértelműek, mivel ez a módszer még nem kapott tudományos elismerést. Sokan azonban megjegyzik előnyeit. Természetesen a kívánt eredmény eléréséhez jó szakembert kell találnia. Manapság sok pszichológus alkalmazza a Bert Hellinger módszert, így a vélemények alapján könnyű tapaszt alt embert találni.
A szerelem mint a módszer alapja
Bert gyakorlónak tartja magát, aki sok különböző módszer kipróbálása után végül megtalálta a sajátját. Azt mondja, hogy ennek a megközelítésnek a legfontosabb eleme, amely megkülönbözteti a klasszikus családterápiától, annak megértése, hogy minden viselkedés mögött a szeretet áll. Ez a látens aktív erő is mindenféle tünetben. Ezért nagyon fontos, hogy a pszichoterapeuta megtalálja azt a pontot, ahol kliense szeretetenergiája koncentrálódik, hiszenitt van a problémájának gyökere és a megoldás kulcsa is.
Népszerű csillagképek
Bert terápiás munkája a tiszteleten, az elfogadáson, a sors elfogadásán, az igazságon, a bátorságon és az alázaton alapul. Módszere (családi konstellációk) nagyon gyorsan népszerűvé vált Németországban és azon kívül is. Bert számos bandával dolgozott együtt szerte a világon. Azt mondja, hogy nem tanítja a módszert, de minden gyakorlót szabad felfedezésre bocsát. Kollégacsoport alakult körülötte, akik rajongtak a módszeréért. Gyorsan elsajátítják és kifejlesztik a konstellációs munka új technikáit és területeit: szervezeti konstellációkat, szerkezeti konstellációkat, figurákat használóakat stb.
Bert Hellinger: könyvek és előadások
Bert további sorsa a módszer felfedezése után sikeres. Hellinger az 1980-as években aktív. Tagja a németországi Családterapeuták Társaságának is. Burt azonban továbbra sem ír könyveket és nem tanít. Gunhard Weber, a tanítványa az 1990-es évek elején megkapta Hellinger engedélyét, hogy az általa tanított szemináriumok felvételeit (kommentárok és konstellációk forgatókönyveit) publikálja. 1992-ben jelenik meg Bert első könyve a családi csillagképekről ("Kétféle boldogság…"). Ez a kiadás azonnali bestsellerré válik.
Hellinger munkája 1994 óta egyre nagyobb nyilvánosságot kap, és több száz fős közönséghez szól. Bert elkezdi leírni a módszerétcsillagképek a könyvekben, valamint a CD-ken és a videókban. 1992-2007-ben Több mint 30 könyve jelent meg. Ezek többnyire Bert Hellinger szemináriumairól készült felvételek. "A forrásnak nem kell utat kérnie" az egyik leghíresebb könyve. Más műveihez hasonlóan ez is népszerű az egész világon. Bert Hellinger másik érdekes könyve a Gyógyítás. Számos meditációt és gyakorlatot tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a gyógyító és felszabadító mozgás megtapasztalását. Mint tudják, minden betegségnek van pszichológiai összetevője. Arra kell törekednie, hogy ne csak a testét, hanem a lelkét is meggyógyítsa. Javasoljuk, hogy figyeljen még egy könyvre - "A nagy konfliktus". Ebben Hellinger olyan mentális mechanizmusokról beszél, amelyek konfliktusokhoz és háborúkhoz vezetnek a vallások és a világ népei között.
Hazánkban 2000 és 2009 között 11 Hellinger-könyv jelent meg, valamint a kiadvány Gunhard Weber fordításának 2 változata (2001-ben - "Kétfajta boldogság", 2005-ben - "Krízis Szerelem").
Bert Hellinger nemrég lett 90 éves. Jelenleg aktívan utazik. Hellinger képzéseket, szemináriumokat és előadásokat tart Európa-szerte, valamint Dél- és Közép-Amerikában, az USA-ban, Kínában, Oroszországban és Japánban.
