Az alkalmazkodás egy olyan folyamat, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy alkalmazkodjon az új követelményekhez, a változó környezeti feltételekhez. Lehet pszichológiai, fiziológiai és biológiai. Ahhoz, hogy megértsük, mi az adaptáció, részletesebben el kell időznünk a típusainál.
Biológiai alkalmazkodás
A biológiában, ha erről a jelenségről beszélünk, ez valamilyen különálló tulajdonság kialakulását jelenti, amely lehetővé teszi egy bizonyos faj túlélését és szaporodását. Ez a folyamat nemcsak minden állatcsoportban, hanem növényekben is előfordul. A morfológiai alkalmazkodás olyan jelenségekben nyilvánul meg, mint a vízi állatok gyors úszása, túlélés nedvességhiányos körülmények között vagy magas hőmérsékleten. Még a teknősbékahéj is, amely lehetővé teszi a nehéz körülmények közötti túlélést, ennek a fajta alkalmazkodásnak a megnyilvánulása.
Fiziológiai
Általában a szervezetben lezajló kémiai folyamatokhoz kötődik. További információért
világosan megérti, mi az alkalmazkodás, vegyünk egy példát: egy bizonyos virág illata vonzhatjakonkrét rovarok. Ez elősegíti a növény beporzását. Ezenkívül az alkalmazkodás egy adott állatfaj emésztőrendszerének szerkezeti sajátosságaiban, enzimkészletében rejlik, amely a táplálék összetételétől függ. Például a sivatagi lakosok túlélhetik és kielégíthetik a nedvességigényüket egy biokémiai folyamat révén, amely elősegíti a zsírok oxidációját.
Alkalmazkodás pszichológiai szempontból
Erről általában az egyéni egészség fogalmával összefüggésben beszélnek. Ahhoz, hogy megértsük, mi az adaptáció pszichológiai értelemben, figyelembe kell venni a szerkezetét:
- Pszichofiziológiai. Ez magában foglalja a szervezet számos fiziológiai reakcióját. Ezt a fajt nem lehet a személyes és mentális összetevőitől elszigetelten tekinteni.
- Pszichológiai. Segít megfelelően reagálni a különböző környezeti helyzetekre. Minden szintje részt vesz a szabályozási folyamatban, amelyet úgy határoznak meg, mint azt az állapotot, amelyben az egyén szükségletei megfelelnek a környezet követelményeinek, valamint azt a folyamatot, amellyel az egyensúlyi állapot megvalósul. Az alkalmazkodás folyamatában maga a személyiség és a környezet is változásnak van kitéve. Ennek eredményeként bizonyos kapcsolatok jönnek létre. A pszichológiai alkalmazkodás általános és helyzetfüggő. Ráadásul a végösszeg számos helyzetadaptáció eredménye.
- Közösségi. Ahhoz, hogy megértsük, mi a társadalmi adaptáció, olyan fogalmakat kell figyelembe venni, mint a szociálpszichológiai adaptáció és a szociálismegfelelés. Mindenesetre beszélhetünk a környezettel való konfliktus élményének hiányáról.
Szociálpszichológiai: bizonyos helyzetek leküzdésének folyamata egy személy által, amelynek során az adaptáció a szocializáció korábbi szakaszaiban megszerzett készségeit használja fel. Ez lehetővé teszi az egyén számára, hogy külső és belső konfliktusok nélkül lépjen kapcsolatba a csoporttal, igazolja a szerepelvárásokat és érvényesítse magát. Példa erre az iskolához való alkalmazkodás.
Társadalmi megfelelés: Ezt általában gyermekek és mentális zavaroktól szenvedő személyek esetében említik. Ez a környezet részéről fellépő alkalmazkodási zavarok korrekciója oly módon, hogy az egyik esetben elfogadhatatlan viselkedés a másik esetben elfogadhatóvá válik.
