A modern ember minden nap állandó stressznek van kitéve. Mindez a rossz ökológia, a munkahelyi problémák, a zajos és koszos metropolisz miatt van. Az idegrendszer elhasználódik, hibásan működik. A sürgető problémák mellett az életben történt súlyos megrázkódtatások nagymértékben megrázhatják a pszichét. Ezen esetek bármelyikében a megfelelő szakember segítségét mutatják az érintettnek. Jelenleg a terápiás csoportok nagyon népszerűek. Nézzük meg, mik ezek.
Koncepció
A terápiás csoport az emberek különleges közössége, akik rendszeresen találkoznak egy szakpszichoterapeuta irányítása alatt, hogy bizonyos pszichológiai segítséget kapjanak és a jelzett terápiás eredményeket elérjék.
A tudósok sok éven át tanulmányozták a csoportos interakció jótékony hatásait az ember pszichológiai állapotára, és arra a következtetésre jutottak, hogy a különféle találkozók jóa szakemberek képesek hatékony befolyást gyakorolni, segítséget nyújtani a különféle belső konfliktusok megoldásában.
A terápiás csoportok ma már széles körben elterjedtek és népszerűek. Hatékony tanácsadási és segítségnyújtási módszerként használják bizonyos mentális zavarokkal küzdők számára.
Megtekintések
Különböző típusú terápiás csoportok léteznek, amelyek sok tekintetben különböznek egymástól. Jelenleg ezek között vannak különböző csoportok:
- a tervezett célra;
- a kívánt megvalósítási elveinek megfelelően;
- elméleti összetevőkről.
E besorolások mindegyike nagyszámú különböző terápiás csoportot tartalmaz, amelyek sajátos jellemzőikkel rendelkeznek.
Cél
Ez a besorolás egy meghatározott célhoz kapcsolódó emberek nagyszámú pszichológiai közösségét egyesíti.
Ez olyan csoportok gyűjteménye lehet, ahol teljesen egészséges emberek gyűlnek össze, akik hajlamosak a súlyos magányra, vagy akik szeretnének hasznos pszichológiai készségeket fejleszteni különféle tréningeken.
Jó példája lehet az ilyen találkozóknak például a női terápiás csoportok, ahol a szép nem képviselői összegyűlnek, és megbeszélik a személyes életükben, munkahelyükön felmerülő problémáikat. Tanácsokat osztanak meg, megtalálják a megfelelő megoldást. Vagy az úgynevezett T-csoportok, ahol olyan emberek gyűlnek össze, akik bármilyen készséget szeretnének megszerezni és fejleszteni pszichológiai tréningen keresztül.
Szintén adotta besorolás magában foglalja a kezelés típusú terápiás csoportokat, ahol az emberek valódi segítséget kérnek pszichológiai problémáik megoldásában.
Megvalósítási módszerek
Ez a besorolás olyan közösségeket tartalmaz, amelyek különböznek a kliensproblémák módszertani megközelítésében. Nagyon gyakoriak például a terápiás önsegítő csoportok. Olyan embereket hoznak össze, akiknek hasonló problémáik vagy korlátai vannak. Egymást segítve a csoporton belül, pszichoterapeuta felügyelete mellett, önkéntelenül is segítenek magukon, választ találva kérdéseikre.
Ebben a fajta pszichológiai közösségben is egyre népszerűbbek az úgynevezett művészetterápiás csoportok. Ezeken a találkozókon a kezelés és a korrekció a kreatív komponens aktív használatán alapul. A pszichológiai befolyásolás módszerei különbözőek lehetnek: a modellezéstől és a rajzolástól a filmnézésig és a versolvasásig.
Elméleti alapok
Ez a besorolás a modern pszichológia különféle elméleti alapjain alapuló terápiás csoportokat tartalmaz.
Ennek az osztályozásnak a legkiemelkedőbb képviselője a pszichoanalitikus csoport. Ennek az interakciónak a lényege abban rejlik, hogy résztvevői bizonyos feltételek és gyakorlatok hatására újra átélhetik korai élettapasztalataikat, visszatérhetnek olyan megoldatlan problémákhoz, amelyek egy adott komplexum kialakulását okozták, belső okok létrehozását vonták maguk után. akadályok.
A csoporttagoknak mérlegelni kell a problémák forrását, és végül meg kell szabadulniuk tőle, vagyis teljesen meg kell küzdeniük belső félelmeikkel és komplexusaikkal. A pszichoanalitikus csoportokban alkalmazott terápiás beavatkozások minden típusa az úgynevezett Gest alt terápián alapul. Ebben a csoportban a terapeuta eltávolodik a közvetlen útmutatástól, és csak a szükséges légkört és feltételeket teremti meg.
Léteznek pszichodráma csoportok is. A pszichoanalitikus csoportokban a terápiás beavatkozás típusaitól eltérően ezek az érzelmi problémák megoldására irányulnak. A terapeuta itt a folyamatot irányító karmester szerepét tölti be.
Kezelési csoportok
A kezelési terápiás csoportok fő célja sok mástól eltérően a kliens személyiségének tényleges megváltoztatása, kisebb-nagyobb mértékben.
Ezeket a csoportokat általában fekvő- és járóbeteg csoportokra osztják. Ezek közül az első az akut állapotú betegeket foglalja magában. Leggyakrabban ezek az emberek súlyos depresszió, öngyilkossági kísérlet, viselkedési kontroll elvesztése miatt kerültek pszichiátriai klinikára. Ezeken a találkozókon olyan krónikus betegek is részt vesznek, akik kommunikációs problémákkal küzdenek a külvilággal.
Ambuláns csoportokat szerveznek, hogy olyan ügyfelekkel dolgozzanak, akik a családi vagy egyéb kapcsolatok terén nehéz életproblémákkal néznek szembe. Komoly pszichés problémák utáni rehabilitáció során is javasolt ezeken a találkozókon részt venni.problémák.
A csoportdinamika szintjei
A terápiás csoportok hatalmas változatossága ellenére mindegyik az egyén és a csoport és a pszichiáter, a pszichiáter a csoport és az egyén interakciójára épül.
Ez egy bizonyos kívülről jövő hatás, ami egészen más hatást fejt ki, mint amikor a kliens és a terapeuta egyéni munkája. Ez a fontos a hasonló problémákkal küzdő emberek társadalmának, amely az egyénre gyakorolt hatás legerőteljesebb eleme. Így a csoportterápiában nem csak a szakember készségeit használják fel, hanem az egyének pszichológiai potenciálját is.
A fentiek alapján a csoportok dinamikus változásainak megfigyelésekor három lépés különböztethető meg:
- Az egyén pszichológiai dinamikája.
- A terápiás csoportok tagjai közötti interakció.
- A csoport egészének dinamikája.
A terápiás csoportok hátrányai
Annak ellenére, hogy manapság nagyon népszerűek a csoporton belüli képzések és bizonyos támogató csoportok, számos korlát van, amelyeken belül ez a pszichológiai segítség nem lesz hatékony.
Például súlyos mentális zavarok esetén a csoportterápia nemcsak hogy nem lesz méltó alternatívája az egyéni foglalkozásoknak, hanem súlyosbíthatja is a helyzetet.
Emellett vannak emberek, akiknek problémái vannak a társadalommal való kapcsolattartásban. Egy terápiás csoporton belül ezek a kliensek nemcsak hogy nem fedhetik fel saját magukatbelső potenciál, de képes megakadályozni a többi résztvevőt ebben.
A terápiás munka időszakában fellépő mások nyitottsága és részvétele pedig bizonyos illúziókat kelthet a kliensben a való világgal kapcsolatban. Ez némi mintatörést és kognitív disszonanciát válthat ki a kívánt és a tényleges között.
