A pszichológia egy nagyon összetett tudomány, amely sokféleképpen közelíti meg az ember észlelését, pszichéjét és azt, hogy mi történik a fejében. Vannak olyan módszerek, amelyeket tudományosnak tekintenek, mivel hatékonyságukat sok éves gyakorlat igazolja. De folyamatosan jelennek meg új és új megközelítések, és ezek egy része kiegészíti a pszichológia tudományos összetevőjét (természetesen idővel, amikor egyfajta teszten is átesnek_. Sok módszer azonban nem hivatalos – nem ismeri el a tudományos közösség Ugyanakkor szűk körökben továbbra is relevánsak maradnak. Az egyik legszembetűnőbb példa a szisztémás konstellációk – egy olyan pszichológiai megközelítés, amely annak ellenére, hogy hosszú évtizedekig senki sem ismerte fel, továbbra is releváns, és lenyűgöző számban használják támogatói Hogyan működnek a szisztémás konstellációk?
Mi a módszer lényege?
A rendszerkonstellációk a pszichológia egy nem szokványos megközelítése, amely azon a tényen alapszik, hogy minden emberi probléma a családból, vagy inkább a családrendszerből származik. Ezért ennek a módszernek a lényege ennek a rendszernek a reprodukálásaegy munkamenetben, hogy megértsék és megtalálják a probléma valódi okát. Ez a reprodukció a valóságban történik, és csillagképnek hívják.
A rendszerkonstellációkat meglehetősen régóta alkalmazzák, de még mindig nem kapták meg a tudományos közösség elismerését. De az emberek nem mindig fordulnak szakemberekhez - néha közelebb vannak ahhoz, amiben hinni akarnak, és sokan hisznek ebben a módszerben. Talán az az oka, hogy alkotója nemcsak pszichológus, hanem teológus, spirituális tanító is.
A mozgalom alapítója
Mivel arról beszélünk, hogy pontosan ki alapította ezt a módszert, érdemes ezen a személyen elidőzni. A Systemic Family Constellations Bert Hellinger, egy jól ismert pszichológus munkája, aki 1925-ben született Németországban. Hosszú ideig foglalkozott pszichológiával, dolgozott pszichoterapeutaként, de mint korábban említettük, teológus is volt. A múlt század nyolcvanas éveiben pedig Hellinger fedezte fel és vezette be a cikkben tárgy alt módszert. Ezért nevezik gyakran "Hellinger szisztémás családi csillagképnek". Ez a variáció az elsődleges és a legkeresettebb.
Módszergyökök
A szisztémás konstellációk módszere a pszichológia eredeti ága, de megvannak a maga gyökerei is. Hellinger ezt a módszert több, akkoriban releváns pszichológiai mozdulat alapján alkotta meg. Ha azonban kiemeli a legfontosabb módszert,A rendszerszintű konstellációkra leginkább Eric Berne forgatókönyv-elemzése volt hatással. Ennek a módszernek a lényege, hogy minden egyes ember élethelyzetét elemzik (ez a pszichológus is úgy gondolta, hogy minden probléma a családból származik). Úgy vélte, minden embernek megvan a maga életrajza, amely szerint mozog. A forgatókönyv gyermekkorban, a szülők és a környezet hatására alakul ki, és a jövőben csak kis mértékben módosítható.
Hellinger pontosan ennek a módszernek megfelelően járt el, de egy bizonyos pillanatban rájött, hogy ennek megvannak a maga hátrányai – ennek eredményeként kidolgozta saját megközelítését. Később már rendszeres csillagképnek nevezték, és a mai napig ezen a néven ismerték. Bert Hellinger szisztémás konstellációi meglehetősen népszerűek szűk körökben. Ideje kitalálni, hogy pontosan mi is ez a megközelítés.
Problémahelyzet
Mire gondolt Bert Hellinger? A szisztémás konstellációk nem csupán pszichológiai kifejezések, a konstellációk valójában működnek, és ez így történik. Először is, a pszichológiai foglalkozás egyik résztvevőjének problémás helyzete kell legyen. Szigorúan véve ez a helyzet egy bizonyos rendszer eleme, leggyakrabban családi rendszer. A foglalkozáson részt vevő csoportnak vele kell megküzdenie. Bert Hellinger szisztémás konstellációinak módszere magában foglalja minden ember részvételét, még azokat is, akik nem ismerik sem azt, akinek a problémáját fontolgatják, sem a családjából senkit.rendszer.
Milyen az elhelyezés?
A foglalkozás középpontjában az ügyfél története, problémahelyzete áll. A foglalkozás minden résztvevője egy nagy kört alkot, és a probléma egy síkban jelenik meg az összes ember közötti térben. A rendszer minden eleme először a képzeletben jelenik meg, majd helyét a valós világban egy személy veszi át, akit helyettesnek neveznek. A foglalkozás során a rendszer egy meghatározott tagját képviseli – így a teljes rendszer feltöltődik, és mindenki megkapja a szerepét. A szétválás pontosan így történik. Mindez csendesen, lassan és koncentráltan történik. Minden résztvevő az érzéseire koncentrál, és megpróbálja átérezni annak a személynek a lényegét, akit a foglalkozáson helyettesít.
Alkotmányos észlelés
Amint azt korábban említettük, előfordulhat, hogy a képviselők nem ismerik sem az ügyfelet, sem a hozzátartozóit, beleértve azt sem, akit helyettesítenek a rendszerben. A kliens pedig nem mond el róluk semmit a csoportnak, így az embereknek koncentrálniuk kell, és maguknak kell kitalálniuk, milyen hovatartozásuk van. Ezt hívják helyettes észlelésnek – az embereknek külső segítség nélkül kell azzá válniuk, akit helyettesítenek. Így az információhiányt kompenzálja a helyettesítő észlelés jelensége, amely nélkül a folyamat egyszerűen lehetetlen lenne. Valószínűleg ez taszítja el ettől a módszertől a hivatásos pszichológusokat és pszichiátereket.– sok benne a bizonytalanság, ami tudományosan semmiképpen nem kompenzálható, hogy a rendszerkonstellációk módszerét profinak lehessen nevezni.
Információforrás
A fő forrás, ahonnan a résztvevők információt kapnak a problémáról, az ügyfélről és a rendszer egészéről, az úgynevezett "mező". Ezért kell az embereknek koncentrálni és csendben dolgozni - így próbálnak kapcsolatot kialakítani a szakterülettel, hogy megkapják a szükséges információkat arról, kit helyettesítenek a rendszerben, illetve arról, hogy milyen „dinamikával” rendelkeznek. karakter van a rendszer többi résztvevőjével. Így történik a rendszerszerű elrendezés - minden résztvevő helyettesítővé válik, megszokja saját képét, információt merít a terepen, majd minden résztvevő megpróbálja reprodukálni és megoldani a problémát. A konstellátornak nevezett terapeuta vezeti az egész folyamatot, a számukra legmegfelelőbb szerepeket adva az embereknek, és igyekszik segíteni nekik a probléma megoldásában a konstelláció folyamatában.
Ennek az egész folyamatnak a fő célja a helyzet pontos reprodukálása, hogy az ügyfél élőben lássa, megértse és elfogadja problémáját. Csak akkor tekinthető sikeresnek a foglalkozás, ha ez sikerül. Ekkor úgy ítélik meg, hogy a konstelláció körülményei között már nem kell egy konkrét problémát reprodukálnia, hiszen képes volt rájönni, és most már a megoldásával is foglalkozhat.
Következtetések
A jelentések szerintAzok az emberek, akik ezt a módszert gyakorolják, valóban segít - a résztvevők más szemszögből nézhetik helyzetüket, megpróbálhatják pártatlanul felmérni, mi történik, anélkül, hogy minden cselekedetet rokonaikkal és barátaikkal társítana, ami nem teszi lehetővé számukra a racionális gondolkodást. És amikor az ember meglát egy helyzetet a való életben, amit idegenek hajtanak végre, megértheti, hogy ez valóban az ő problémája – és akkor elkezdhet megoldást keresni rá. A kliens gyakran nem csak megoldani, de még önmagában sem tudja megoldani a problémáját – erre használják a konstellációt. Az ügyfél egy kívülálló szemmel nézi a helyzetet, és lehetőséget kap arra, hogy általánosságban problémaként tekintse, majd sajátjaként ismerje fel.
