Ma a különféle technikák és meditációk egyre népszerűbbek, különösen a megbocsátás meditáció. Az emberek azonban nem értik a szent jelentését, inkább egyfajta egzotikumként érzékelik. Eközben a megbocsátó meditáció segít
alakíts ki kapcsolatokat másokkal, harmonizáld őket, emeld új szintre. Van egy másik helyzet is. Az emberek gyakran úgy érzékelik ezt a technikát, mint valami obszcén, szentségtelen, hatalmas hibát követ el. Ez a technika az egyik legerősebb és legfényesebb. De hogyan működik a megbocsátás meditáció?
Az emberek közötti kommunikáció során kialakul egyfajta kapcsolat, az úgynevezett csatorna, amelyen keresztül az érzelmek és az energia továbbadódnak. Ez a csatorna nagyon hasznos, feltéve, hogy a kommunikáció gyümölcsöző és kellemes volt. Ekkor a csatorna könnyű, mindkét beszélgetőpartnert támogatja. Ha a kommunikáció feszült volt, akkor a csatorna sötét, és a negatív egyenesen a személyhez kerül. A megbocsátás meditáció csak harmonizálja ezt a csatornát, megtisztítja. A meditáció alatt akár egy személlyel is együtt dolgozni hihetetlenül hasznos lehet, mivel kölcsönhatásba lép a haraggal. És a legtöbb betegség oka a haragban rejlik.
Szóval itt vanmegbocsátás meditáció. Először is képzeld magad elé gondolatban azt, aki megbántott. Minél jobban elképzeled, annál jobb lesz a munka. És akkor követhetsz egy bizonyos algoritmust, mondhatsz bizonyos szavakat, például kérheted a Teremtőt, hogy bocsásson meg mindenért, kérj egy embertől bocsánatot, és bocsáss meg magadnak. Hatékonyan képviselje ezt a személyt a tengerparton. "Megbocsátok, (név), légy boldog, bocsáss meg és engedj el." Gondolatban mondd el ezt, és képzeld el, hogy a személy a szörfözés vonala mentén távolodik tőled. Ez egy meglehetősen nehéz pillanat, mert néha az ember nem tud elengedni és megbocsátani, és akkor újra és újra dolgoznia kell. Ha meditáció közben sírni kezd, ezt jó jelnek kell tekintened. A könnyek által a lélek megtisztul, a blokkok és az energiatorlódás megszűnik. A megbocsátás-meditáció nem könnyű feladat a lélek számára, mert az ember bizonyos mértékig feladja az Ego-ját, attól a vágytól, hogy a gonoszt gonosszal viszonozza.
De vissza az embereket összekötő csatornához. Ha elfogadjuk magunknak az ember csakraszerkezetének koncepcióját, akkor kiderül, hogy a szülők csakrái a gyerekek csakráihoz kapcsolódnak, így minden negatívum, ami a szülőkön van, automatikusan átkerül a gyerekekre. Innen ered az úgynevezett születési átkok, amelyek a valóságban a szülőkre irányuló negatív programok következményei. Mivel a csatornán nem dolgoznak, a műsort anyától vagy apától a gyermekhez továbbítják. Itt kell megbocsátani a szülőknek. A meditáció nem sokban különbözik a
elmélkedések először a sértések megbocsátásáralátás. Itt azonban a szülőkkel dolgozunk, és talán van értelme a nagyszülőkkel való kapcsolatokat kialakítani, még akkor is, ha nem élnek.
Amint fentebb említettük, kétféleképpen lehet meditálni. A második, hogy add át magad, a lelked, hogy nyugodtan, előre előkészített szavak és kifejezések nélkül beszélgess. A megbocsátás szavai áradjanak a szívből. A szülői megbocsátás meditációja esetén a második lehetőség még előnyösebb.