Tartalomjegyzék:
- Mi a negativitás
- Miért kell megszabadulni a negativitástól
- Mantra a negativitás megtisztítására
- Hogyan olvassunk mantrákat
Videó: Mi a negativitás? Miért fontos megszabadulni tőle, és mit kell tenni ennek érdekében?
2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21
Majdnem minden ember többször tapaszt alt már ilyen negatív érzést életében. Vannak, akik hajlamosabbak erre az érzelemre, és vannak, akiket nehéz kibillenteni. Miért reagálnak egyesek jobban a negatív töltésre, míg valakiről úgy tűnik, hogy az visszapattan? Mi a negativitás és milyen hatásai vannak? És ami a legfontosabb: hogyan védheti meg magát a káros hatásaitól?
Mi a negativitás
Ez egy olyan érzés, amely pusztító energiát hordoz.
A negativitás irányulhat másokra és magára az emberre is. Ezt az érzést akkor éljük meg, amikor valamivel elégedetlenek vagyunk, dühösek, szomorúak, elégedetlenek stb. Az irritáció lehet akut, valamilyen pillanatnyi hatás okozta, vagy krónikus, éveken át felhalmozódó. A pesszimisták hajlamosabbak a negatív érzelmekre. Az optimisták viszont kevésbé szenvednek a negativitástól, és hajlamosak gyorsabban megszabadulni tőle.
A legrosszabb az, ha a negatív befelé irányul. Külsőleg az ember kidobhat egy érzelmet, és elfelejtheti azt. Ha pedig elégedetlen az életével, ésönmagát kezdi hibáztatni a kudarcokért – a negatív energiát önmaga ellen irányítja. A legnehezebb megszabadulni a kedvezőtlen életkörülmények emberi pszichére gyakorolt negatív hatásától.
Miért kell megszabadulni a negativitástól
Mi a negativitás? Ez egy pusztító energia, amely minden élőlényre káros hatással van. Ha egy személy hosszú ideig él ebben az állapotban, testének létfontosságú funkciói szenvedni kezdenek. Az alvás zavara, az immunitás lehangolt, az ember gyakrabban kezd megbetegedni különféle fertőző betegségekben, megsérülhetnek a belső szervek, és az állandó stressz hátterében magas vérnyomás is kialakulhat.
A negativitás megtisztítása nagyon fontos feladat. Figyelembe véve, hogy a negatív érzelmek milyen problémákat okozhatnak, rendkívül fontos megtanulni, hogyan lehet időben megszabadulni tőlük, és soha ne halmozódjon fel. Gondolataink és érzéseink megtisztításával belső harmóniára teszünk szert, amely megfelelő működésre készteti testünket.
A természet által lefektetett mechanizmusok bekapcsolódnak, amelyek hosszú éveken át segítenek megőrizni egészségünket. Emellett javul az életminőség is, hiszen a pozitív gondolkodású ember csak a pozitív pillanatokra koncentrál, és nem a kudarcokon mereng.
Mantra a negativitás megtisztítására
A negatív érzelmektől való megszabadulás egyik módja a különleges varázslatok. Mantrának hívják őket. Ezeket a szent szövegeket a hinduizmus és a buddhizmus használják.
Az e hitet valló emberek számára a mantrák gyakorlatilag megegyeznek az ortodox keresztényekért való imádkozással. Egy ilyen szöveg minden hangja mély jelentést hordoz. Egy bizonyos varázslat általában pontos reprodukálást igényel. A tisztító szavak gyümölcsözőek, megszabadulnak a negatív gondolatoktól, ráhangolódnak a pozitívra, lehetővé teszik az ember számára, hogy megtalálja a harmóniát. Mi az a negatívum? Ez negatív energia. És a negatív energiát csak egy pozitív töltés segítségével semlegesítik, amellyel a mantrák csak megtöltik az embert. A negativitástól való megtisztulás érdekében vannak ilyen szent szövegek: a tisztulási mantra Shivához, az OM MANI PADME HUM, a Gayatri mantra és mások.
Hogyan olvassunk mantrákat
A legjobb hatás érdekében naponta el kell olvasni őket egy órán keresztül. Erre a legjobb idő a kora reggel. Ahhoz, hogy a szöveg működjön, ellazulni és koncentrálni kell. És ami a legfontosabb - hinnie kell, hogy a varázslat segíteni fog. El kell képzelni, hogyan hagyja el a negatív a testét, és csak a fényes és jó érzés tölti el.
A negativitásból származó mantra azoknak előnyös, akik hisznek az erejében. Már az első alkalom után érezheted magadon a hatását. De nem kell abbahagyni. A gyakorlást naponta kell végezni, amíg gondolatai teljesen kitisztulnak, és lelke meg nem találja a kívánt békét.
Ez a módszer az önhipnózisnak is betudható. Az ember szuggesztív lény. És rengeteget inspirálhatsz másokat és magadat is. Talán úgy, hogy magadon dolgozolsőt teljesen megváltoztatják a szemléletüket. A legfontosabb dolog az, hogy helyesen cselekedj, hogy hasznodra váljon, és ne ártson.
Ajánlott:
Hogyan lehet egyedül megszabadulni a neurózistól: mit kell tenni, pszichológus tanácsa
Az emberi szervezet naponta ki van téve a külső és belső tényezők káros hatásainak. A fizikai és érzelmi állapot sok olyan körülménytől függ, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolják egészségét és hangulatát. Az idegrendszer egyik erős ingere a neurózis. Ami? Miért jelenik meg? Hogyan lehet egyedül megszabadulni a neurózistól?
Miért álmodnak gyakran a halottak: okok és mit kell tenni?
A halott szeretteink örökké szívünkben és emlékezetünkben maradnak. Az álmokban halottakkal való állandó találkozások azonban komolyan megijesztik az álmodozókat. Hiszen a másvilággal való érintkezés mély meggyőződésünk szerint nem lehet valami jó előjele. így van? Nézzük meg, miért álmodnak gyakran a halottak, és kell-e bizonyos intézkedéseket tenni annak érdekében, hogy többé ne zavarják az álmodozót
Varázslat a férjre: hogyan kell csinálni és mik a következményei? Hogyan lehet meghatározni a szerelmi varázslatot, és mit kell tenni ebben az esetben?
Nem ritkák az olyan helyzetek, amikor úgy tűnik, hogy egy szerelmi varázslat egy férjre az egyetlen módja annak, hogy megmentsen egy családot, amely szó szerint összeomlik a szemünk előtt. De nem ritkábban a feleség gyanítani kezd, hogy törvényes férjét megbabonázták - viselkedése annyira logikátlan és szokatlan lesz. Hogyan lehet ilyen esetekben?
Miért utál engem mindenki? Mit kell tenni? Okok és tanácsok
A „miért utál engem mindenki” kérdés meglehetősen nehéz. Az emberek jelentős része úgy gondolja, hogy nem szeretik, alábecsülik és nem tisztelik őket. Ezért a gyűlölet az egyetlen érzés, amit a környezetüktől kaphatnak. A cikkben megvizsgáljuk, hogy mennyire igaz egy ilyen hiedelem, hogyan keletkezik és mit kell tenni vele
Minden dühít és minden irritál: mit kell tenni, miért, hogyan lehet stabilizálni az érzelmi állapotot és megbirkózni az irritációval
Fekete csíkok és rossz hangulatú időszakok mindenki életében előfordulnak. Valaki azonban könnyedén, napok alatt megbirkózik az ilyen állapotokkal, míg a másik hetekig bosszankodik. Mi a teendő, ha ilyen agressziókitöréseket vesz észre maga mögött?
