Duchene mosolya az arckifejezések játéka, amelyben az örömöt nem csak az ajkad, hanem a szemed is kifejezi. Látva őt, nagyon nehéz nem érezni pozitív érzéseket egy személy iránt, azonnal megfertőződik az általa közvetített melegséggel és gyengédséggel.
Érzések vizuális kommunikációja
A szem a lélek tükre. Éppen ezért a legőszintébb mosoly az, amiben nem csak az ajkak vesznek részt. Ez egy nagyszerű módja a ragyogó érzések és a belső fény megosztásának. Korunkban, amikor az emberek folyamatosan rohangálnak valahova, gyakrabban látunk csak egy röpke vigyort, ami a humorra adott reakcióként jelenik meg. De a tiszta érzelem egy meleg fény, amely közvetlenül a szívedből árad, sokkal szebb és magasztosabb, mint ezek a kis kuncogás. Egy igazi mosolyt látva az ember biztosan megérti, hogy megbízhat benned, nem rejtegetsz rossz szándékot egy elegáns játék mögé. Ha el akarsz bűvölni másokat az őszinteségeddel, ne tagadd meg magadtól ezt az örömöt.
Ébreszd fel a fényt a szívedben
Sokan egyszerűen elfelejtették, milyen jó szívből nevetni és mosolyogni a szemükkel, össze vannak szorítva és korlátozva, és ez biztosan nem a boldogság és a jó hangulat útja. Egy ilyen állapotot nem lehet meghamisítani, csak azt engedheti meg magának, hogy ne tartsa vissza magáta pillanat, amikor az érzések elnyelik a lelkedet.
Az emberek gyakran próbálnak pozitívak lenni, nem azért, mert annak tartják magukat, hanem azért, hogy megnyerjék mások tetszését. De ez a rossz megközelítés. Az ilyen egyed izzóvá válik, vonzza a rovarokat az erős fényhez, vonzza az embereket, akiknek a társasága boldoggá teszi. Ezzel a megközelítéssel soha nem fogod tudni megtapasztalni az őszinte örömet, mert igazodsz a körülötted lévő világhoz, és vársz tőle visszatérést.
Térj vissza az érzelmek tisztaságához
A gyermekkor az, amikor a legőszintébbek és legtisztábbak vagyunk. Ha emlékszel, hogyan néz ki édesanyád mosolya, benyomást kelthetsz arról, hogy mi is az igaz szeretet és gyengédség. És anya arca nem úgy néz ki, amikor az iskolában "A"-t kaptunk, vagy a szobánkat takarítottuk. Olyan egyszerűnek tűnik, mert feltétel nélkül, őszintén szeret minket.
Tehát a felnőtteknek is kötniük kell saját érzéseiket, ne számokhoz vagy anyagi javakhoz, amelyeket sikerült elérniük. A belső állapotod csak tőled függhet. Te vagy a saját hangulatod szabályozója.
Az információgyűjtés arról, hogyan lehet valódi mosolyt teremteni, értelmetlen, ha a külső homlokzat mögött nem rejtőznek valódi érzések. Olyan ez, mint házat építeni alap nélkül. Előbb-utóbb össze fog omlani.
Hogyan tanulj meg mosolyogni a szemeddel
Nem emlékszel arra, hogy boldog csillogást csal a szemedaz arc izmainak helyzete, és miért van rá szükség? Hogy belebetegítsen saját őszintétlenségébe?
A ragyogó mosoly automatikusan megjelenik, ha elméje nincs tele sötét gondolatokkal és gyanakvással. Látva őt, az embereket áthatja a beléd vetett bizalom. De először meg kell tanulnod jól bánni másokkal, akkor nem kell meghamisítanod az arckifejezéseket.
Ha a gondolkodásod megfelelően működik, ledobod a béklyókat a lelkedről, és igazi örömöt fogsz érezni. Anya mosolya az, amitől megéreztük egy szeretett személy szeretetét, aki még mindig nem igazán tud gondolkodni és elemezni, egyszerűen intuitív szinten olvasunk ki információkat az arcvonásokból. Ezek a készségek nem tűnnek el, így már tudatos korban is, egy pillantással sok mindent elmondhatsz.
Használd a fantáziádat
A tudósok összesen 50 különböző típusú mosolyt tanulmányoztak a természetben. Az emberi arcban számos izom található, amelyek különböző állapotainak segítségével szavak nélkül is átadhatod érzéseidet és érzéseidet.
Az őszinte mosoly abban egyedi, hogy nem lehet meghamisítani. Még a legügyesebb színész sem képes rá. Önkéntelenül keletkezik. Ha meglehetősen szerény és visszafogott ember vagy, ne mutasd fényesen érzelmeidet, akkor emlékezned kell arra, milyen egyszerű és szabad volt a lelked gyermekkorodban. Bizonyára megmaradtak fényképek az újévi fákról és az óvodai matinéról. Még akkor is, ha nagyon komoly gyerek voltál, nagy eséllyel lesz olyan kép, amelyen felvillan az őszinte mosolyod. Persze azóta sok víz lefolyt a híd alatt, és temár teljesen más ember, de mégis ez a képed. Te vagy a szerencsés baba rajta.
Érezd a különbséget
Gondolj valami pozitívra, éld át az ezzel járó érzelmeket, készíts szelfit, nézz magadba. Ha az érzései tiszták, a képen őszinteséggel, könnyedséggel és gyengédséggel teli mosoly jelenik meg. Eltérhet sok olyan fotótól, amelyen merevnek vagy erőltetettnek tűnik. Ezeket akkor kapjuk meg, ha kollektív képeken mosolyogni kérnek, azt ígérik, hogy most kirepül egy madár. Nem igazán hiszed el, hogy valami madár él a cellában, ezért különösebb lelkesedés nélkül kinyitod a fogaidat, és teljesen unatkozik a szemed.
Az őszinte mosoly az, amikor valóban hiszel egy bizonyos madár létezésében, és nem az, amikor a fotós integet, és a kívánt cselekvésre szólít fel. Természetesen az ilyen arckifejezések jobbak, mint az érzelmek teljes hiánya, de ha azt szeretnéd, hogy a képeid valóban megragadjanak és együttérzést keltsenek benned, az élő kommunikációról nem is beszélve, ne felejts el dolgozni nemcsak a megjelenésen, hanem a saját magadon is. belső állapot.
Műveletalgoritmus
Amikor a lencse rád mutat, emlékezz egy eseményre, amely igazán boldoggá tett, barátok, szeretteink, akár egy végtelenül aranyos és vicces kisállat, akit szívesen simogatsz, egy sétát a szelíd tavaszi napsütésben. A legtöbb ember szereti ezeket a dolgokat. Kifogástalanul működik, ha szükséges, rövid időn belül.egy idő, hogy eloszlassa a felhőket a saját lélek horizontján.
Egy ilyen mímes játék nem színházi előadás, csak a szívedben kibontakozó valós események következménye. Az érzések tisztaságának feltételével jelennek meg. Emlékezzen jól erre az állapotra és az eléréséhez használt eszközökre. Nem csak azért, hogy kihúzzák, mint egy ütőkártyát a maszkjaik paklijából, hogy ködöt borítsanak a nyilvánosságra. Először is szükséged van erre, hogy tudj örülni és élvezni az aktuális pillanatokat és emlékeket egyaránt.
Ne feledje, hogyan érzi magát, amikor hamis mosolyt használ, és hagyja abba minden alkalommal, amikor ennek jeleit látja.
Vigye automatizmusba a készséget
Minden üzletben fontos a gyakorlat, és ez alól a gyengédség egy pillantással való átadásának képessége sem kivétel. Szerencsére az ilyen tevékenységek rendkívül élvezetesek. Idővel ezek a szokásaivá válnak, könnyebbé válik az érzelmek kifejezése.
Amikor otthon a tükör előtt sétál, emlékezzen valami pozitívumra és mosolyogjon, nézzen a szemébe. Hiszel-e magaddal, érzed, hogy fényes és kedves gondolatok forognak a fejedben, amiket magad előtt látsz? Ha igen, akkor határozottan haladsz.
Természetesen hunyoroghatsz. Ekkor a szem körül sugarak jelennek meg, amelyek a Duchenne-mosoly tipikus jelei. De sokkal jobb közvetlenül menni, és nem megkerülni, és megfelelő hangulatot teremteni a lélekben, nem pedig kitalálni és színlelni. Így Ön sokkal többet profitál majd belőle.
Az enyhe hunyorgás valóban teremtjó vizuális hatás, különösen, ha közvetlenül a személy szemébe néz. Gyakran előfordul, hogy a fényes lelkű ember a túlzott szűkület miatt nem találja a közös nyelvet másokkal. Mindenkinek tudnia kell, milyen jó ember vagy, nyugodtan mutasd meg a legjobbat, ami van. Mosolyogj többet!
