Hogyan oldjuk meg az álmokat? Lehetséges saját kezűleg is megcsinálni? Amikor egy személy meg akarja érteni, mit jelent ez vagy az a kép, a legtöbb esetben megragad egy álomkönyvet. Erre gyakran nincs is szükség. Néha az álomkönyvek teljesen félrevezetőek, hiába ijesztenek.
A jövő jóslatai
Hogyan oldjunk meg álmokat álomkönyv nélkül? Először is érdemes felhagyni azzal a próbálkozással, hogy bennük lássa a jövőjét, valamiféle jóslatokat, jeleket lásson. Az álmok nem mindig figyelmeztetik az embereket arra, hogy mi történjen velük. Az éjszakai álmok csak félelmekről vagy álmokról mesélhetnek. Természetesen valóra válhatnak, ilyenkor az álom valóra válik. Ebben azonban semmi varázslat nincs.
Akkor miért oldja meg álmait, pazarolja erre az idejét és energiáját? Az éjszakai álmok segítenek az embereknek jobban megérteni önmagukat. Mindenki számára hasznos, ha tudja, mit akar, mitől fél. Az álmok segítenek az embereknek felfedezni saját maguk olyan aspektusait, amelyekről nem is tudnak.
Hol kezdjem
Hogyan oldjunk meg egy álmot? Először is emlékezned kell rá. Sokan meg vannak győződve arról, hogy soha nem álmodnak semmiről. A valóságban egyszerűen nem tudják, hogyan emlékezzenek álmaikra. Csak át kell adnia magának az installációt, hogy emlékezzen az álomra. Másoknak edzniük kell az éberségüket.
Hogyan emelheted a tudatosságodat? Az embernek nem szabad megengednie, hogy érzelmi elmerüljön a vele történt eseményekben. Meg kell tanulnia oldalról, elkülönülten megfigyelni őket. Ezzel párhuzamosan figyelnie kell magát, nyomon kell követnie gondolatait és érzéseit.
Mi ad ilyen önvizsgálatot? Előbb-utóbb az ember elkezd gondoskodni magáról alvás közben. Lefekvés előtt „emlékeztetnie kell” a tudatalattit arra a vágyára, hogy emlékezzen éjszakai álmaira.
Hogyan oldjuk meg egyszerűen az álmokat
Tegyük fel, hogy a célt elértük. Az ember megtanult emlékezni éjszakai álmaira. Mit jelent egy álom, hogyan lehet megoldani? Ébredéskor az embernek részletesen le kell írnia, amit látott, és figyelnie kell minden részletre. Egy idő után újra emlékeznie kell az álmára, és újra le kell írnia.
Ne lepődj meg azon, hogy a két leírás különbözni fog egymástól. Az emberi tudatalatti csak azokat a részleteket fogja megőrizni, amelyek beleférnek a világról alkotott képébe. Más részleteket vagy elvet, vagy átváltoztat egy ismerős formába. Érdekes lesz egy személy számára egy konkrét példa segítségével megfigyelni, hogyan változtatja meg tudatalattija a valóságot.
Az álomesemények összefüggéstelennek tűnnek? Ne próbálja ezeket valamilyen módon kombinálni a jegyzeteiben.vagy cselekmény. Ha valaki ezt teszi, azt kockáztatja, hogy eltorzítja a tudatalattija által küldött jeleket.
Feltételek
Ügyeljen arra, hogy emlékezzen, milyen körülmények között álmodott egy személy. Lehetséges, hogy túl meleg vagy hideg volt, éhesnek érezte magát, vagy túlevéstől szenvedett. Az alvó görcsös lehet, lábai belegabalyodhatnak a paplanhuzatba. A fantasztikus és színes álmokat néha a legegyszerűbb fizikai tényezők okozzák. Egy ilyen álom sajnos vagy szerencsére semmit sem jelent.
Például egy éhes ember álmodhat ételről. Aki leszokik a dohányzásról, álmában láthat egy cigarettát.
Emlékek
Hogyan tanuljunk meg álmokat megoldani? Gyakran feldolgozott információkat képviselnek az előző napon történt eseményekről. Ezért az embernek fel kell támasztania a tegnapot az emlékezetben. Akkor érdemes megpróbálni párhuzamot vonni a valós események és az álomban történtek között.
Miért van erre szükség? Ez a lecke segít az embernek azonosítani a meglévő megoldatlan problémákat, zavaros helyzeteket. Az álmodó tudatalattija eredeti kiutat kínálhat neki.
Nem csak a valós események fontosak. A tudatalatti képes kiragadni a képeket látott filmekből, könyveket olvasni, hallgatott dalokat stb.
Képek
Hogyan oldjuk meg helyesen az álmokat? Az éjszakai álmokban látott képeket nem szabad túl szó szerint venni. Az embernek meg kell értenie, hogy kivel vagy mivel társítja az embereket, tárgyakat és eseményeket álmából. Fontos, hogy a mélyre jussunkaz eredeti képekhez, amelyeket a tudatalatti bármilyen szimbólummá alakított át.
Nem minden kép jelent semmit. Egy álomban látott banán lehet, hogy csak banán.
A legnehezebb az alvás központi képének meghatározása. A képzelet képes egyetlen karakterre egy egész regényt felgöngyölíteni. Gyakran nem az a fontos, hogy az álom cselekménye mi körül forog. Az embernek figyelnie kell arra, hogy mi okozza a legerősebb érzelmeket. Hasznos, ha hangosan elmeséli magadnak álmát, nyomon követve reakcióját. Ha valakinek vágya van arra, hogy kiegyenesítse a vállát, összekulcsolja a kezét, összeránduljon valamikor, akkor ő lehet a kulcs.
Sleep Poetry
Hogyan oldjuk meg az álmokat, ha megtaláljuk a központi képeiket? Meg kell próbálni megérteni, hogy a szavaknak, amelyekkel meg vannak jelölve, van-e átvitt jelentésük. Például egy személy arról álmodott, hogy kommunikál valakivel a hidegben. A hidegrázás egy hűvös kapcsolatot jelenthet.
Álmodta egy lány, hogy a volt barátja haldoklik? Lehetséges, hogy végre készen áll arra, hogy kivágja ezt a személyt az életéből, és ne gondoljon rá. A menekülés egy álomban figyelmeztethet a félelemre. Az ember fél szembenézni valamivel, szembenézni a problémájával, megbirkózni vele. A kidobás, eltemetés, elégetés és így tovább olyan cselekedetek, amelyek valaminek az elutasítását szimbolizálják.
Privát kód
Hogyan oldjuk meg az emberek álmait? Mindenkinek megvan a maga személyes élettapasztalata, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni. Képes más jelentést adni a közismert szimbólumoknak. Például az álomkönyvekben egy csokor virágotszerelmi egyesüléshez, esküvőhöz kötődik. De egy adott lány számára kellemes emlékeket ébreszthet a gyermekkori virágszedésről.
Azt is figyelembe kell venni, hogy a gyermekkori képek mindig felülmúlják a friss emlékeket. Évről évre telítődnek energiával.
Érzések palettája
Néhány érzelem okoz minden álmot és álmot. Hogyan lehet megoldani egy álmot, emlékezve erre? Egy személy álmában megtapasztalhatja a szerelmet, az örömöt, a haragot, a szégyent, a félelmet. Fontos utalás a látott és a valós érzelmek közötti eltérés. Tegyük fel, hogy a valóságban egy személy örömmel találkozott egy barátjával, és álmában haragot, szorongást vagy szégyenérzetet tapaszt alt. Ez arra utal, hogy a tudatalatti azt vette figyelembe, amire a tudatos elme nem figyelt.
Érzelemhiány, üresség – mit jelent ez? Lehetséges, hogy az ember a valóságban elnyom valamilyen érzést, nem engedi meg magának, hogy érezze.
Fő cél
Az álmok különbözőek. Vannak, akik megmutatják az embereknek, hogy vannak beteljesületlen vágyaik, amelyeket elnyomnak. Mások felhívják a figyelmet a diszharmóniára az ember életében. Megint mások a rejtett félelmekre figyelmeztetnek, amelyek megakadályozzák, hogy továbblépj.
Az álmok, ha az ember megtanulja megoldani őket, segít neki kitágítani felfogásának határait. Elkezd majd megváltozni, és jobbra fogja változtatni az életét. Talán feltárul néhány szunnyadó tehetsége.
