Tartalomjegyzék:
- Minél nagyobb a fájdalom, annál nagyobb az ellenállás a jelennel szemben
- Gyökér nélkül élni annyi, mint a pokolban lenni
- Problémamegoldás
- Bízzon magában
- Ne követeld a tökéletességet
![Meditációk az év minden napjára Meditációk az év minden napjára](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-j.webp)
Videó: Meditációk az év minden napjára
![Videó: Meditációk az év minden napjára Videó: Meditációk az év minden napjára](https://i.ytimg.com/vi/q8vgXLgxPQk/hqdefault.jpg)
2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21
Az otthon, a munka, a városi nyüzsgés elnyomja az embert és depressziós állapotba vezetheti, ezért időnként mindenkinek szüksége van a kikapcsolódásra. Természetesen mindenkinek megvan a maga módja: valaki iszik a barátokkal, valaki pedig sétál a parkban. Mára azonban a napi meditációk egyre népszerűbbek. Ez a cikk egyszerű és hatékony trükköket kínál, amelyek kezdőknek és profiknak egyaránt nagyszerűek.
Meditáció – mi az?
Valójában ez csak az elménk összpontosítása valamire. A filmnézés vagy akár egy könyv olvasása a meditáció egyik formájának tekinthető. Az emberi gondolatok és a valóság nagyon mozgékonyak és gördülékenyek. Minden egyén folyamatosan meditál anélkül, hogy észrevenné, és a maga módján érzékeli a környezetet vagy az embereket. Életünk során rengeteg információt jegyezünk meg, tapasztalatokat gyűjtünk, és mindezt annak érdekében, hogy jobbak legyünk.
![meditáció minden napra meditáció minden napra](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-1-j.webp)
A minden napra szánt meditációk a következőkre vannak osztvatöbb szakasz:
- A koncentrációért és a nyugalomért.
- Az élet tudatosságáért.
- Gyógyítás.
- A vágyak beteljesüléséért.
- Úton.
- Az együttérzés és a szeretet fejlesztése.
- A problémák megoldásához.
A meditáció megjelenése
A kortárs Osho mester legnépszerűbb meditációi a Kundalini, a dinamikus és az AUM meditációk. Ő volt az első, aki ismerte az ember valódi természetét, és tanulmányozta a pszichológiában létező összes lehetséges irányt. Ezek után arra a következtetésre jutott, hogy mindenkinek ki kell töltenie magát, meg kell szabadulnia a stressztől és a belső feszültségtől, és minden napra meditációkat fejlesztett ki. Az iparosodás előtt könnyebb volt nyugdíjba vonulni és megérteni magát, elég volt az erdőbe, kolostorba vagy a hegyekbe menni, de most? Bár természetesen, ha szeretné, ma megteheti. Fontos, hogy a meditációt örömteli hangulatban, nyíltan és kényszer nélkül végezzük.
![Osho meditációk minden napra Osho meditációk minden napra](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-2-j.webp)
Rövid napi Osho meditációk
Minél nagyobb a fájdalom, annál nagyobb az ellenállás a jelennel szemben
Mivel senki sem tud szenvedés nélkül élni, nem lenne jobb, ha megtanulnál velük együtt létezni, ahelyett, hogy állandóan megpróbálnánk megszabadulni tőlük? A fájdalom egyébként sok esetben elkerülhető, hiszen sokszor mi magunk okozzuk. Ha ellenállunk neki, még jobban szenvedünk.
Gyökér nélkül élni annyi, mint a pokolban lenni
Minden személynek magabiztosnak kell lennie. Amikor bízik a belső énjében, pontosan tudja, mit kell tennie, hová kell mennie. De ha nagyongyerekkorától beleoltani a gyerekbe, hogy ő maga nem fog semmit elérni és nem tud semmit, akkor soha nem lesz egyéniség.
Problémamegoldás
A minden napra szóló meditációs rész azt mondja, hogy bármilyen probléma megoldásához először meg kell határozni az előfordulásának okait, elmélyedni bennük és felszámolni őket. Ha minden alkalommal becsukja a szemét az összes baj előtt, és magában hagyja őket, akkor hamarosan a felhalmozott negatív energia elkezd kijönni. Ez rontja a hangulatot, ingerlékenység és fáradtság jelenik meg. Ahhoz, hogy ezt ne tedd, le kell állítani mindent, ami aggaszt.
![365 meditáció minden napra 365 meditáció minden napra](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-3-j.webp)
Bízzon magában
Lehetetlen mindenkivel kijönni, és mint mindenki, te sem bízhatsz mindenkiben, de egyszerűen nem bízhatsz magadban. Ha elkezdsz bízni magadban, akkor valóban független emberré válsz. A tetteid kiszámíthatatlanok lesznek, és az életed szabad lesz. Ön választja ki a saját útját, amelyet követni fog, bármi is legyen.
Ne követeld a tökéletességet
Próbálj meg nem arra a tényre koncentrálni, hogy valaki valamit rosszul csinál. Nincs tökéletes ezen a világon, és amikor nem tudjuk megoldani a helyzetet, sokkal könnyebb és produktívabb lesz egyszerűen megváltoztatni a hozzáállásunkat.
Ha úgy dönt, hogy komolyan veszi ezt a kérdést, választhat magának egy speciális programot, például 365 meditációt az év minden napjára.
Ajánlott:
Hogyan lehet egyedül helyreállítani az aurát és a biomezőt? Meditációk a negativitás megtisztítására
![Hogyan lehet egyedül helyreállítani az aurát és a biomezőt? Meditációk a negativitás megtisztítására Hogyan lehet egyedül helyreállítani az aurát és a biomezőt? Meditációk a negativitás megtisztítására](https://i.religionmystic.com/images/004/image-9012-j.webp)
Az aura egy vékony energiahéj, amely körülveszi az emberi testet. Negatív környezeti tényezők hatására sérülhet, szerkezete felborul, az energiamező felborul. Hogyan lehet önállóan helyreállítani az aurát és a biomezőt. Meditációs technikák, vizualizáció, vízzel való megtisztulás, imák és mantrák
Meditációk pénzt és szerencsét vonzani: leírás, végrehajtási technikák, vélemények
![Meditációk pénzt és szerencsét vonzani: leírás, végrehajtási technikák, vélemények Meditációk pénzt és szerencsét vonzani: leírás, végrehajtási technikák, vélemények](https://i.religionmystic.com/images/004/image-9024-j.webp)
Sokan szeretnének a mostaninál jobb anyagi és anyagi feltételeket élni. De a kemény és kemény munka néha nem hozza meg a kívánt eredményt, ami negatív érzelmek és gondolatok áramlását okozza az emberben. És ebben az esetben a pénz és a szerencse vonzására irányuló meditációk segíthetnek. Alkalmazásuk meglehetősen biztonságos és univerzális, és nincs szükség speciális képzettségre vagy tehetségre ezen ősi műveletek végrehajtásához
Egy szokatlan pillantás a Fevroniára és Péter napjára
![Egy szokatlan pillantás a Fevroniára és Péter napjára Egy szokatlan pillantás a Fevroniára és Péter napjára](https://i.religionmystic.com/images/058/image-172950-j.webp)
A családi nap, amelyet a kamilla jelképez, sokan "Péter és Fevrónia napjának" hívják. Jó modornak számít, ha emlékművet állítanak fel ennek a keresztény házaspárnak. Vannak azonban, akiknek a véleménye nem esik egybe az általánosan elfogadottakkal: nem gondolják, hogy Péter és Fevronia a hűség és a szeretet példája
Minden dühít és minden irritál: mit kell tenni, miért, hogyan lehet stabilizálni az érzelmi állapotot és megbirkózni az irritációval
![Minden dühít és minden irritál: mit kell tenni, miért, hogyan lehet stabilizálni az érzelmi állapotot és megbirkózni az irritációval Minden dühít és minden irritál: mit kell tenni, miért, hogyan lehet stabilizálni az érzelmi állapotot és megbirkózni az irritációval](https://i.religionmystic.com/images/002/image-3841-8-j.webp)
Fekete csíkok és rossz hangulatú időszakok mindenki életében előfordulnak. Valaki azonban könnyedén, napok alatt megbirkózik az ilyen állapotokkal, míg a másik hetekig bosszankodik. Mi a teendő, ha ilyen agressziókitöréseket vesz észre maga mögött?
Templom az Ordynkán "Minden bánatos öröme". Az Istenszülő ikonja "Minden bánatos öröme": jelentése
![Templom az Ordynkán "Minden bánatos öröme". Az Istenszülő ikonja "Minden bánatos öröme": jelentése Templom az Ordynkán "Minden bánatos öröme". Az Istenszülő ikonja "Minden bánatos öröme": jelentése](https://i.religionmystic.com/images/058/image-171265-1-j.webp)
Az Ordynka-i templom Moszkva egyik legrégebbi temploma. Hívők ezrei érkeznek az ország minden részéből, hogy letérdeljenek a "Minden bánatos öröme" csodálatos ikonja előtt