Az alkoholizmus pszichológiája olyan jelenség, amelyet még nem vizsgáltak teljesen. Sokan esnek ebbe a csapdába. Manapság sok ember szenved ettől az alattomos betegségtől. Néha az ember évekig kínozza magát és szeretteit, nem tudja irányítani saját életét. Az áthatolhatatlan hétköznapokban belefárad a harcba, és fokozatosan kétségbeesik. Ahhoz, hogy az alkoholizmus okairól beszélhess, a pszichológiát is ismerned kell.
Meg kell értened, hogy egyesek miért inkább menekülnek a problémák elől, mintsem megoldják azokat. Az addiktív viselkedés bármely formája megalázza az embert, elnyomja a vágyakat, kizárja az önfejlesztés minden lehetőségét. Nem mindenkinek van ereje semmilyen körülmények között küzdeni és a végsőkig menni. Vannak, akik szívesebben feladják, és a kudarcok folyamatosan kísérteni kezdenek.
Viselkedés
Bármilyen függőséget okozó megjelenésehelyrehozhatatlan kárt okoz egy személynek. Felhagy az értelmes gondolkodással és érveléssel, nem hajlandó megalapozott döntéseket hozni. Akinek szembesülnie kellett ezzel a jelenséggel közvetlenül tudja, milyen nehéz olykor harcolni. Az ilyen embereket általában elítélik, gyengének és gyenge akaratúnak tartják. Nézzük meg közelebbről az alkoholista pszichológiáját. Az alkoholizmus túl súlyos ahhoz, hogy eltussoljuk.
Felelősség kizárása
A szenvedélybetegséggel küzdő személy általában fél cselekedni. Egy ponton megszűnik a saját lelkiismeretére hagyatkozni, és többé nem lesz felelős a tetteiért. A felelősség megtagadása abból a tudattalan vágyból fakad, hogy megmentse magát a további szenvedésektől. Hiszen ha folyamatosan szenvedsz az élményektől, a hangulat mindig nullán lesz. Egy alkoholista már minden nap stresszes, és nem akarja súlyosbítani.
Ha lehetőség adódik, inkább bizonytalanságban van. Pontosan azért nehéz cselekedni és döntéseket hozni, mert át kell élni a fájdalmat, és tudatosítani kell az elkerülhetetlent. Az illető valójában abban az illúzióban él, hogy minden rendben van vele, és nem akarja megváltoztatni a saját meggyőződését.
Egy napos élet
Egy igazi alkoholistának nem számít a holnap. A függő ember egy napot él. Számára csak a mai nap van, az a pillanat, amikor ki akarja elégíteni az italigényét. Valójában ezt a viselkedést a magas szintű szorongás diktálja. Védő isreakció, hogy ne vállaljon felelősséget, kerülje az átgondolt lépéseket. Sokkal könnyebb elkezdeni másoknak panaszkodni az életről, bárkit hibáztatni a saját bajaiért. Csak egy igazán erős ember képes összeszedni magát, elkezdeni felülvizsgálni a meglévő viselkedési stratégiákat. De ez nem mindenkivel fordul elő, és csak az alkoholfüggőség kezdeti szakaszában.
Az önuralom lehetetlensége
Talán ez a legszomorúbb. Az alkoholizmus pszichológiája olyan, hogy az egyén többé nem követi az életében zajló eseményeket. Felfedi az önuralom lehetetlenségét, ami idővel csak fokozódik. Mintha egy másik dimenzióban élne, fokozatosan elveszíti a körülötte lévő emberekkel való interakció képességét. Vannak, akiknek úgy tűnik, hogy mindenki meg akarja sérteni, vagy nevetni akar a problémáin.
A saját viselkedése irányításának képtelensége súlyos probléma, amely oda vezethet, hogy egy személy teljesen elveszíti erkölcsi jellemét. A helyzet súlyosbodása fokozatosan következik be, de az egyén illuzórikus békében van. Úgy tűnik neki, hogy a körülötte lévők hiába keresnek benne hibát, teljesen indokolatlanul vádolják és mindenféle követelést állítanak fel.
A függőség felismerésének elmulasztása
Az emberi psziché úgy van berendezve, hogy mindig, bármilyen körülmények között arra törekszik, hogy igazolja magát. Az eltartott emberek nem értik, hogy betegek. Minden alkoholista méltánytalanul azt képzeli, hogy bármelyik pillanatban megállhat és felmondhat.ital. Csak a legsúlyosabb esetekben, amikor már hihetetlen erőfeszítésekre van szükség a gyógyuláshoz, az egyén végre elismeri gyengeségét. Általában ez akkor történik, amikor a helyzet már nagyon nehezen korrigálható. Az emberek többnyire túl gyakran sajnálják magukat, ahelyett, hogy cselekednének. Ez egy nagyon szomorú pillanat, amely nem vezet sehova. Még nagyobb a koncentráció a problémára és az ördögi kör bezárására. Lehet, hogy ez az állapot nem megfelelő, de a döntés megváltoztatása gyakran kifejezetten nyomasztó.
Kerüljük, hogy beszéljünk a problémáról
Az alkoholista pszichológiája összetett. Kerül minden olyan beszélgetést, amely arról szól, hogy változtatnia kell. Ez azért történik, mert az egyén nem érzi magában a belső erőforrásokat, hogy minőségileg átalakítsa saját valóságát. Csak tovább csúszik a mélybe, és egyre lejjebb süllyed. Annak érdekében, hogy ne idegesítse fel magát, az ember kerülni kezd minden olyan beszélgetést, amely a függőségével kapcsolatos. A helyzet az, hogy senki sem szereti túlterheltnek és tehetetlennek érezni magát. Inkább nem veszi észre a teljes igazságot, mintsem állandóan szembenézzen a rideg valósággal. Az illúzióban való élet bizonyos értelemben kényelmes, mivel az ember eltávolodik a valóságtól, nem értékeli ésszerűen a helyzetét. Az egyén még jobban belemerül a kitalált valóságba, hogy elfojtsa a nem megfelelő viselkedése miatti lelkiismeret-furdalás minden fajtáját. Ellenkező esetben folyamatosan levertnek és fegyvertelennek kellene éreznie magát.
Gondolkodó
Az élettel való elégedettség megtapasztalásának képessége is megváltozik, ha alkoholizmus alakul ki. Ez egy súlyos betegség, amely mindent tönkretehet az életben anélkül, hogy esélyt adna arra, hogy a legjobb oldalát mutassa meg. A legnehezebb dolog túllépni a pszichológiáján. Az alkoholizmus kezelése nem lesz sikeres, ha nem sikerül elérni a belső egyensúlyt. Természetesen a gondolkodás változik. Vannak nagy követelések másokkal és magunkkal szemben.
Egy férfié
Az alkoholizmus pszichológiája az erősebb nemnél meglehetősen összetett. A srácok általában nem szeretnek panaszkodni az életről, és inkább mindent maguknak tartanak. Ritkán hallani egy férfitól, hogy elégedetlen lenne a saját életével, és változtatni szeretne rajta. Valójában ez ritkaság. Még ha ilyen gondolatok is megjelennek a fejben, nem feltétlenül hangzanak el, ezt is figyelembe kell venni. Néha még a legközelebbi emberek sem számíthatnak az őszinteségre. Hasznos készségekkel kell rendelkeznie ahhoz, hogy tudja, hogyan kezelje férje alkoholizmusát. A fiúk pszichológiája néha érthetetlen a lányok számára. Hiszen a szép nem a legtöbbször élettársára akar támaszkodni.
De valójában gyakran kiderül, hogy a nőknek maguknak kell vállalniuk az összetett kérdések döntését. És ez megtanítja a srácokat, hogy mentesüljenek minden felelősség alól a családjuk jólétéért.
Nők
A tudomány még mindig nem ad egyértelmű választ a női alkoholizmus okaira. A szép nem pszichológiája olyan, hogy néha maguk a lányok nemmegért. Jobban hatnak rájuk az érzelmek, mint a pasikra. Emiatt sokkal nagyobb valószínűséggel halmozódnak fel a negatív tapasztalatok. Ha nincs kivel megosztani őket, akkor néhány jelentős szükséglet elnyomódik. A női alkoholizmus pszichológiáját a legbonyolultabb és legvitatottabb kérdések közé kell sorolni. A legtöbb lány akkor kezd inni, amikor nincs érzelmi beteljesülés az életében.
Ha nincs kölcsönös megértés a családban, sokkal könnyebb elszabadulni, és nem hinni a saját kilátásaidban. Minden hölgy szeretne védettnek érezni magát, bízni a jövőben. Ezt nehezebb elérni, ha egyedül vagy, és nincs szükséged senkinek. A gyászba alkoholt önteni nem a legjobb megoldás, de a nők ezt gyakran túl későn veszik észre.
Mentális eltérések
Bármilyen függőség rabjaként egyszerűen lehetetlen jól érezni magát. Az emberek kezdenek felfedezni magukban egy hatalmas lyukat, amelyen keresztül folyamatosan szivárog az életenergia.
Agressziókitörések
Az ember rendkívül érzékennyé válik minden negatív tényezőre. Követelései vannak a kormánynak, szomszédoknak, ismerősöknek. A családi kapcsolatok általában nem mennek jól: vannak ellenőrizetlen agressziókitörések. Néha az egyén nem emlékszik arra, amit a harag hevében mondott. Folyamatosan bocsánatot kell kérnie a csúnya viselkedéséért, de nem minden ember vállalja, hogy figyelembe veszi azt a tényt, hogy az ember nincs önmagában. Ha az agresszió kitörései túl gyakran ismétlődnek, akkoregy személy elveszítheti a barátok és rokonok támogatását. Végtére is, még a közeli emberek sem mindig készek a végtelenségig elviselni és a legjobbat remélni, ha erre nincs ok. Általában az italozók másik fele szeretne valamiféle támogatást érezni, és ez az, amit abbahagynak.
Állandó elégedetlenség
Egy ember egyszerűen nem maradhat belsőleg elégedett, ha elveszíti a saját életét irányító képességét. Az állandó elégedetlenség természetesen kihat a másokkal való kapcsolatokra. Sokan elfordulnak azoktól, akik függők, mert félnek a váratlantól. Ezenkívül az alkoholistákat a társadalom gyenge egyéneknek tekinti, akik nem tudják, hogyan kell küzdeni és célokat tűzni ki maguk elé. Az egyén egyszerűen képtelen örülni annak a pillanatnak, amikor az életben minden összeomlik.
Az alkoholizmus jelei
Vannak egyértelmű megnyilvánulások a viselkedésben, amelyek lehetővé teszik az egyértelmű hátrány kialakulásának azonosítását. Rájuk kell figyelnie, hogy időben meg tudjon tenni a lelki békéjének helyreállítására irányuló intézkedéseket. Ha valaki nem hajlandó cselekedni, az azt jelenti, hogy minden nagyon rossz az életében.
Alaptalan sérelmek
Az alkoholfüggőséget az jellemzi, hogy az embernek túl sok követelése és félelme van. Nem adnak pihenést se nappal, se éjjel, szó szerint belülről esznek. Kapásból vannak sérelmek, különféle félreértések. Minél jobban koncentrál rájuk az egyén, annál jobban belegabalyodik a meglévő kapcsolatokba. Hajlamos állandóan mindent és mindenben dramatizálnieseményt, hogy csak negatív tényezőket lásson. Szinte mindig kiderül, hogy az ember maga érdemtelenül sért meg embereket, és a hozzá legközelebb állókat - azokat, akik készek segíteni és támogatni mindenben.
Csökkentett önbecsülés
Ez a szenvedélybeteg általános portréja, pszichológiája. A férfiak és nők alkoholizmusának okai gyakran az alacsony önértékeléshez kapcsolódnak. Fokozatosan az önmagunkról alkotott pozitív kép megváltozik, negatívvá alakul át. Kezdetben alacsony önbecsülés lehet, de kedvezőtlen tényezők hatására a helyzet csak súlyosbodik. Senki sem érezheti magát igazán elégedettnek és boldognak, ha az életben nincs bizonyosság a fényes változásokhoz.
Csak arról van szó, hogy az ember hiába veszíti el életenergiáját, megszokja, hogy bármire képtelennek tartja magát. Az értéktelenség érzése az addiktív viselkedés gyakori kísérője. Ilyen az emberi pszichológia. A férfi alkoholizmus okai gyakran az önmagunkkal szembeni helytelen hozzáállásban rejlenek. Az ember elkezd kizárólag a vereségeire koncentrálni, fél előre tekinteni. Hitetlenség van a saját kilátásaiban, abban, hogy a helyzet javítható.
Érzelmi instabilitás
A férfiak és nők alkoholizmusának pszichológiája olyan, hogy az emberek elveszítik belső egyensúlyukat. A bizalom és a béke érzése végül elhagyja őket. Instabil, állandóan változó hangulat uralkodik, ami elég nehezen irányíthatóvá válik. Az érzelmi instabilitás szisztematikus robbanásokhoz, agressziós támadásokhoz vezet. A fülsiketítő üresség érzése képződik odabent, amit nem lehet megtölteni semmivel. Általában a rossz hangulat uralkodik. Az ember néha nem érti, hogyan kell cselekedni a legegyszerűbb helyzetben.
Így az alkoholizmus pszichológiája meglehetősen összetett téma, amely sok vitát és értelmezést okoz. Ha valaki beleesett a függőség ebbe a formájába, akkor természetesen segítségre és kezelésre van szüksége. Fel kell ismernie saját gyengeségét, megértenie, hogy pontosan mi akadályozza a függőséget okozó viselkedésből való megszabadulást. Az alkoholizmus pszichológiájáról szóló könyvek segítenek megérteni a probléma eredetét:
- S. Grebnev. "Az alkoholfüggőség pszichológiája és pszichoterápiája".
- Ó. Statsenko. „Hogy ne igyunk”.
- A. Ivancsev. "Élet alkohol nélkül".
- L. Kruglyak. "Az alkoholizmus öröm vagy súlyos betegség?"
- S. Jakovlev. "Az alkohol és az életed".
Ha le kell győzned egy láthatatlan ellenséget, először meg kell értened a helyzetet. Jobb megpróbálni elsajátítani a szükséges irodalmat, mint semmit sem tenni és panaszkodni az életről. Nem szabad egyszerűen gyengének és akaratgyengenek tartania magát, mert akkor nem marad kreatív energiája a folytatáshoz. Lehetetlen állandóan elbújni az élet elől, meg kell tanulni elfogadni a valóságot.
