A Beck-depressziós skála az egyik legismertebb teszt a depressziós rendellenesség súlyosságának mérésére. A technika felnőttek és serdülők számára egyaránt alkalmas, ezért gyakran használják az iskolapszichológus gyakorlatában. Ezenkívül a Beck-depressziós skála önvizsgálatra is használható.
A módszertan megalkotójáról
Aaron Beck amerikai kognitív pszichológus fejlesztette ki. Beck gyermekkorában súlyos fejsérülést szenvedett, ami miatt súlyos betegség alakult ki. Ezt a patológiát félelmek kísérték: Aaron félt megfulladni, egyedül lenni, rendkívüli izgalmat élt át nyilvános beszéd előtt, és állandóan azt képzelte, hogy fejsérülés vagy erős vérzés következtében fog meghalni.
A leendő pszichológus édesanyja depressziós volt, miután elveszítette legidősebb és egyetlen lányát – Beka nővére 1919-ben egy influenzajárvány idején megh alt. Talán az anya pszichológiai állapota volt az egyik oka ennekamelyet a tudós érdeklődéssel kezdett el tanulmányozni a neurotikus rendellenességeket. És nagyon könnyen lehet, hogy az E. Beck depressziós skálát azért fejlesztették ki, hogy segítségével mások enyhíthessék szenvedéseiket, ami annyira hasonlít az anyja lelki gyötrelméhez.
Kognitív pszichológia a depresszióról
Aaron Beck depressziós betegek álmait tanulmányozta, és összehasonlította azokat a saját, egészséges emberekről szóló álmaikról szóló történetekkel. A tudós meg akarta cáfolni azokat a pszichoanalitikus elképzeléseket, hogy a neurotikus betegeknek valamiféle „szenvedniük kell”, ami miatt pszichológiai állapotuk elnyomott és depressziós marad.
A vizsgálat eredménye meglepte a tudóst: a depressziós betegek és az egészséges emberek álmainak tartalma hasonlónak bizonyult. Beck egy sor gyakorlati tesztet végzett, amelyek alapján az 1950-es években új depresszióelméletet terjesztett elő.
A kognitív pszichológia előírásai szerint ilyen zavar akkor fordul elő, ha az ember észlelési folyamatai jelentősen torzulnak. A neurotikus betegek a jövőtől való félelemtől szenvednek, és kizárólag negatívan gondolnak magukra. Az ilyen kognitív torzulások abból adódnak, hogy egy személy helytelenül érzékeli élettapasztalatát. Aaron Beck a pszichológiai tanácsadás új modelljét javasolta az ilyen „rossz”, rosszul alkalmazkodó gondolatok kiküszöbölésére.
Beck-depressziós skála. A technika lényege
Az Ön Beck-depressziós skálájaelőször 1961-ben jelent meg. Kidolgozásának anyaga önkéntes betegek klinikai esetei, valamint pszichológus által az önvizsgálat során szerzett adatok voltak.
A Beck skála alkalmas a depresszió minden megnyilvánulási formájának felmérésére, valamint a rendellenesség egyedi jellemző megnyilvánulásainak elemzésére. A tesztben 21 kérdés szerepel, amelyek mindegyike egy-egy neurotikus tünetre utal. Az alany válaszai alapján véleményt alkothatunk depressziójának lefolyásáról, legjellemzőbb megnyilvánulásairól, megjósolhatjuk a kezelést, értékelhetjük a terápia sikerességét.
A Beck önbeszámoló depressziós skáláját is használják. A kapott adatok tesztelésének és feldolgozásának folyamata rendkívül egyszerű, így bárki, aki szeretné magát tesztelni, különösebb nehézség nélkül megteheti.
Teszteljárás és kérdőív utasítások
A múlt század 60-as éveiben, amikor a módszertan eredeti változatában létezett, a tesztelési eljárás különbözött a modern pszichológusok által kínált módszerektől. Az ügyfelet egy szakértő jelenlétében tesztelték, aki felolvasta a kérdéseket és leírta a válaszokat. Ezenkívül a pszichológus feljegyezte az alany általános érzelmi állapotát, és rögzítette néhány viselkedési megnyilvánulását.
Most a tesztelési eljárás sokkal egyszerűbb. Az alany kap egy válaszlapot, amely 21 állításcsoportot tartalmaz az aktuális egészségi állapotáról. Az ilyen kijelentések minden csoportjában a betegJavasoljuk, hogy válassza ki a számára legmegfelelőbbet. Minden kérdés a depressziós tünet fokozódásának mértéke szerint van megosztva, és általában 0-tól 3-ig terjedő számokkal jelöljük. A vizsgálati alanynak 20 perc áll rendelkezésére a teszt kitöltésére, de a vizsgált személy súlyos állapota esetén egy az idő növelése megengedett.
Eredmények értelmezése
A teszt kitöltése után pontokat számítanak ki. Összességében a Beck-skálán 0 és 62 pont között lehet pontszámot elérni, míg minél alacsonyabb a végső érték, annál jobb a páciens aktuális állapota.
Ha a vizsgálatot gyakorló pszichológus végzi, akkor az eredmények alapján korrekciós kezelést írhat elő a kliens számára, melynek célja a depressziós állapot enyhítése. Súlyos esetekben a betegnek antidepresszánst írnak fel, vagy akár kórházi kezelés is erősen javasolt.
A Beck-depressziós skála így fontos diagnosztikai eszközzé válik a pszichológus számára a terápia során.
