A pszichológusok a temperamentum 4 típusát különböztetik meg: szangvinikus, melankolikus, flegmatikus és kolerikus. Attól függően, hogy melyikük dominál, egy személy bizonyos karakterjegyekkel rendelkezik. A cikk elolvasása után könnyen meghatározhatja a temperamentum típusát, ha leírja személyes tulajdonságait. Ha pontosabb eredményt szeretne kapni, elvégezheti az erre a célra létrehozott teszteket. Ezekről később lesz szó.
Előzmények
A „Hogyan határozzuk meg az ember temperamentumát?” kérdésre keresi a választ? pszichológia tudományával foglalkozik. A temperamentum tanának eredete Hippokratész, aki az ókori Görögország idejében élt. Úgy vélte, hogy a létfontosságú nedvek (vér, sárga és fekete epe, valamint váladék) bizonyos arányban meghatározzák a személyiségjegyeket.
Ezt az ötletet a római Claudius Galenus dolgozta ki, aki értekezésében a temperamentum 4 típusának mindegyikének nevet adott. SzóA "kolerikus" a görög "epe" szóból származik. A „sangvinikus”, „flegmatikus”, „melankolikus” kifejezések „vér”, „váladék” és „fekete epe” kifejezések.
Jelenleg a temperamentum típusát nem ismerik a "létfontosságú nedvekkel". A személyes jellemzők az idegrendszer működésétől függenek. Ezt az elméletet Ivan Petrovics Pavlov javasolta. A modern tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a temperamentum típusa öröklött, befolyásolja a társadalmi környezet, a nevelés és az egyén önkontroll-képessége.
Jelenleg nagyon sok könyv létezik a temperamentum típusának meghatározásáról. Az irodalom mellett teszteket is végezhet az interneten, vagy jelentkezhet szakemberhez. Arra azonban ne számítson, hogy az eredmény száz százalékos lesz. Az a tény, hogy csak egyfajta temperamentum jelenléte lehetetlen. Mindegyik egyén rendelkezik mind a négy típus jellemzőivel, csak néhányuk hangsúlyosabb.
kolerikus
A kolerikus temperamentumú ember nem tudja, hogyan uralkodjon magán. Az ilyen emberek gyakran féktelenek és gyors indulatúak. A féktelen hajlam ellenére gyors észjárásúak és gyorsan megnyugszanak az erőszakos érzelmek megnyilvánulása után. Azt mondják róluk: "Villant, mint a gyufa!". Valójában ezek az emberek egy pillantásra "bekapcsolnak", de ugyanolyan hirtelen megállítják az érzelmek hullámát. A kolerikus emberek mélyen átélik a boldog és szomorú pillanatokat egyaránt. A folyamatban lévő eseményekre adott reakció nem sokáig várat magára, mondhatnánk, azonnali.
Minden élmény kifejezett, intenzív és múló. Annak megértéséhez, hogy kolerikus-e, figyelje meg viselkedését. Személyisége mélységének feltárása segít megválaszolni a következő kérdést: „Hogyan határozzuk meg a temperamentumát?”. A kolerikusokat az érzések és érzelmek gyors változása jellemzi. Ez látható az arckifejezésükön, az arckifejezésükön és a gesztusaikon. A hevület és a szenvedély azonban nem jelenti azt, hogy a kolerikus emberek érzelmei felületesek. Minden élmény a lélek mélyéről fakad, csak az ilyen temperamentumú emberek gyorsan váltanak egyik eseményről a másikra.
Kor jellemzői
A kolerikus embereket bármely életkorban türelmetlenség és kemény kommunikáció, energikus gesztusok és arckifejezések, valamint gyors munkatempó jellemzi. Gyermekkorban az ilyen temperamentumú srácok a nagy társaságok vezetői, könnyen ösztönzik társaikat különféle kalandokra. A serdülőkorban a tinédzserek rendkívül aktívakká válnak, összeveszhetnek, durvák lehetnek a tanárokkal, és még az órákat is megzavarhatják! Felnőtt korukban a kolerikus emberek gyakran nem szeretik a monoton munkát. Lelkesen vállalnak új üzletet, de nagyon gyorsan „lehűlnek”, a megkezdett tevékenységet kapkodva fejezik be, hanyagul dolgoznak.
Melankolikus
A vérmérséklet meghatározásának megértéséhez meg kell ismerkednie mind a négy fajtával. A melankolikusokat kiegyensúlyozatlan jellem jellemzi. Mélyen átélnek minden olyan eseményt, ami velük történik, de nem adják ki magukat az érzelmeknek. Kifelé zártnak tűnnek ésérzelemmentes. Az ilyen emberek kifejezéstelen, monoton, visszafogott arckifejezésűek. Nem gesztikulálnak túl sokat.
A melankolikus hangja halk és kifejezéstelen. Ezeket az embereket a szorongás, a sebezhetőség és az érzékenység jellemzi. Óvatosak az új tevékenységektől, félnek a nehézségektől és elkerülik az előre nem látható helyzeteket. A melankolikusok olyan tevékenységeket részesítenek előnyben, amelyeket lelki stressz nélkül is el lehet végezni.
A hangulat, az érzések és az érzelmek nagyon monotonok és stabilak. Első pillantásra ezek az emberek túl szomorúnak és komornak, visszahúzódónak és társaságtalannak tűnnek. Nagyon sérülékenyek, ezért fájdalmasan reagálnak a kudarcokra és a kritikákra. Bármilyen nehézség az életben, depressziót okoz nekik. A melankolikusokra a határozatlanság és az erő hiánya jellemző, mindenben pesszimisták. Érdektelenséget mutatnak a munka iránt. A melankolikusokat efemer lényekként kezelik, akik nem alkalmazkodtak az élethez, és a felhőkben repülnek.
Kor jellemzői
Egy bizonyos típusú temperamentumú gyerekek másképp viselkednek. A melankolikus gyerekek nyugodtak és visszahúzódóak, könnyen befolyásolják őket mások. A csapatban megsértődnek, csúfolják és kiabálják őket. Nem tudnak ellenállni az igazságtalanságnak, nem tudják, hogyan védjék meg jogaikat, ezért gyakran válnak nevetség tárgyává.
A serdülőkorban a melankolikusok nehezen tudnak alkalmazkodni az új csapatokhoz. Az erősebb pasik "bokszzsákjává" válhatnak. A tinik másokfélénkség, félénkség, néha könnyelműséget és határozatlanságot mutatnak. Az érettségben ezek a jellemvonások megmaradnak.
Szangvinikus
A szangvinikus temperamentumú emberek kiegyensúlyozottak, gyorsan reagálnak a velük történt eseményekre, de érzelmeik inkább mérsékeltek. A lelki folyamatok gyengén intenzívek, állandó változás jellemzi őket. Az új érzelmi állapotok gyorsan megjelennek, nem jellemző rájuk a mélység.
Hogyan határozzuk meg a temperamentumát? Ehhez gondoskodnod kell magadról. Például, ha észreveszi, hogy kifejező és gazdag arckifejezései, aktív gesztusai vannak, akkor valószínűleg szangvinikus ember vagy. Az ilyen emberek nagyon mozgékonyak és vidámak. Befolyásolhatóak, minden külső ingerre reagálnak. A szangvinikus emberek gyakorlatilag nem mennek bele mélyre az élményeikbe, mivel szenvedélyesen rajonganak az őket körülvevő világért.
Az ilyen temperamentumú emberek gyors észjárásúak, éles elméjük segítségével könnyedén megoldanak mindenféle problémát, ha nem igényelnek sok munkát és kitartást. A szangvinikus emberek pozitívan viszonyulnak a tevékenységváltáshoz, gyorsan „világítanak” új ötletekkel. Azonban ugyanolyan sebességgel hagyják el, amit elkezdtek, amikor valami érdekesebbet találnak. Nagyon gyakran elhamarkodottan hoznak döntéseket.
A szangvinikus emberek társaságkedvelőek, bármilyen emberrel kapcsolatba lépnek. A velük való kapcsolatok nagyon felületesek, mivel az ilyen típusú temperamentum tulajdonosai nem kötődnek másokhoz, és könnyen elválnak barátoktól és ismerősöktől. A bánatokat és örömöket, a haragot és a megbékélést a szangvinikus emberek gyorsan elfelejtik. Ezeknek az embereknek az arckifejezése és gesztusai nagyon kifejezőek, a beszéd gyors.
Kor jellemzői
A szangvinikus emberek hosszú ideig képesek fáradtság nélkül dolgozni. Hajlamosak sokféle tevékenységet választani, kényelmetlenül érzik magukat a monoton munkavégzés során. A szangvinikus emberek gyermekkoruk óta hajlamosak a vezetésre. Képesek felelősséget vállalni. Folyamatosan keresik a módját, hogy a figyelem középpontjába kerüljenek. A szangvinikus temperamentumú emberek gyakran megígérik, és nem tartják be azokat, elismerik bűnösségüket és bocsánatot kérnek, de továbbra is úgy élnek, mint korábban.
Flegma
A személyiségjegyek nemcsak az ember mentális tevékenységében nyilvánulnak meg. A mozdulatokkal meghatározhatja az emberi temperamentum típusát is. A flegmatikus emberek például tevékenységükben nem különböznek egymástól. Gesztusaik lassúak, néha lomhaak. Az ilyen temperamentumú emberekre a fokozott érzelmi ingerlékenység nem jellemző. Érzéseik ritkán és lassan változnak. A flegmatikus emberek nagyon nyugodtak és zavartalanok, ezért nehéz őket feldühíteni és rákényszeríteni őket, hogy konfliktusba kerüljenek valakivel. Ezeket az embereket nagyon ritkán látni izgatottnak vagy nyugtalannak.
A gesztusok és az arckifejezések monotonok. A beszéd élettelennek tűnik, mivel nem kísérik testmozgások. A flegmatikus emberek először meggondolják a döntéseiket, de ha tenni akarnak valamit, akkor magabiztosan haladnak a céljuk felé. Nem szeretik a változást, ezért előzetesen figyelmeztetni kell őket az újításokra.
Módszertan G. Eysenck EPI
Ha érdekel,hogyan lehet meghatározni az emberi temperamentum típusát, akkor valószínűleg ismeri G. Eysenck módszerét. Ez a teszt 2 változatból áll, egyenként 57 kérdéssel. A teszt sikeres teljesítéséhez "igen" vagy "nem" kérdésekre kell válaszolnia, miközben rendkívül őszintének kell lennie önmagához. Nem lehet rossz válasz, mert azok teljesen egyéniek.
A kérdések arra irányulnak, hogy meghatározzák a viselkedést és a különféle helyzetekre adott reakciókat. Az eredményeket több mutató is feltárja, köztük a reakció stabilitása és instabilitása (neuroticizmus), az introverzió és az extraverzió.
A. Belov tesztje
Az egyik legnépszerűbb teszt a temperamentum meghatározására A. Belov tesztje. 40 kérdésből áll, 2 blokkra osztva. A teszt felépítése hasonló G. Isaac módszeréhez. Az alany egy sor állítást tartalmaz, amelyekre igennel vagy nemmel kell válaszolni. Az eredmények a temperamentumtípusok százalékos arányát mutatják. Közülük kettő általában domináns.
Professzionális technikák
Hogyan határozzuk meg a temperamentumát? Ehhez szakemberhez fordulhat. A pszichológusok számos módszert alkalmaznak, beleértve a temperamentumot és a szociotípusokat, valamint a Pavlov-kérdőívet. Az első technika a társadalmi viselkedés és a temperamentum típusának kombinációjának meghatározására irányul. A Pavlovi Kérdőív ezzel szemben lehetővé teszi az idegrendszer stabilitásának, a gátlási és gerjesztési folyamatok erősségének feltárását.
Hogyan határozható meg egy gyermek temperamentuma?
Hogy megértsük, milyen típusú temperamentumgyermekének nem kell sok vizsgálatot elvégeznie. Elég egy fiút vagy egy lányt megfigyelni, elemezni a gyerekek hozzáállását a napi tevékenységekhez.
- A kolerikus emberek általában fokozott ingerlékenységet mutatnak. A játékban vezető szerepre törekednek, mobilitás és aktivitás jellemzi őket. Nagyon hamar megunják a monoton tevékenységeket. Az ilyen gyerekek jobban szeretik a futballt, a kosárlabdát és a táncot. Tudatlanul is megbánthatják a körülöttük élőket, ezért türelmesnek kell lenni a nevelésük során.
- A szangvinikus emberek nagyon barátságosak és aktívak, könnyen átváltanak más tevékenységekre, és gyorsan kalapálják a sérelmeket. Ezek a gyerekek szeretik a csapatjátékokat, például a focit és a röplabdát. A pasik lehetnek szórakozottak és komolytalanok, de megfelelő neveléssel ezek a jellemvonások kiküszöbölhetők.
- A flegmatikus emberek hallgatnak és lassúak. Ezek a gyerekek saját helyet akarnak. Nem mutatnak érdeklődést a különféle játékok iránt, mivel szeretnek aludni, és nincs gazdag képzelőerejük. Szeretnek rajzolni, zenélni és hímezni.
