Az optimizmus az a képesség, hogy minden élethelyzetben meglátjuk a pozitívumot

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

Nagyon sok esemény történik az emberrel - örömteli, vicces, szomorú, bosszantó, kellemetlen… Sajnos ez utóbbiakból sokkal több van. Ilyen az élet. És ha a világ eseményeiről szóló híreket is hallgatod, akkor úgy tűnik, hogy nincs semmi jó és pozitív. "Minden rossz … És holnap valószínűleg még rosszabb lesz …" - mondja egy pesszimista nehéz sóhajjal, az optimista pedig vidáman mosolyogva azt mondja: "Nem lehet mindig minden rossz! Valószínűleg valami kellemes vár ránk holnap. Így vannak berendezve az emberek: van, aki mindenben csak a negatívumot látja, míg mások emelt fővel próbálnak végigmenni az életen, és szerencsét és boldogságot remélnek.

Az "optimizmus" szó jelentése…

Találjuk ki. A pszichológusok azt mondják, hogy az optimizmus az a képesség, hogy minden helyzetben valami jót lássunk, még ha negatív is. Az a bizonyosság, hogy a jóság uralkodik a világban, és a végéna végén az fog nyerni. Az optimizmus az a képesség, hogy ne álljunk meg itt. Ez a vágy, hogy folyamatosan fejlessze magát, másokat és az egész világot. Az optimista ember mindig a jelenlétet látja, nem a hiányt. Jó példa erre az optimista szerint félig tele, a pesszimista szerint félig üres pohár. Ez persze egy anekdota. De ő az, aki az optimizmus és a pesszimizmus teljes lényegét tükrözi.

Egy kis filozófia

A filozófiában van olyan is, mint az ismeretelméleti optimizmus. Találjuk ki, mi az. Az ismeretelméleti optimizmus az ismeretelmélet egyik iránya, amelynek képviselői azt állítják, hogy az embernek elvileg hatalmas és korlátlan lehetőségei vannak a világ, annak különféle tárgyai és természetesen önmaga megismerése felé vezető úton. Igaz, vannak olyan nehézségek, amelyek történelmi jellegűek, de az emberiségnek előbb-utóbb le kell győznie őket, és fel kell fedeznie az univerzum minden titkát. Az ismeretelméleti optimizmus elméletének egyik legfényesebb képviselője Platón volt, aki azt állította, hogy létezik egy bizonyos „ideális világ”, ahová minden lélek elmegy a halál után. Az újjászületés után azonban megfeledkeznek róla. A filozófus úgy vélte, hogy a lélek célja az, hogy emlékezzen arra az ideális világra, és megtestesítse azt a Földön. Azt állította, hogy a tudás csak emlék. Az ismeretelméleti optimizmussal ellentétes fogalom az ismeretelméleti pesszimizmus, amely azon az állításon alapul, hogy az ember kognitív képességei korlátozottak.lehetőségek és az emberiség soha nem jut el az "igazságra".

Könnyű optimistának lenni?

Már mondtuk, hogy az optimizmus az a képesség, hogy élvezzük az életet, bármi történjen is. Ez nagyszerű, igaz? Könnyű azonban optimistának lenni? Könnyű, ha az életben minden úgy alakul, ahogy az ember akarja. Hűséges barátok, csodálatos, szerető család, rangos munka. De sajnos nagyon gyakran nem minden olyan rózsás. Rokonok halála, barátok árulása, egészségügyi problémák. Az ilyen események mindenkit depresszióba kergethetnek, még azt is, aki rendkívül optimista. Nem? Az optimizmus ereje azonban abban rejlik, ha emelt fővel és pozitív hozzáállással éled meg a fent leírt nehézségeket. És mindig a legjobbat reméljük. Az igazi optimista megérti, hogy minden problémája átmeneti, és a „fekete csíkot” egy „fehér” követi, csak várni kell. És mindig ezt teszi, mert a nehézségek azért vannak ránk küldve, hogy bátran viseljük el őket, tanuljunk magunknak leckét, és bölcsebbek, tökéletesebbek, határozottabbak legyünk.

Legyél optimista

Sokakat érdekel, hogyan lehet optimistává válni, mert nagyon sokszor nagyon nehéz túlélni a különféle kellemetlen élethelyzeteket pozitív hozzáállás nélkül. Tudomásul kell venni, hogy az optimizmus egy jellemvonás, a pesszimista aligha tanulja meg „rózsa színű szemüvegen keresztül” nézni a világot, de bizonyos eredményeket biztosan lehet elérni.

1. Tanuld meg észrevenni a jót és a fényeset minden apró dologban: jó időben, baráttal való találkozásban, egy szép dolog vásárlásában, egy érdekes könyvben…
2. Koncentrálj a már meglévő jó dolgaidra, és értékeld is azokat. Végül is, ahogy mondják, "amink van, azt nem tároljuk…". Mindenki tudja a folytatást… Nagyon fájdalmas felismerni, hogy a csodálatos a közelben volt, de ezt nem értették.
3. Ha valami nem úgy történik az életedben, ahogy szeretnéd, gondold át, miért történik. Nagyon gyakran bennünk van az ok. Ha megváltoztatod a problémához való hozzáállásodat, meg tudod oldani.
4. Kommunikálj optimistákkal! A pesszimista emberek társadalma nem javítja a hangulatodat, és nem ad önbizalmat önmagadba.
5. Nézzen vígjátékokat és filmeket erős emberekről.
6. Olvass pozitív könyveket.
7. Ajándékozz magadnak és szeretteidnek minden nap apró örömöket – és meglátod, hogy a világ színesebbé válik.

Végre

Élvezd az életet és légy optimista! Mosoly és jó hangulat! Kezelje filozófiailag az életet. Ne feledje, hogy amíg Ön és szerettei élnek, nincsenek megoldhatatlan problémák!