Az élelmiszerhez való hozzáállás megváltozott az elmúlt száz évben. Európában már nem éheznek az emberek, ellenkezőleg, az állandó túlevés vált problémává. Ez érthető is, hiszen a termékek elérhetőek, a szórakoztatás kultúrája pedig sokak számára nagyon alacsony szinten van. A vallásos orosz nép körében fennálló étkezési hagyományok mára teljesen megsemmisültek, és helyébe az ételkultusz lépett. Mindenki tudja, hogy az ételnek kiegyensúlyozottnak, helyesnek és környezetbarátnak kell lennie. És azt, hogy nem mindig kell jóllakni enni, sokan nem is sejtik.
Ezért a túlsúly sok orosz és európai csapás. A vele való küzdelem nem csak egy jó alakért való munka. Az elhízás olyan betegségeket valószínűsít, mint a cukorbetegség, az ízületi gyulladás, az epehólyag-gyulladás.
Az embernek nehéz sokat járni és aktívan mozogni. A küzdelemhez diétákat és speciális diétákat alkalmaznak. De sokak számára ez a munka és az élvezetek megfosztása, és az egyházhoz fordulnak segítségért, hogy megtanulják a fogyásért folytatott imákat. Persze jó, ha az ember bármilyen problémájával Istenhez folyamodik, de ebben az esetben az egyház nem tud segíteni. Nincsenek ilyen imák. Az ortodoxia azonban segíthet abban, hogy a problémát sokkal szélesebb körben vizsgáljuk. Végül is az elhízásgyakran utoléri azokat, akik rosszul viszonyulnak az ételhez, falánkságot mutat. Vagyis a fogyásért végzett imák e bűn elleni imák.
Ha valaki azzal a szándékkal jön a templomba, hogy megszabaduljon a falánkságtól, az ortodox egyház segítséget nyújthat neki. Ez az egyik halálos bűn, ezért nagyon gyakoriak a fogyásért, falánkság elleni ima formájában.
Az ortodox hagyományban négy böjt van: Nagy-, Karácsony-, Petrov- és Nagyboldogasszony. Az élelmiszer-korlátozások ezekben az időszakokban nagyon jelentősek. A hívők Istent kérik, segítsen nekik legyőzni káros hajlamaikat és vágyaikat, szenvedélyeiket. Például a szír Efraim imája gyakorlatilag egy ortodox ima a fogyásért, és sokszor hangzik el minden böjtnapon. Az alapító okirat szerint egy rövid ima során 4 földi meghajlást hajtanak végre (térdelj le, hajolj meg a padlóig) és 12 derékhajlítást, amelyeknél a padlót csak kinyújtott kézzel kell megérinteni.
Természetesen a hívők nem tekintik a nagyböjt imamunkáját fogyásért való imaként. De ha fiziológiai és pszichológiai szempontból közelíted meg őket, akkor ők már csak ilyenek.
Sok pszichológus vizsgálta a túlsúly problémáját, az élelmiszerek megnövekedett jelentőségét a modern európaiak értékrendjében. És a fogyás vágya önmagában is különleges helyet foglal el. Teljesen fel kell hagynunk a táplálkozással: kalória, íz, az ételek előnyei és hátrányai. Ha az étel iránti érdeklődést kiszorítják egyesekakkor egy jelentősebb érdeklődés, például a lelki értékek, a vallási élet, akkor az ember maga sem fogja észrevenni, hogyan fog fogyni.
Sokan azt használják, amit "imádságnak" neveznek a fogyásért. Az eredmények áttekintése a személy általános hangulatától függ. Ha készen áll az értékrendjének radikális felülvizsgálatára, általában a súly fokozatosan eltűnik, és nem tér vissza. És ha továbbra is az étel és a személyes örömök állnak az első helyen, a karcsúságért folytatott harc egy életen át tarthat, és soha nem nyerhető meg.
