A magány különösen akut serdülőkorban. Az érett ember kezd egyre kritikusabb lenni önmagával és másokkal szemben, megváltoznak az elvárásai, követelményei. És a probléma: "nincs barátom" egyre fájdalmasabb. Hogyan segíthetek a tinédzseremnek megbirkózni a magány érzésével?
Mely szavakat találja?
Ha a fia vagy lánya azt mondja, hogy "nincs barátom", az azt jelenti, hogy "rosszul érzem magam". Ebben az időszakban próbáljon meg a lehető legfigyelmesebb lenni a gyermekre. Beszélgess vele minél többet, csak ne tarts előadást, hanem próbáld megérteni. Légy őszinte, oszd meg gondolataidat és tapasztalataidat, emlékeidet arról, hogyan nőttél fel, mi volt akkor fontos számodra. Sajnos egy tinédzser sokkal gyakrabban nem ismeri el problémáit, hanem inkább mindent magában hord. Ennek ellenére vannak bizonyos jelek. Egy okos szülő vagy tanár észreveszi őket, és megpróbál segíteni.
Először is kategorikusan kerülje a kritikát! Ne feledje, hogy minden megjegyzést ellenségesen fogadnak, mert fájegy amúgy is érzékeny törékeny lélek. Egy tinédzsernek nagyon ingatag az önbecsülése, csak önmagát és a helyét keresi ebben a világban. Ezért ha a „nincs barátom” szavakra kritikával reagál („Nincs, mert nem vagy elég… okos, jó, jóképű, kedves, igyekvő”) és hasonló szövegek – győződjön meg arról, hogy kapcsolatban van a gyermekkel
örökre elveszítsd. Ne gondolja, hogy megjegyzései segítenek neki kijavítani hiányosságait, hogy jobb lesz. Ez az egyik legnagyobb tévhit a szülőknek. Éppen ellenkezőleg, a lehető leggyakrabban dicsérje meg a tinédzsert, és bízzon benne vonzerejében és képességeiben. A jóváhagyást és elismerést keresve a gyerekek egyre inkább a virtuális valóságba vonulnak be, azokkal a kommunikációba, akik éppoly magányosak és boldogtalanok. Mivel nem kapnak dicséretet és megértést a családban és az iskolában, különféle cégeknél kezdik keresni őket, amelyek távolról sem mindig megbízhatóak és kedvesek.
Emellett ne feledd, milyen irigységgel néznek néha a fiatal lények az érettebbnek, sikeresebbnek, szebbnek tűnő társakra. Egy lány esetében a "nincs barátom" gondolat gyakran szorosan összefügg a barátnők példájával, akiknek hosszú ideje van barátjuk. Tinédzserkorban szeretne annyira nem lenni rosszabb, mint mások, vonzó és csodálatra méltó lenni. Nincs ebben semmi szégyenletes – ez az önérvényesítés és a személyiségformálás normális folyamata.
Egy tinédzser számára az is fontos, hogy milyen barát az ember, tudja-e, hogyan kell őt elfogadni, nem pedig változtatni.
Nem találoma társak támogatása, hajlamosak kommunikálni idősekkel, felnőttekkel. Ez egyfajta „presztízst” is emel egy tinédzser saját szemében és az osztálytársak véleményében is. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy folyamatosan beszélgessünk a gyerekekkel az interperszonális kommunikáció témáiról. Meg kell tanítani őket arra, hogy megértsék önmagukat, hallgassanak belső hangjukra. És megkülönböztetni a valót a felületestől. A pasi barát egy lánynak sokszor nem az, akivel a legbensőségesebben osztozhatsz, akiben megbízhatsz, hanem az, akivel szeretnél megjelenni egy bulin, akivel "büszkélkedhetsz" úgy, hogy az osztálytársak irigység. És ez is a kialakulás és fejlődés normális szakasza. Ezért ne rohanjon szemrehányást tenni egy tinédzsernek, amiért nem érti az embereket. Próbáld megérteni őt, és teremts bizalommal légkört. Ez az egyetlen módja annak, hogy átvészelje ezt a nehéz időszakot.
