Fejlődése során minden ember ismételten szembesül fordulópontokkal, amihez kétségbeesés, harag, tehetetlenség, néha harag is társulhat. Az ilyen állapotok okai eltérőek lehetnek, de a leggyakoribb a helyzet szubjektív észlelése, amelyben az emberek ugyanazokat az eseményeket különböző érzelmi felhangokkal érzékelik.
Válságpszichológia
A válságból való kiút megtalálásának problémája az elmúlt években a pszichológia fontosságát tekintve az egyik vezető pozíciót fogl alta el. A tudósok nemcsak a depresszió megelőzésének okait és módjait keresik, hanem olyan módszereket is kidolgoznak, amelyekkel fel lehet készíteni egy személyt a személyes élet állapotának éles változására.
A stresszt okozó körülményektől függően ennek a következő típusai vannak:
- A fejlesztési válság az egyik befejezett fejlesztési ciklusból a másikba való átmenet nehézségei.
- Traumásválság keletkezhet hirtelen fellépő heves események, vagy betegség vagy sérülés miatti testi egészségvesztés következtében.
- A veszteség vagy az elválás válsága – vagy egy szeretett személy halála után, vagy kényszerű, hosszú elválás után nyilvánul meg. Ez a faj nagyon stabil és sok évig eltarthat. Gyakran előfordul olyan gyermekeknél, akiknek a szülei elváltak. Ha a gyerekek átélik szeretteik halálát, a válságot súlyosbíthatja a saját halandóságukra való reflektálás.
Az egyes krízisállapotok időtartama és intenzitása a személy egyéni akarati tulajdonságaitól és rehabilitációjának módszereitől függ.
Korszaki válságok
Az életkorral összefüggő rendellenességek jellemzője, hogy rövid ideig tartanak, és a személyes fejlődés normális lefolyását biztosítják.
Mindegyik szakasz az alany fő tevékenységében bekövetkezett változáshoz kapcsolódik.
- Az újszülöttkori krízis a gyermek anyai testén kívüli élethez való alkalmazkodásával jár.
- Az 1 éves válságot a babában új igények megjelenése és képességeinek növekedése indokolja.
- A 3 éves válság abból adódik, hogy a gyermek megpróbál újfajta kapcsolatot kialakítani a felnőttekkel, és kiemeli saját „én”-jét.
- A 7 éves válságot egy új típusú tevékenység - a tanulás és a hallgatói pozíció - megjelenése okozza.
- A pubertás válságát a pubertás folyamata mozgatja.
- A 17 éves válság, avagy fiatalkori identitásválság a felnőttkorba való átmenettel kapcsolatos önálló döntések igényéből fakad.
- A 30 éves válság azokban az emberekben jelentkezik, akik úgy érzik, élettervük nem teljesül.
- A 40 éves válság akkor lehetséges, ha az előző kritikus időszakban felmerült problémákat nem oldják meg.
- Nyugdíjas válsághelyzet abból adódik, hogy egy személy iránti kereslethiány érzése merül fel, miközben megőrzi munkaképességét.
Emberi válasz a válságra
Az időszakok nehézségei az érzelmi szféra megsértéséhez vezetnek, ami 3 típusú reakciót válthat ki:
- Az olyan érzelmek megjelenése, mint a közömbösség, a vágyakozás vagy a közömbösség, amelyek a depressziós állapot kialakulását jelezhetik.
- A pusztító érzések megjelenése, mint például az agresszió, harag és válogatósság.
- Az önmagunkba való visszahúzódás a haszontalanság, kilátástalanság, üresség érzésének megnyilvánulásával is lehetséges.
Az ilyen típusú reakciót magánynak nevezik.
Fiatalok fejlődési időszaka
A 15 és 17 év közötti korosztály elemzése előtt győződjön meg arról, hogy pontosan megérti az „identitás” kifejezést. A fiatalság és a válság gyakorlatilag elválaszthatatlan fogalmak, hiszen a körülmények, amelyekkel egy tinédzser ebben az időszakban szembesül, új típusú tevékenységek és helyzetekre adott válaszok elsajátítását követeli meg.
Az identitás önmaga azonosítása nemzeti, vallási, szakmai csoportokkal vagy körülöttük lévő emberekkel. Így a serdülőkorban megnyilvánuló identitásválság bármelyik csökkenését jelentia minket körülvevő világ vagy saját társadalmi szerepünk megértésének integritása.
A fiatalokat az önkontroll és az önszabályozás fokozódása jellemzi, ami a saját megjelenésének vagy képességeinek kritikus értékelése miatt kiszolgáltatottsághoz vezet. Ennek az időszaknak a fő tevékenysége a környező világ megismerése, a fő új formáció pedig a szakmaválasztás.
Az identitásválság megnyilvánulása
Az identitásválság mélyebb megértéséhez át kell gondolni, milyen megnyilvánulásai vannak serdülőkorban:
- A másokkal való szoros kapcsolattartástól való félelem, az önelszigetelődés, csak formális kapcsolatok kialakítása.
- A képességek bizonytalansága, amely vagy a tanulás teljes megtagadásában, vagy az iránta való túlzott buzgóságban nyilvánul meg.
- Az idővel való harmónia elvesztése. A jövőtől való félelemben nyilvánul meg, abban a vágyban, hogy csak a mának éljünk, vagy csak a jövőre való törekvésben, anélkül, hogy a jelenre gondolnánk.
- Az ideális „én” hiánya, ami a bálványok kereséséhez és azok teljes másolásához vezet.
Identitásválság
A legtöbb pszichológus szerint a serdülőkor válságát a tudatfilozófia megjelenése indokolja. Ebben az időszakban minden cselekvést sok gondolat és kétség kísér, amelyek megzavarják az erőteljes tevékenységet.
Erickson az identitásválságot leírva megjegyezte, hogy ő a döntő a személyiség kialakulásában.
Az új társadalmi és biológiai tényezők hatására a fiatal férfiak meghatározzák helyüket a társadalomban, választják leendő hivatásukat. De nem csak a nézeteiketváltozás, mások is átgondolják a társadalmi csoportokhoz való viszonyulásukat. Ezt a serdülők megjelenésének és érésének jelentős változása is indokolja.
Erickson szerint csak az identitásválság biztosíthatja az egész ember oktatását, és megteremtheti az alapot egy ígéretes karrier választásához a jövőben. Ha ennek az időszaknak a leteléséhez nem teremtődnek meg a megfelelő feltételek, az elutasítás hatása léphet fel. Még a szűk társadalmi környezettel szembeni ellenségesség megnyilvánulásában is megnyilvánul. Az identitásválság ugyanakkor szorongást, pusztítást és a való világtól való elszigetelődést okoz majd a fiatalokban.
Nemzeti identitás
Az elmúlt évszázad során minden társadalmi csoportban egyre hangsúlyosabbá vált a nemzeti identitás válsága. Az etnosz az emberek nemzeti karaktere, nyelve, értékei és normái szerint különbözteti meg magát. Ez a válság egyénben és az ország teljes lakosságában is megnyilvánulhat.
A nemzeti identitásválság főbb megnyilvánulásai közül kiemelendő:
- A történelmi múltat nem értékelik. Ennek a megnyilvánulásnak a szélsőséges formája a mankurtizmus – a nemzeti szimbólumok, a hit és az eszmék megtagadása.
- Csalódás az állapotértékekben.
- Szomj a hagyomány megtörésére.
- A kormányzattal szembeni bizalmatlanság.
A fentiek mindegyikét számos ok okozza, mint például az élet különböző területeinek globalizációja, a közlekedés és a technológia fejlődése, valamint a növekedésnépességvándorlás.
Ennek eredményeként az identitásválság arra készteti az embereket, hogy elhagyják etnikai gyökereiket, és megteremti a feltételeket a nemzet sokféle identitásra (nemzetek feletti, transznacionális, szubnacionális) széttöredezéshez is.
A család hatása az identitás kialakulására
Egy fiatal férfi identitásának kialakulásának legfőbb biztosítéka az önálló pozíciójának kialakulása. A család fontos szerepet játszik ebben.
A túlzott gyámság, védelem vagy gondoskodás, a gyermekek szabadságának nem való hajlandósága csak súlyosbítja identitásválságukat, ami pszichés függőséget okoz. Megjelenésének eredményeként a fiatalok:
- állandóan figyelmet követel jóváhagyás vagy hála formájában; dicséret hiányában negatív figyelem vezérli, veszekedéssel vagy ellenzéki magatartással vonzza magukra;
- keressen, hogy megerősítse tetteik helyességét;
- törekedjünk a testi érintkezésre érintések és tartások formájában.
A függőség kialakulásakor a gyerekek érzelmileg függnek szüleiktől, passzív élethelyzetük van. A jövőben nehéz lesz kialakítaniuk saját családi kapcsolataikat.
A fiatalok szülei általi támogatása azt jelenti, hogy el kell választani a családtól, és teljes felelősséget vállalni az életéért.