A "spontanitás" fogalmát a modern világban negatívan használják, és a kiszámíthatatlanság, a kontroll hiánya, a lendületesség személyesíti meg. De mostanában ártalmatlan meglepetést és a cselekvések váratlanságát jelentette. A spontán ember gyanakvást, bizalmatlanságot és leereszkedő magatartást kelt többek között, aminek oka az a félelem, hogy bármelyik pillanatban kidobhat valamit a megszokottól. A társadalom egybehangzó véleménye szerint egy ilyen emberre vakmerő kiszámíthatatlansága miatt nem lehet támaszkodni. Ennyire veszélyes a spontaneitás, és hogyan azonosíthatod magadban ezt a „veszélyes” tulajdonságot?
A spontaneitás jó vagy rossz?
A pszichológiában a spontaneitást történelmileg különböző módon magyarázták. Egyes források szerint a spontán ember olyan személy, aki megtalálja magában az erőt és a bátorságot, hogy belső impulzusai szerint cselekedjen, figyelmen kívül hagyva a külsőt.hatás. Másoknál a viselkedés szabályozásának képtelensége, az elvégzett cselekvések tudatosságának teljes hiánya. Így először piedesztálra került a spontaneitás, majd meglehetősen durván megkérték egy nem jogosan elfogl alt hely elhagyását. Az egyén szabad önkifejezésének koncepciója küzdött a kontroll hiánya ellen, és fordítva. Mindkét fogalom elég érdekes, mert egy spontán ember hosszú ideig vagy csodálatot, vagy megvetést váltott ki.
A spontaneitás győzelmének rövid pillanata
A pszichológia mérlege továbbra is egyik vagy másik irányba húzta a spontaneitást. Egyesek azzal érveltek, hogy a spontán ember veszélyes és megbízhatatlan, mert nem tudja, hogyan és nem akarja uralkodni magán, mások az individualizmust és az önmaga létének képességét dicsérték. Ennek az elhúzódó vitának Moreno, Jung és Fromm tanításai vetettek véget, akik merészen kijelentették, hogy az általunk vizsgált jelenség az emberi létezés egyik mozgatórugója, és a spontaneitás kimutatásának képessége a valódi ember jele.. Koncepciójuk szerint ezt a személyiségjegyet hatalmas erőnek tartják, amely az embert az önmegvalósítás és a véleménynyilvánítás szabadsága felé löki.
A szájukban lévő spontaneitás kihívást jelent a kialakult alapoknak és a sztereotip viselkedésnek. Divat lett az „önmagad”, „határozd el, hogy elindulsz a saját utadon” a megszokott „mindenki csinálja, hát nekem kell”, „olyannak lenni, mint a többiek” helyett. A spontaneitás végül piedesztálra lépett, és kikiáltották „az önfejlesztés útjának”.
A napjaink. Spontánnak lenni kiment a divatból?
Múltak az évek, a pszichológiai tudományok mesterei, akiknek sikerült jó hírnevet visszaadniuk a spontaneitásnak, feledésbe merültek. És ismét kiesett az emberek kegyéből, olyan negatív tulajdonságokat tulajdonítottak neki, mint a kontroll hiánya, az impulzivitás és a kiszámíthatatlanság. A modern világban a spontán ember infantilis, felelőtlen és éretlen ember, aki nem tudja kordában tartani fáradhatatlan „énjét”. Spontánnak lenni – jaj! - csak gyerekek tehetik.
A dinamikusan fejlődő világ összetört minket, és megtanított bennünket a felelősségek, a menetrendek és a sztereotípiák követésére. Erkölcsi kötelesség, nevelés, társadalmi megszorítások megkötötték a kezünket, mi pedig nem ellenálltunk, bízva abban, hogy ennek így kell lennie. Ma még a spontán beszédet sem tartják nagy becsben – mindent át kell gondolni, minden oldalról ellenőrizni és a sztereotípiák rostáján át kell táplálni. És csak kevesen találunk erőt belső meggyőződésünk követésére, a társadalom felháborodott felkiáltásai hallatán, hogy „én”-ünk szabadsága felé haladjunk. És még mindig nem tudjuk eldönteni, kik ők – a társadalom kitaszítottjai vagy valódi egyének?
Út a spontaneitáshoz
Nehéz és szomorú állandóan normák világában élni. Mindenkinek joga van egy rövid pillanatra a gyermekkorba zuhanni és szabadnak érezni magát, kiengedni a gőzt, és újra visszatérni a normális élethez. Mert a spontaneitásnak, mint minden jónak, meg kell kapnia a helyét és idejét. Hogyan lehet ilyen állapotot elérni?
-
spontán beszéd Kapcsold ki a telefont egy napra.
- Rendeld meg ezeket a kávézóbanétel, amit még soha nem próbáltál.
- Céltalanul barangoljon.
- Menj, látogasd meg a rég nem látott barátaidat.
- Szálljon fel a buszra, és hajtson körbe az utcákon.
- Vedd fel azt, amit még soha nem viseltél.
- Menjen el moziba bármelyik filmért.
Az ilyen cselekedetek pozitív érzelmekkel és energiával töltenek fel. Szabad spontán embernek fogod érezni magad.
Bármennyire is fejlődik ez a téma, azokra a kérdésekre, hogy egy spontán ember jó vagy rossz, a spontaneitás veszélyt jelent-e a társadalomra vagy az önkifejezés egyik formája, mindenkinek joga van a maga módján válaszolni., saját elképzelése alapján erről a koncepcióról. Azonban nem szabad elzárni az oxigént, ha a spontaneitás az öröm, a mozgás és az élet forrása számodra.
