Verbális memória: meghatározás, tesztek, fejlesztés

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

Nagyon gyakran lehet hallani, hogy az embernek van verbális memóriája, és azt minden lehetséges módon meg kell próbálnia fejleszteni. Azonban mit jelent ez a kifejezés? Mit jelent a verbális memória? Ez a cikk pontosan ezt segít kitalálni. Megtanulja, mi a verbális memória, miben különbözik a non-verbális emlékezettől, hogyan ellenőrizheti állapotát, és hogyan fejlesztheti bármely életkorban.

Mi ez?

A verbális memória egy olyan memória, amely felelős azért, hogy egy személy képes megjegyezni a verbális formában közölt különféle információkat. Ez azt jelenti, hogy memorizálni fogsz szövegeket, híreket, verseket, jelentéseket, amelyeket bemutatni fogsz stb.

A kizárólag verbális memória használata általában problémás lehet, mivel rendkívül nehéz lehet tiszta szöveget megjegyezni. Ez a fajta memória azonban nagyon hasznos lesz az életben, függetlenül attól, hogy melyik pályát választja. Ennek megfelelően fejlesztenie kell. A verbális memória az, ami lehetővé teszi a legösszetettebb információk, azaz a száraz szöveg befogadását.

Verbális és non-verbális memória

A beszéd előtt azonbanarról fog beszélni, hogy pontosan hogyan lehet javítani az ilyen típusú memóriát, teljesen meg kell érteni, mi az. Ennek legegyszerűbb módja az összehasonlítás – így megértheti, miben különbözik a verbális memória a nem verbálistól.

Amint azt korábban említettük, az első esetben olyan információkat memorizálsz, amelyek kívülről jutnak el hozzád szöveg, szavak, beszéd formájában. Ennek megfelelően a non-verbális memória ennek pont az ellenkezője. És az információ, amelyet így kap és emlékszik, nem szöveg, nem beszéd, és semmi más hasonló. Leggyakrabban ezek képek, arcok, képek, aromák, hangok stb.

Így a verbális memória felelős a verbális adatokért, míg a nem verbális a figuratívért. Ugyanakkor a tanulmányok azt mutatják, hogy az egyik memóriatípus minden emberben jobban fejlett, mint a másik. Miért történik ez?

Agyféltekék

A memória tulajdonságai attól függnek, hogy mit teszel a fejlesztés érdekében, nem elsősorban. Kezdetben az egyik vagy másik típusú memória előnyeit a két agyfélteke valamelyikének fejlettsége határozza meg.

A bal agyfélteke pontosan az a központ, amely a verbális információk emlékezéséért felelős, míg a jobb félteke már a képekért, hangokért és egyéb non-verbális információformákért felelős. Ennek megfelelően most már tudja, hogy ha fejleszteni akarja a memória verbális tulajdonságait, akkor a bal agyfélteke tevékenységére kell koncentrálnia.

A balkezesekről külön érdemes beszélni. Sokúgy gondolja, hogy abszolút minden balkezes embernek teljesen ellentétes funkciója van az agyféltekében, mint azoknál, akik a jobb kezükkel írnak és hajtanak végre alapvető műveleteket. Ez azonban egy általános tévhit – valójában a legtöbb embernek, aki bal kézzel ír, pontosan ugyanaz az agyműködése, mint a jobbkezeseké. Csupán harminc százalékuknak mutatkozik az agyféltekék funkcionalitásában az ellenkező irányban történő változás.

Verbális intelligencia

Ha tudni szeretné, hogyan zajlik a verbális memória fejlődése, akkor először meg kell értenie még egy fogalmat, például a verbális intelligencia. Mi ez, és mi köze van a memóriához?

Az a tény, hogy a két fogalom közötti kapcsolat közvetlen – a verbális intelligencia felelős azért, hogy az ember képes legyen szöveges információkat elemezni és önállóan generálni. Így minél magasabb, annál jobban érti a szöveget, annál szélesebb a szókincs.

Könnyen megértheti, hogy ez fejleszti a verbális memóriáját is, hiszen több különböző információra tud emlékezni, annak tudatában, és nem csak megjegyezni. Sokkal hatékonyabb lesz a memóriát használni, ha feltölti azzal, amit megért, mint betűk és szavak gyűjteményével, amelyeket csak ész nélkül ismételhet.

A verbális memória a gyerekekben, vagyis már egészen fiatal korban kialakul. A szülőknek tehát már kiskoruktól el kell gondolkodniuk azon, hogyan serkenthetik a fejlődését és növelhetik a gyermekek verbális intelligenciáját.kor.

Szemantikus memória

Van még egy fogalom, amelyet érdemes megemlíteni, mielőtt közvetlenül a verbális memória fejlesztésének és javításának módszereivel foglalkoznánk. Ez a szemantikai memória. Ez a fogalom ritkábban található meg a mindennapi életben, de sokkal gyakrabban használják a pszichológiában. Mi az?

Valójában ez egy olyan rendszer, amelyben az ember verbális formában tárolja általános elképzelését a körülötte lévő világról. Így ez a verbális memória alfaja, mivel a szemantikus memória nem jelenti a környező világgal kapcsolatos információkhoz kapcsolódó érzelmek vagy tapasztalatok tárolását. És ezek az érzelmek csak verbális formában tárolhatók.

Tesztelés

Szóval, ideje folytatni a gyakorlást. Mit kell tenni annak meghatározásához, hogy a verbális memóriája mennyire fejlett? A tesztet főleg tíz éven aluli gyerekeken végzik, mivel kissé nehéz lehet meghatározni a verbális intelligencia vagy a verbális memória szintjét felnőtteknél.

Az ok abban rejlik, hogy a legfiatalabb korban következik be bizonyos ismeretek állandó gyarapodása, így könnyen megállapítható, hogy a gyermek verbális fejlődésének melyik szakaszában van. A felnőttek viszont nem különböznek túlságosan egymástól ebben a mutatóban.

A gyerekek verbális memóriáját játékmódszerekkel tesztelik. Például felajánlanak egy gyereketválassz egy további tárgyat vagy képet a sorból, vagy fejezd be a megkezdett mondatot. Ezek a kis tesztek segítenek meghatározni babája fejlettségi szintjét.

A verbális memóriát azonban a pszichológiában felnőtteknél is tesztelik. Hogyan történik ez? A legelterjedtebb változat az, hogy a pszichológus felolvas a páciensnek egy tizenöt szóból álló listát, amelyek abszolút nem kapcsolódnak egymáshoz, és ez utóbbinak újra kell reprodukálnia azokat. Az átlagember jellemzően tizenöt szóból hétre képes emlékezni egy olvasás után. Ha a listát egymás után négyszer felolvassák neki, már tizenkét-tizenöt szót tud reprodukálni. Tizenöt perccel később ez a szám tíz szóra csökken.

Tehát ha hasonló eredményeket mutat, akkor a verbális memóriája normális, ha rosszabbak az eredmények, akkor dolgozzon rajta. Azonban még ha az eredmények normálisak is, mindig lehet valami többre törekedni. Hogy pontosan? Ezt most megbeszéljük.

Gyermekfejlődés

Ahogy korábban említettük, a gyermekek verbális memóriája a játék által fejleszthető a legjobban. A tény az, hogy a szavak, mondatok és egész szövegek memorizálása meglehetősen unalmas és érdektelen tevékenység, így egy kisgyerek valószínűleg nem fog komoly érdeklődést mutatni ez iránt. És mint tudod, egy kisgyereknek érdeklődnie kell ahhoz, hogy elérjen tőle valamit. Ezért próbáljon különféle játékokat kitalálni, amelyek tartalmazzák a szavak és mondatok memorizálását. Szövegek helyett tanuljon meg a gyerek verseket, ahogy azoksokkal könnyebben adják meg, és kiejtésük ritmusa mindig tetszik a gyerekeknek. Később áttérhet a komolyabb lehetőségekre, de mindig ne feledje, hogy a gyerekeknek érdeklődniük kell, különben az eredmények szomorúak lesznek.

Képzések

Ha felnőttekről beszélünk, akkor az ilyen egyszerű technikák hatékonysága nem lesz a leglenyűgözőbb. Ezért oda kell figyelni azokra a képzésekre, amelyeket a pszichológusok ajánlhatnak.

Az egyik legnépszerűbb a TV hírismétlés. Lényege abban rejlik, hogy a hírek nézésekor a lehető legpontosabban meg kell ismételni az előadó által elmondottakat. Ily módon sokkal hatékonyabban fejlesztheti verbális memóriáját, mintha csak olvasna és memorizálna néhány szöveget.

A memória korbeli jellemzői

Természetesen, ha az ember megöregszik, a memóriája jelentősen romlik. Érdemes azonban megjegyezni, hogy amikor egy most olvasott történetet próbálnak reprodukálni, a hetvenévesek nem mutatnak rosszabb eredményt, mint a húszévesek. De ha megkéred őket, hogy fél órával az olvasás után próbálják meg a lehető legpontosabban reprodukálni ugyanazt a történetet, a fiatalok sokkal jobb munkát végeznek.