Egy apa halála: túlélés, pszichológiai segítség egy gyereknek, tippek

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

A legszörnyűbb dolog minden ember életében a hozzá közel álló emberek elvesztése, halála. Mindig váratlanul távoznak, és erre nem lehet felkészülni. Különösen nehéz, ha olyan bánat éri a családot, mint egy apa vagy férj halála. Aztán a nő egyedül marad a gyerekekkel.

Nincsenek olyan emberek, akik el tudnának engedni valakit szeretteik, családtagjaik vagy barátaik közül. A halál mindig emberi szenvedés, könnyek és pszichológiai élmények depresszió és egyéb dolgok formájában. Ha a felnőttek egy idő után még el tudják fogadni a veszteséget, akkor ez nem könnyű a gyerekeknek. Ez a cikk megvitatja, hogyan lehet túlélni egy apa halálát egy gyermek számára, és hogyan segíthetünk neki ebben.

Nem lehet! Nem hiszem el

Amikor egy apa hirtelen halálának hírét közlik a hozzátartozóival, az első dolog, amit éreznek, az a jelenlegi helyzet elutasítása, úgy tűnik számukra, hogy ez csak álom, nem valóság, ez nem történhetett meg velük.

A tagadás az ember védekező reakciója, ezért előfordulhat, hogy nem él át semmilyen érzelmet, nem sír, mert nincs tudatában annak, hogy mi történik. Nekibeletelik egy kis időbe, míg magához tér és elfogadja apja távozását. Ha a felnőttek mindenekelőtt tagadják a történteket, akkor nem mindig tudják, mi játszódik le a gyermek lelkében. Ezért nagyon fontos, hogy segítsünk neki, hogy ne vonuljon vissza önmagába, és ne kapjon olyan pszichológiai traumát, amely egész életében kísérteni fogja.

Az apa halála egy gyerekért

Ha a felnőtteknek közvetlenül közölnek rossz híreket, akkor nem sokan tudják, hogyan magyarázzák el a gyerekeknek, hogy apa soha többé nem jön haza, és ami a legfontosabb, hogyan vigasztalják meg őket. Erről később. Az apa halála után a gyermek másként viselkedhet. Nem mindig lehet megérteni, mit érez. Vannak gyerekek, akik sírni kezdenek, mások sokat kérdeznek, mert nem tudják, hogy apa hogy nem lesz többé vele, az is előfordul, hogy nem mond semmit, és minden érzelem megmutatkozik a viselkedésben.

A gyermek hirtelen és indokolatlan hangulatváltozásaiban gyanítható, hogy valami nem stimmel, ha az imént rajongott a játékért és nyugodtnak tűnt, akkor pár perc múlva sírva fakad. A gyerekek nagyon sokáig veszteséget élnek át, így viselkedésüket lehetetlen megjósolni.

Amint a gyermek tudomást szerez apja haláláról, nagyon fontos, hogy ne hagyjuk magára, a lehető legtöbb figyelmet és törődést fordítsuk rá. A kisgyermekeknek meg kell érteniük, hogy apjuk elvesztése után még mindig megvan az anyjuk. Ő fogja megvédeni és szeretni őket. Biztosan állandóan érzi, hogy az egyik szülője van mellette.

Az anyának az apa halála után meg kell mutatnia, mennyire szereti a gyermekét,és hogy ne féljen a könnyeitől a veszteség miatt. Fel kell készülnie arra a tényre, hogy a gyerekek kérdésekkel kezdik el záporozni az elesett gyászról. Egy nőnek türelmesnek kell lennie, és válaszolnia kell a gyermeknek, még a legnehezebb, nevetségesebb és fájdalmasabb is. Az ilyen kíváncsiság nem közömbösséggel jár, hanem segít a fiának vagy lányának megérteni a történteket és elfogadni azt. Ezért a beszélgetésnek feltétlenül meg kell történnie, és nem szabad elhagynia vagy elhalasztania.

Agresszió a halál után

Ha apja halála után a fia nem hallgat anyjára, rosszul viselkedik, agressziót mutat, akkor türelmesnek kell lennie. De semmi esetre se szidd meg. Megpróbálhatsz nyugodtan beszélni vele.

Fontos megérteni, hogy miután megismerte a halált, a gyermek maga kezd félni attól, hogy meghal, vagy második szülő nélkül marad, ezért agresszív viselkedése megnyilvánul. Itt nagyon fontos, hogy beszéljünk vele, ismerjük a félelmeit, és a lehető legkényesebben megnyugtassuk.

Abban az esetben, ha az agresszió mellett az egészségi állapot romlása vagy a normál viselkedés eltérései is előfordulnak a nap folyamán, például a gyermek gyorsan elfárad, abbahagyta az evést, elhagyta kedvenc játékait, kihagyta az iskolát, akkor ez komoly ok arra, hogy gyermekpszichológushoz forduljunk tanácsért. Nem szabad halasztani az orvoshoz menést.

Néha egy gyerek önmagát hibáztathatja apja haláláért, mert egyszer valami rosszat mondott neki, például: „Nem szeretlek” vagy „Bárcsak más apám lenne” vagy hasonló kifejezéseket. Ráadásul a gyerekek az egyik szülő távozását büntetésként is felfoghatják, amiért nem tettekkéréseiket, nem válaszoltak a megjegyzésekre stb.

A gyermek még akkor is bűntudatot érezhet, mert nem tudja megérteni saját érzelmeit. Ezért szükséges beszélni a gyerekekkel tapasztalataikról, és meg kell próbálni elmagyarázni nekik, hogy ez mit jelent és miért történt. Érdemes közvetlenül a temetés után, majd egy-két hónap múlva beszélgetéseket folytatni, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy az egyik szülő távollétét is túléli.

Mit tegyek? Hogyan segíthetünk egy gyereknek?

Fontos, hogy gondosan figyelje gyermekét, mert az elkövetkező hat hónapban előfordulhat, hogy egy gyermek apja halála után rendellenesen viselkedik, mert az élmények átmentek a kóros stádiumba. Ezt megerősítheti a hosszú ideig nem múló tünetek jelenléte. Óvatosnak kell lennie, ha a gyermek hosszú ideig nem fejezi ki érzelmeit, vagy éppen ellenkezőleg, túl világosan mutatja ki azokat. Egy másik jel az iskolába járás megtagadása, vagy a jó jegyek rosszra változtak. A harag, a dührohamok, a sikolyok, a félelmek és a fóbiák megjelenése jó ok arra, hogy pszichológushoz forduljon, hogy kezelje a gyermek apja elvesztése miatti szenvedésének kóros stádiumát.

Ha a gyerekek nem akarnak apáról beszélni, vagy nem tudnak, elvesztik az élet iránti érdeklődésüket, visszahúzódnak magukba, még a barátokkal sem kommunikálnak, akkor sürgős orvosi segítségre van szükség.

Az apa halála hosszan tartó depresszióba kergetheti a gyermeket, magányosnak, elhagyatottnak érzi magát. A gyermekkorban átélt veszteség a jövőben hatással lehet a gyermekek életére, szakmai tevékenységükre és személyiségük egészére.

Ha a gyermek az apát is úgy fogta felbarátja, büszke volt rá, megpróbálta utánozni, akkor számára ez kettős csapás és életvesztési iránymutatás lenne, nem volt kivel egyenlő.

Apa halálának oka és napja

Apa halálának oka nagyon sokat számít. Amikor semmi sem vetítette előre a vesztét, nem volt beteg, akkor ez a legnehezebb a családnak, mert váratlanul ért a sorscsapás. Ha egy férfi öngyilkos lesz, akkor a szerettei mindenért magukat hibáztatják, és azon tűnődnek, miért tette ezt velük.

Egy gyermek elméjében nagy nyomot hagy az a tény, hogy szemtanúja volt a halálnak. A psziché nagyon szenved attól, amit lát, és nem lehet orvos nélkül meglenni, mert ezt a pillanatot állandóan az emlékezetében görgeti, vagy álmában látja, és félelemmel várja apja halálának napját. Az, hogy egy gyermeknek milyen nehéz lesz megbirkóznia egy apa elvesztésével, nagyban függ a korától, a jellemétől, és attól, hogy korábban elveszítette-e rokonait vagy sem.

Hogyan kezeli egy öt év alatti gyermek a gyászt?

Hogyan befolyásolja az életkor az apa elvesztésének megítélését? Az életkorától függ, hogy egy gyermek hogyan fogadja a veszteséget. Hogyan élik meg a gyászt a gyerekek, iskolások és tinédzserek? Egy 2 év alatti gyermek nem tudja felismerni, hogy az egyik szülő helyrehozhatatlanul elveszett. De lehet, hogy úgy érzi, hogy édesanyja rossz kedve van, és a lakás többi lakója sem mosolyog rá, mint korábban. Ezt érezve a baba gyakran sírni kezd, sikoltozni kezd és rosszul eszik. Fizikailag ez rossz székletben és gyakori vizelésben nyilvánulhat meg.

Egy gyerek 2 évesen rájön, hogy a szülőket lehet hívni, ha nincsenek a közelben. A halál fogalma számára ebben a korban nem tudatos. De az, hogy hívja apát, de nem jön, nagy szorongást kelthet benne. Anya vegye körül a babát szeretettel és törődéssel, valamint gondoskodjon megfelelő táplálkozásról és jó alvásról, akkor könnyebben megbirkózik a veszteséggel.

A 3 és 5 év közötti gyerekek már komolyabban veszik a szüleik távollétét, ezért nagyon finoman el kell magyarázniuk, hogy apa többé nem lesz vele. Nagy a valószínűsége annak, hogy egy ilyen gyermeknek félelmei és fóbiái lehetnek, gyakran sír, fejfájásra vagy hasra panaszkodhatnak. Nagyon fontos, hogy minél többet kommunikáljunk a babával, emlékezzünk vele az apával töltött boldog pillanatokra, nézzük meg a fotókat.

Hogyan élik meg a gyerekek a gyászt 6-8 éves korukban?

A 6 és 8 év közötti gyermek olyan iskolás, aki társaival kommunikálva mesél nekik a szüleiről. Ezért fontos, hogy segítsünk a gyerekeknek felkészülni azokra a kérdésekre, hol van az apukád? Meg kell tanítania, hogy válaszoljon röviden, egyetlen mondattal: „Megh alt”. De hogyan történt, jobb nem elmondani másoknak. A gyermek agresszíven viselkedhet társaival és a tanárral, ezért fontos, hogy figyelmeztesse a tanárt a történtekre, hogy vigyázzon rá.

Gyász egy 9-12 éves gyermekben

A 9-12 éves gyerekek függetlenek akarnak lenni, mindent maguk csinálnak. De apjuk elvesztése a tehetetlenség érzését váltja ki beléjük. Van nekiksok kérdés, mint például: „ki viszi el iskolába?”, „Ki fog vele focizni?” és a hasonlók. A fiú rögeszméje az lehet, hogy most ő az egyetlen férfi a családban, és mindenkiről gondoskodnia kell. Ebben az esetben fontos segíteni neki, hogy ne hagyja el játékait és gyermekkorát, haladjon a felnőttkor felé, hanem maradjon tovább gondtalan.

Tinédzser bánata

A gyermek legnehezebb életkora természetesen a serdülőkor. Ilyenkor már nagyon érzelmesek és nehéz időszakon mennek keresztül, apjuk elvesztése után teljesen nyugtalanok. A tinédzser rossz társaságot kezd keresni, titokban cigarettázik és alkoholt iszik, és ami még rosszabb, kábítószert próbál ki. Ebben a korban a gyerekek elrejtik érzelmeiket mások elől, és legtöbbször hallgatnak. De belül nagyon aggódnak, néha elérik az öngyilkossági kísérletet. Egy tinédzser számára fontos, hogy megfelelő figyelmet, törődést és szeretetet adjon, hogy tudja, mindig támaszt találhat édesanyjában.

Kis következtetés

A gyermek életkorától függetlenül csak a megmaradt szülő dönti el, hogyan éli túl a veszteséget, és milyen lesz az élete apja halála után. A legfontosabb, hogy a gyerekeket gonddal és szeretettel vegyük körül. Gyakrabban kell beszélnie tapasztalataikról, minden szabadidejét velük kell töltenie, és ha bármilyen eltérést észlel viselkedésében vagy egészségi állapotában, kérjen segítséget orvosától.