Az emberi szervezetre és annak működésére gyakorolt hatás szerint az aktív és a passzív érzelmek elkülönülnek.
Az aktív vagy pozitív jelzőt 'sthenic'-nek, a passzívat, egyben negatívnak is nevezik, "aszténiának" nevezik. Természetesen a körülményektől függően az ember különböző időpontokban különböző típusú érzelmeket él át. Ha azonban általánosságban vesszük, akkor mindenkiben a pozitív vagy negatív érzelmek uralkodnak az életben.
Ez a mutató nemcsak az emberek jellemére és a körülöttük lévő világhoz és más emberekhez való hozzáállására van hatással, hanem az egészségre is. Tehát a statisztikák azt mutatják, hogy a pozitív gondolkodású emberek tovább élnek, és életük élénkebb és érdekesebb, mint a pesszimistán gondolkodó ellenfeleké. És itt nem csak a pszichológiai összetevőkben van a lényeg, hanem nagyobb mértékben - a fiziológiában.
Vegyük fontolóra az elhúzódó aszténikus érzelmek fizikai szintű következményeit.
Pozitív érzelmek – sténikus
A „sthenic” név a „stenos” szóból származik, ami „erőt” jelent. Már a névből is kiderül, hogy ezek olyan érzelmek, amelyek erőt adnak az embernek.
Fényesa sténikus érzelem példája az elégedettség érzése, valamint az öröm, a boldogság. Ezek az élmények hozzájárulnak a kis erek kitágulásához a szervezetben, ezáltal fokozzák a vérkeringést. Az agyi aktivitás javul, az aktivitás fokozódik - az ember sokat gesztikulál, beszél, nem tud nyugodtan ülni, a bőr simává válik, és az ember maga is energialöketet tapasztal.
Negatív jellegű érzelmek – aszténikus
Az ''asthenic'' név az "asthenos" szóból származik, kiderül, hogy az erő ellentéte, ami azt jelenti, hogy gyengeségről beszélünk. Az ilyen élmények legyengítik a szervezetet és negatívan befolyásolják az életét.
Az aszténikus érzelmek közé tartozik a szomorúság, a szomorúság és az elégedetlenség. Ebben az esetben a vazomotoros apparátus munkája miatt az erek szűkülnek, ami a test szerveinek és rendszereinek alultápláltságához vezet.
Az elhúzódó aszténikus érzelmek következményei
A szomorú ember mindig a megjelenésével tűnik ki. A vérszegénység miatt sápadt bőre van, az arca megnyúlt, hegyes vonásokkal, az ilyen ember még meleg időben is fázik, így valahogy összezsugorodik a felmelegedés közben.
Ha aszténikus érzelmek uralkodnak, az emberi agy a táplálkozás hiányától szenved. Nem meglepő módon a boldogtalan emberek zavartnak tűnnek, nehezen tudják fenntartani a koncentrációt, letargikussá és inaktívvá válnak, aminek következtében termelékenységük jelentősen csökken.
Problémák vannak a légzőrendszerrel is. Légszomj van, légszomj. A test általános tónusa leesik, állandó fáradtságérzés és nem hajlandó bármit megtenni, különösen ez a szellemi tevékenységre vonatkozik.
A hosszan tartó depresszió a szervezet működésének romlásához vezet: a haj hullani kezd, a bőr ráncossá válik, a hang gyengül és alig hallható, a személy sokkal idősebbnek néz ki, mint az életkora.
Az érzelmek szerepe az emberi életben
A szténikus és aszténikus érzelmek nagy szerepet játszanak minden ember életében. Befolyásukat részletesebben a sportolók példáján tekintheti meg. Stenikus érzelmek figyelhetők meg a sikeresebb sportolóknál, ezek fokozzák bennük a vitalitást, a győzelem iránti vágyat, az akadályok leküzdését, valamint a természetes versengésre való hajlamot.
Ugyanakkor a sportolókban a túlterheltség miatt aszténikus érzelmek jelennek meg, az ember letargikussá válik, nem hajlandó sporttevékenységet folytatni. Ezért nagyon fontos az edzéstervet helyesen felépíteni a pozitív érzelmek fenntartása érdekében.
Egyfajta érzelemre való hajlam
Sténikus és aszténikus érzelmek, az egyiknek a másikkal szembeni túlsúlya az ember személyes jellemzőitől, különösen az idegrendszer típusától függ. Mellesleg, az olyan érzésnek, mint az öröm, más konnotációja is lehet. A viharos öröm meglehetősen fényes érzelem, és az első csoportba tartozik, mivel az egész szervezet izgalmához és tonizálásához vezet, erő- és energiahullámot okoz.
De a csendes öröm inkább békét hoz.
A negatív érzelmek csökkentik az ember létfontosságú tevékenységét, megfosztják az energiától, aktivitástól, ennek következtében romlik az életminőség - ez az aszténikus érzelmek következménye. Példák az ilyen élményekre: hosszan tartó depresszió, melankólia, testi közérzet romlása.
Gyakran és hosszan pesszimista hangulatban lenni káros az emberre. Éppen ezért az aszténikus érzelmek dominanciájával erősen ajánlott orvoshoz fordulni szakképzett segítségért. Egy személy egészsége és megjelenése az időben történő kezeléstől függ.
