Hogyan lehet abbahagyni a félelmet? A verekedések elkerülhetők

Hogyan lehet abbahagyni a félelmet? A verekedések elkerülhetők
Hogyan lehet abbahagyni a félelmet? A verekedések elkerülhetők

Videó: Hogyan lehet abbahagyni a félelmet? A verekedések elkerülhetők

Videó: Hogyan lehet abbahagyni a félelmet? A verekedések elkerülhetők
Videó: Child Psychology Information : How to Help Children Deal With Anger 2024, November
Anonim

Mindannyian félünk valamitől, természetesen mindannyian sok félelemmel vagyunk felruházva. Egyesek számára nyíltan megnyilvánulnak, míg mások nem is sejtik, hogy félnek valamitől.

Beszéljünk a harctól való félelemről. Hogyan lehet abbahagyni a harctól való félelmet? Hogyan viselkedjünk egy konfliktushelyzetben, amely a legbanálisabb harcba fajulhat? Hogyan lehet abbahagyni a félelmet?

hogyan lehet abbahagyni a harctól való félelmet
hogyan lehet abbahagyni a harctól való félelmet

Sokan gondolkodnak azon, hogyan lehet megszabadulni a verekedéstől való félelemtől. Ezek bizonytalan emberek, akiket gyakran megsértettek az óvodában vagy az iskolában, akiknek soha nem volt saját szavuk, véleményük és súlyuk a társadalomban.

Tulajdonképpen a harc egyáltalán nem férfias és romantikus, ahogy azt néha a tévében láthatjuk. Ez a legtöbb esetben meglehetősen szánalmas látvány, ráadásul bűncselekmény. A bölcsek mindig azt mondták, hogy a bölcs ember nem fog harcba keveredni, hanem megtalálja a módját, hogy elkerülje azt. De hogyan lehet abbahagyni a harctól való félelmet, ha nem érzi magát magabiztosnak? Próbáljuk meg kitalálni.

nem fél a harctól
nem fél a harctól

Van néhány tipp, amelyek segítenek azoknak, akik valóban szeretnék megérteni, hogyan kell abbahagyni a harctól való félelmet. Először is emeld felönbecsülés. Menjen edzőterembe, vigyázzon a megjelenésére, látogasson el egy szépségszalonba. Egy idő után új megjelenése meg fog lepni. Mi az, ami a legjobban tetszik? Egy magabiztos ember kinézete. Nem minden zaklató mer szembeszállni egy sikeresnek tűnő személlyel.

Másodszor, tanulj meg mosolyogni, amikor ellenfeled arcába néz. Ne vigyorogj, csak mosolyogj. Vannak, akik komolyan értetlenül állnak ezen, mert arra számítanak, hogy félelmet látnak ellenfeleik szemében. Magabiztos tekintete és nyílt mosolya az arcán először is a megbékélésről, a probléma megoldására tett javaslatról tanúskodik, anélkül, hogy támadásig menne. Másodszor arra figyelmeztetnek, hogy ha megtagadja a megbékélést, talál valamit, amivel szembeszállhat az ellenséggel.

Harmadszor, higgy magadban. Állandóan emlékeztesd magad arra, hogy nem félsz az előtted álló személytől. Higgye el, hogy ura a helyzetnek, és képes békésen megoldani a konfliktust. Hidd el, hogy okosabb vagy. Már csak azért is, mert egy okos ember soha nem megy nyílt veszekedésbe.

Soha ne mutasd, hogy tényleg félsz. Találd meg magadban az erőt, hogy legyőzd ezt a félelmet, és megőrizd mind a belső, mind a külső békét. Válaszolj világosan és egyértelműen az ellenség minden állítására. Csak így tudod meggyőzni őt arról, hogy igazán bízol magadban.

nem fél a harctól
nem fél a harctól

Ezek a tippek csak akkor működnek, ha a jelenlegi helyzetben igazad van, vagy ha ravaszsággal sikerül meggyőznöd az ellenfelet erről. Ha azonban az ellenség nem nyugszik meg és ragaszkodik hozzápróbálj bocsánatot kérni, csak méltósággal. Ez sokakat megállít.

Hogyan ne féljünk a verekedéstől? Egy másik módszer a szükséges önvédelem technikáinak elsajátítása. Zavaros időnkben nem nehéz éjszaka egy rosszul megvilágított sikátorban találkozni egy társasággal, amely minden megjelenésével azt hirdeti: "Nem félünk a verekedéstől!" Ezek a srácok figyelmen kívül hagyhatnak minden ésszerű érvet, mert konkrét céljuk van: "vakarják az öklét". Ebben az esetben kézi harci képességekre lehet szükség. Csak ne légy hősies, csak néhány ütés, hogy megzavard a társaságot, és hagyd el a területet. Természetesen jobb, ha előre védekezünk, és este ne kerüljünk sötét sikátorokba.

Ajánlott: