Hipnoterápia: áttekintések, javallatok, típusok, alkalmazási jellemzők

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

Amint az egyes véleményekből kiolvasható, a hipnoterápia megbízható eszköz a rászoruló személy mentális állapotának javítására. Vannak azonban más vélemények is ebben a kérdésben. Valaki azt mondja, hogy az ilyen kezelésnek nincs értelme és hatása. Ez valóban? Próbáljuk meg részletesen megérteni ezt a témát.

Általános információ

Ilyen sokrétű és félreérthető értékelések alapján a hipnoterápia egyfajta pszichoterápiás gyakorlat, amelynek hatékonysága a személyre gyakorolt hatásnak köszönhető abban az időben, amikor a tudat megváltozik. A laikusok számára ezt az állapotot hipnotikus transzként ismerik. A hipnózis az ember átmeneti elmeállapota, amelyben a hangerő beszűkült, a szuggesztió egyes elemeire fókuszálnak, amelyeknek van valamilyen céltartalma. A hipnotizőr felelős a szuggesztióért. Az ilyen technikákat az öntudat és az önkontroll képességének megváltoztatása vezérli.

A hipnoterápia számos szuggesztív technikát tartalmaz,elemző megközelítések. Ezek hasznosak, ha egy személy hipnotikus alvásban van, de nem használják őket, és nem hatékonyak, ha teljesen eszméleténél van.

Két irány

Minden hipnózistechnika két típusra osztható. Az elsőt az orvosok használják, amelynek célja a személy általános állapotának javítása. A második típus pszichológiai. Az első egy bizonyos feladat megfogalmazását feltételezi, amelynek megoldása a következő ülésekre irányul. A rendezvények fő célja az ember egészséges testébe való visszajuttatása. A pszichológiai hipnoterápia magában foglalja az ilyen típusú megközelítések alkalmazását a személy mentális állapotának javítására.

A módszerről

A terápiás hatás elérése érdekében a hipnózist elsődleges formájában régóta használják. Az ókorban először végeztek ilyen hipnoterápiás üléseket. Jelenleg az orvosok sokféle hipnoterápiás technikát ismernek. Gyakran használjon verbális javaslatokat. Gyakori a rászorulók hipnotizálása Erickson módszertanának megfelelően. Elman terápia népszerű. Levitációs, direktív hipnózist, transzszépséget alkalmaznak. Vannak, akik a hipnotikus tekintetet gyakorolják.

Elég gyakran folyamodnak a szavakkal történő javaslatokhoz. Erre a megközelítésre akkor van szükség, ha a személy nem tudja valamely tárgyra szegezni a tekintetét. Ez akkor jön létre, amikor az ember lefekszik. A pszichoterapeuta feladata speciális kifejezések, mondatok használata, amelyeket monoton, csendesen ejtenek ki. Jobb csukott szemmel hallgatni az orvost.

Megéri?

Ahogy ebből következtethetünkvélemények, a hipnoterápia klasszikus formájában akkor is jó eredményt ad, ha az orvos csak beszédeszközök használatára kényszerül, ha az illető ilyen módon készen áll a kezelésre. Minél jobban bízik az ügyfél a sikerben, annál pozitívabbak és hasznosabbak lesznek a foglalkozások. Azok a személyek, akik negatívan viszonyulnak a hipnózishoz, még akkor is, ha a legerősebb és legfejlettebb technikákat használják, gyakran tapasztalnak elégedetlenséget a foglalkozásokkal és azok eredményeivel kapcsolatban.

A hipnoterápia értékeléseiből arra a következtetésre juthatunk, hogy azok, akik szabad akaratukból és akaratukból orvoshoz fordultak, általában elégedettek voltak az eredménnyel. A barátok vagy rokonok által kezelésre kényszerített emberek kevésbé valószínű, hogy ugyanolyan pozitív véleménnyel rendelkeznek. Pozitív visszajelzések azoktól, akik képzett orvosokkal dolgoztak. Ha valaki otthoni, dokumentálatlan és engedéllyel nem rendelkező hipnológushoz fordult, az ilyen terápia eredményei gyakran nem voltak túl jók, ha nem is hiányoztak teljesen.

Módszertan: további részletek

Néha a hipnoterápiás kezeléseket a tekintet módszerével végzik. Ennek a megközelítésnek a megvalósítására két lehetőség kínálkozik. Mindkettőt viszonylag ritkán használták az elmúlt években. A szakorvos feladata, hogy a kezelő személy elé rögzítse a beteg figyelmét. Az ügyfél nem néz fel, hanem az orvosa szemébe néz. A második lehetőség az orvos tekintélyének és az egyén azon képességének köszönhető, hogy magával ragadja a hallgatókat. Ezt a változatot gyakran használják a színházi produkció sikeressé tételére, és az orvosi gyakorlatban leggyakrabban ehhez a megközelítéshez folyamodnak, haalkoholfüggőség kezelés szükséges.

A levitációs módszernek van egy másik neve is: könnyű kéz. Ez különösen elterjedt az amerikai pszichoterápiás gyakorlatban. A megközelítés fő előnye, hogy a pácienst be lehet vonni a folyamatba, aktív résztvevővé lehet tenni, ami segít az orvosnak transzba juttatni a befogadót.

A szerzőjéről elnevezett Erickson hipnoterápiáját a rászorulók figyelmének felkeltése vezérli. Ennek érdekében az orvos meglepi a hallgatót, és zavarba hozza. Megdöbbenés, kétség, egy orvos által a kliensben született megmentés jöhet.

Klasszikusok és egyebek

Leggyakrabban az irányító hipnózis klasszikus változatához folyamodnak. Ez a módszer külön javaslatok jelenlétét feltételezi. Az orvos tekintélyelvű befolyás forrása, ő ad parancsot ügyfelének. A javaslat azonnali. A módszer a viszonylag merevek közé tartozik. Ha helytelenül, írástudatlanul használja, károsíthatja a beteget. Néha ehhez a megközelítéshez folyamodnak annak érdekében, hogy a kliensben elutasítást, az alkoholtartalmú termékektől való idegenkedést alakítsanak ki. Az orvos feladata a helyes tiltás felállítása. Az alkoholizmus megkülönböztető jellemzője, hogy az emberek hajlamosak alkoholt fogyasztani, hogy megszabaduljanak a stressztől, mivel az ilyen italok lehetővé teszik, hogy higgyen a nyugalomban. Amikor egy személyt megfosztanak egy ilyen kivezetéstől, az élet valósága miatt stresszel és elégedetlenséggel néz szembe. Ugyanakkor a direkt hipnotikus módszer nem nyújt új módszert a stressz kezelésére. Az orvos inkább a tünet ellen küzdaz okok. Az eredmény mély depresszió lehet. Néhány emberben a helytelen kezelés miatt öngyilkossági hajlam alakul ki.

Erickson módszertanát feloldásnak is nevezik. Az ilyen klinikai hipnoterápia az emberi tudatalatti képekkel való kommunikációra való képességének köszönhető. Az orvos feladata, hogy rákényszerítse az embert erre. A képek, a metaforák az interakció eszközeivé válnak. A módszer sajátossága, hogy hatékonyságát nem a transz szintje határozza meg, nincs rend. Annak érdekében, hogy a javaslat hatékony legyen, a terapeuta irányítja a rászoruló elméjét - az passzív és alá van vetve az orvosnak. Az ember, miután rátelepedett erre a módszerre, teljesen és feltétel nélkül az orvosra bízza magát. Amint az a tapaszt alt, képzett szakemberek által így kezelt személyek véleményéből következtethető, a siker mindig kompromisszumok nélküli volt.

Transflaglighting és az Elman-módszer

A Transbegliitung egy klinikai hipnoterápia, amely transzban való kísérettel jár. A módszer lényege a hipnológus segítségére szoruló páciens állapotának folyamatos monitorozása. Az orvos elkíséri a személyt, egyúttal segítséget is nyújt neki. Az emberek együtt keresik, hogyan lehet megoldani egy meglévő problémát. A pszichoterapeuta mintegy útmutatóvá válik az ember számára a belső világban új helyekre, így az útválasztás könnyebbé válik. A módszer fő előnye, hogy az ember képes fenntartani az irányítást önmaga felett, és az akarata alapján döntéseket hozni. A páciens önállóan határozza meg a megoldást, és megáll. A megközelítés viszonylag lágynak tekinthető, feltételesenbiztonságosnak minősül.

Elman kifejlesztette a hipnoterápia saját változatát. Az ezzel a módszerrel végzett hipnózis hatékony, mert a transz szinte azonnal megjelenik. Ezt az ésszerű, a tudatalatti disszociációja magyarázza. A hipnózis, ahogy azt sokan gondolják, általában önhipnózis. Elman volt az egyik első szakember, aki ilyen kijelentést fogalmazott meg. Úgy vélte, hogy az orvos megmutathatna a kliensnek egy módszert a megszokott állapotot a hipnotikus állapottól elválasztó határ leküzdésére. Módszerének gondolata az, hogy az ember hipnózisba helyezi magát, és az orvosnak, aki ilyen állapotba sodorja a klienst, nincs hatalma a kliens felett.

Kell vagy nem?

A hipnoterápiás kezelést óvatosan és nagyon korlátozottan kell végezni. Emlékeztetni kell arra, hogy az ilyen technikákat úgy tervezték, hogy pozitív eredményt érjenek el, minimális kockázattal az emberekre. Annak meghatározásához, hogy szükség van-e hipnózisra, milyen technika alkalmazható, diagnosztizálni kell az állapotot. Figyelembe veszik az emberek hipnotikus technikákra adott egyéni reakcióit. Még ugyanazon patológiák esetén is, egy személy reakciója esetről esetre változik. A hipnotikus megközelítések széles körben elterjedtek a modern pszichoterapeuták körében. Gyakran folyamodnak hozzájuk, ha az ember neurózisban, hisztériában szenved, ha a vizsgálat riasztó állapotot mutat, amely hosszú ideig fennáll. Ez utóbbi esetben a hipnózis az egyik leghatékonyabb módszer az ember megnyugtatására. A hipnózis segítségével pontosan meghatározhatja, hogy mi váltott ki neurózist, ami azt jelenti, hogy meg kell választani a megfelelő kezelési módszert.

A kognitív hipnoterápia a fóbiák gyógyításának egyik modern módszere. HogyanAz elmúlt évtizedekben sok pszichoterapeuta úgy gondolja, hogy a fóbia a korszak igazi csapása. A tudósok évről évre egyre többféle rögeszmés félelmet tárnak fel. A fóbiák kezelésének klasszikus megközelítése a pszichoanalízis. Bár hipnoterápiát alkalmaznak erre a célra, ez még mindig viszonylag ritka. A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a pszichoanalízis számos esetben nem alkalmazható, és a hipnózis lesz az egyetlen megbízható módja a stabil átmeneti javulás elérésének.

Diagnosztika és kezelés

A hipnoterápia módszerei alkalmazásra találtak a kiskorúak kezelésében. Ilyen megközelítések javasoltak az idegrendszer állapota, az emberi psziché okozta anorexia esetén. Néha skizofrénia diagnosztizálása esetén hipnózis javasolt. Úgy gondolják, hogy az ember állapota sokkal jobb lesz, ha kombinálja a gyógyszeres kezelést és a hipnózist. Használhatja ezt a módszert a pszichózis leküzdésére. A hipnózis alkohol- és kábítószer-függőségben szenvedők kezelésére javallott. Ugyanakkor a gyakorlat azt mutatja, hogy a kábítószer-függők hipnózissal történő kezelése különösen problematikus. Egy akut kábítószer-függőség során a személy képlékeny, könnyen sugallható, de a korai visszaesés valószínűsége átlagon felüli.

A kognitív hipnoterápiát a pszichoszomatikus terápiában használják. Az orvostudomány számos olyan esetet ismer, amikor hipnózissal gyógyítják a szív-, érrendszeri betegségeket, a légzőrendszer patológiáit. Így sikeresen küzdenek a magas vérnyomás, a szívneurózisok és a szívritmuszavarok ellen. Hipnotikustechnikákat alkalmaztak a fogyatékkal élők és az angina pectorisban szenvedők állapotának javítására. Az általános egészségi állapot javulása, a szorongásszint csökkenése bizonyított. Ugyanezeket az eredményeket rögzítették a szívinfarktuson átesett emberek kezelésében is.

A légzőszervi megbetegedések, különösen, ha asztmás állapotokkal járnak, jó előrehaladást mutatnak, ha egy személyt hipnológus kezel. Az asztmás rohamot általában bonyolítja a személy mentális állapota. A hipnotikus intézkedéseknek köszönhetően meg lehet tanítani az embert a normális légzésre.

Belső rendszerek, szervek és psziché

A modern hipnoterápiát széles körben alkalmazzák az endokrin jellegű betegségek kezelésében. Az ilyen technikák hatékonynak bizonyultak az emésztőrendszer, a bélrendszer nem megfelelő működése elleni küzdelemben. A pszichoterápiás hipnotikus megközelítések túlsúly esetén javasoltak, mivel az anyagcsere folyamatokra gyakorolt kifejezett pozitív hatás észlelhető. Ugyanakkor az étvágy csökken. A hipnózis jó eredményeket ad a fekélyes bélbetegségek elleni küzdelemben.

A holisztikus hipnoterápia, az Erickson, a klasszikus és bármely más módszer hatékonysága annak a ténynek köszönhető, hogy sok kóros állapot, amellyel az emberek orvoshoz fordulnak, bizonyos fokig az idegrendszer hibás működésének köszönhető. A hipnózis jó segítőtársnak bizonyult a tipikus "női" betegségek elleni küzdelemben. Gyakran ilyen módszereket alkalmaznak az urológiai patológiák kezelésében. A szülészorvosok számára a hipnózis fontos módszer a fájdalomcsillapításra szoruló nőkkel végzett munka során.

Néha nem lehet

A hipnoterápiának az indikációk mellett számos korlátja is van. Lehetséges szövődmények a kezelési program hátterében. Így az orvos megszakíthatja a kapcsolatot a pácienssel transz közben. A gyakorlatban ez viszonylag gyakran előfordul. Ezt hivatalosan a kapcsolat elvesztésének nevezik.

Ha egy személy hisztériában szenved, fennáll annak a lehetősége, hogy a hipnológussal végzett munka során hisztérikus rohamot kap. Az ilyen patológiákban szenvedők körében gyakoribbak azok, akik belsőleg ellenzik a terápiás intézkedéseket. Ismert emberek, akik hipnomániában szenvednek. Amint az állapot javul, az ülések véget érnek, az ilyen személyek azonnal pszichológiai kényelmetlenség állapotába kerülnek. A hipnotikus technikák iránti érzékenységük átlagon felüli, és élvezik a transzban lenni. Amikor a foglalkozások véget értek, az ember még mindig vágyik a hozzájuk járó eufóriára, ezért keresi az okokat, és visszatér a patológia eredeti állapotába, hogy visszanyerje örömét.

Tanulhatok?

Léteznek speciális oktatási egészségügyi intézmények, amelyek a hipnoterápia alapjait tanítják. Nemcsak az elmélet elsajátítása és a hipnózis rendelkezéseinek, szabályainak spekulatív tanulmányozása fontos, hanem az ilyen terápiás megközelítések gyakorlati alkalmazásának rendszeres gyakorlása is. A hallgatóknak folyamatosan látniuk kell, hogyan dolgoznak a tapaszt alt szakemberek, milyen eredményeket érnek el foglalkozásaikkal, és önállóan is gyakoroljanak. A hipnotikus technikák képzése magában foglalja a tanulás és a szakmai készségek fejlesztésének vágyát. A hipnológusnak képesnek kell lennie transzba hozni az embert ésilyen állapotban tartani, olyan módszereket gyakorolni, amelyek megmentik az embert a meglévő problémáktól. A hipnológus képzés magában foglalja az egyénnel és azok csoportjával való munkavégzés készségeinek elsajátítását. Ugyanilyen fontos szempont az önhipnózis képzés.

A kezelés jellemzői

Gyakran javallott a regresszív hipnoterápia. Gyakrabban folyamodnak hozzá, ha fóbiával kell foglalkozni. Az orvos feladata, hogy az emlékekben lévő személyt visszajuttassa a jogsértést okozó helyzetbe. Időről időre az ember átéli a fagyott érzelmeket, és nagyobb hatékonysággal dolgozza fel azokat. Amikor az orvos kihozza a beteget a transzból, a személy jobban érzi magát. Ahogy egyesek mondják, általában nyugodtabbnak, pozitívabbnak érezték magukat, megszűnt a problémák és az emlékek miatti nyomás érzése. Ez leggyakrabban gyermekkori traumával történik.

A szenvedélybetegségek hipnoterápiája széles körben elterjedt. A helyesen alkalmazott módszerek egyszerűsítik az alkohol- és dohánytermékek, kábítószerek visszautasítását. A legtöbb ilyen módszer kísérleti jellegű. Az ilyen kezelésben részesült emberek véleménye meglehetősen változatos. Egyesek úgy vélik, hogy talán ez a legegyszerűbb és legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a függőségtől. Ezzel párhuzamosan a fent említett visszaesés kockázata magas. Ennek valószínűségét sok szempontból az orvos tehetsége és tapasztalata határozza meg.

Következmények

A hipnotikus gyakorlatok segítségével leküzdött betegség a sikeres terápiás kúra után is újra visszatérhet. Minden egyes esetet önállóan kell megvizsgálni. Mostez irányú orvostudomány még nem fejlett, ezért nem lehet előre garantálni a páciens számára, hogy a hipnózissal végzett kezelés élethosszig tartó pozitív eredményt ad.

A transz állapota egy olyan időszak, amikor az ember szakemberre bízza magát. Ha sikerült igazi szakembert választanod, valószínűleg nem lesz nem kívánt szövődmény. De ha egy felelőtlen orvossal, egy tapasztalatlan emberrel vagy egy autodidakta személlyel dolgozik együtt, egy ilyen program negatívan végződhet az ember számára. Valószínűleg nem lesz különösebb baja, hiszen az illető hipnózis alatt is tudatosan követi egy szakember tanácsát, vagy nem hajlandó a hipnológus által megjelölt utat követni.

Összegzés

A hipnoterápia néha azoknak is ajánlott, akiknek nincs komoly egészségügyi problémájuk. Egyes esetekben az ilyen hatásmérés hatékonyabb, mint egy egyszerű beszélgetés egy pszichoterapeutával vagy gyógyszeres kezelés. A fent említett fóbiák mellett a hipnózis lehetőségeihez folyamodhatunk, ha az embernek erőre van szüksége érdekeinek védelméhez, a külvilágtól való védekezéshez. Vannak, akiknek nehézségei vannak a beszélgetés elindításával vagy folytatásával. A hipnoterápia sokak tapasztalata szerint megoldja ezt a problémát. Ezzel a megközelítéssel lehetséges a neheztelés, a bűntudat vagy a szégyenérzet forrásainak felderítése, korrigálása, túlélése és elengedése. Vannak, akik hipnológus segítségét veszik igénybe a szerénység, ingerlékenység és rögeszmés gondolatok leküzdésére.