Valószínűleg mindannyiunkat meglátogatnak néha gondolatok a "Hogyan térjünk vissza a múltba?" Végül is, mielőtt még kékebb volt az ég, a nap jobban sütött, a kedvenc fagyl altja sokkal finomabbnak tűnt, és az élet könnyebb volt.
Először az ókorban kezdtek felmerülni az emberekben ilyen gondolatok. Azt mondják, régen óriások éltek a világon, szinte bármire képesek voltak, amire csak akartak – ez volt a jólét kora, az emberiség aranykora. Az óriások azonban nem örökkévalók, és idővel kezdték elveszíteni erejüket és korábbi hatalmukat. És azóta semmi jó nem történt, csak egy rendellenesség és elfajulás. Ezüstkor, aztán réz, aztán még rosszabb. Ezért soha nem lesz olyan jó, mint az aranykorban.
Néha ezek a gondolatok keringenek rajtunk. Nekünk úgy tűnik, hogy soha nem lesz olyan jó, mint korábban (gyerekként, diákként, tavaly nyáron nyaralni vagy előző férfival). Ha nagyon-nagyon szeretnéd újra átélni azokat a felejthetetlen érzéseket, amelyeket már átéltél az életedben, akkor ugorjunk előre a boldog idő felé. Így,többféle módon lehet visszatérni a múltba.
Írd meg, hogyan történt mindez
Vegyél elő egy darab papírt, vagy ülj le a számítógéphez és írj. Jobb prózában. És ne gondolj a hibákra, és arra, hogy szépen csinálod-e. Hiszen egyáltalán nem szükséges, hogy ezt rajtad kívül valaki más olvassa el. Csak lazíts, és vigye át gondolatait arra a napra, pont arra az időpontra. Érezd újra, hogy ott vagy. Így erőteljes érzelmi töltést kapsz. És írj. Írjon azokról az eseményekről, amelyek akkoriban aggasztottak, és amelyek ma is élnek az emlékezetében. De ne feledd, nem kell mindent alaposan és pontról pontra leírni, például: "Levettem a kabátomat - leültem egy székre - töltöttem egy csésze teát - kinéztem az ablakon…" Csak a grafománok lógnak ki. az apróságokon, és figyelmesen elmélyül a múltjukban. Számodra az a legfontosabb, ami még sok év múlva is nyomot hagyott a szívedben.
Hatás: ezt az írásos kísérletet, hogy megértsük, hogyan lehet visszatérni a múltba, már jó ideje gyakoroljuk. Az egyszer megtörtént események leírása nagyon hasznos a lelki béke és a psziché szempontjából. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy kívülről nézze a helyzetet, és újraértékelje azt. És néha ez egy új sikeres románc kezdete.
Éld meg a napot pontosan úgy, ahogy akkor volt
Tölts erre egy napot valódi életedből. Hozz létre ugyanazt a környezetet, és viselkedj pontosan ugyanúgy, mint azon a napon, amikor szomorú vagy. Nem ijesztő, ha ezen események résztvevői már nincsenek a közeledben. Kapcsolja be a képzeletét, és képzelje el, hogy újra együtt vagytok. És ne feledje, ezen a napon csak azokat a műveleteket és tetteket kell végrehajtania, amelyek a forgatókönyvben szerepelnek. Elmehetsz arra a helyre is, ahol a legkedvesebb emlékeid vannak, hogy újult erővel élj át mindent.
Hatás: a múltba való visszatérés ilyen módszere után általában jön a régóta várt megkönnyebbülés. Ha azonban még mindig nem jött meg, ne ismételjen meg mindent. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy sápadt árnyékká válik, amely önmagában beszél, és a katonai dicsőség helyeit járja.
Régi fotóalbumok és diák megtekintése
A jó régi, jól bevált módszer a múltba való visszatéréshez. Csak a fényképeket nézve ne ejts keserű könnyeket a rég elmúlt fényes napok miatt. A legjobb módja annak, hogy hasznosan elmerüljünk az emlékekben, ha leírunk minden egyes embert a képeken. Beszéljen szerettei és barátai szokásairól, jelleméről, hobbijairól és tehetségeiről. Emlékezzen arra, hogy ki mit csinál vagy szeretne csinálni az életben, ki hova utazott és mit mondott érdekes dolgokat.
Hatás: ez a módszer segít abban, hogy jól ellazulj, emlékezz az összes barátodra, még azokra is, akikről már majdnem megfeledkezett. Egyes radikális egyének általában azt tanácsolják, hogy a régi fényképeket megtekintés után égessék el, hogy azok ne zavarják a jelenben való életet. Égess el vagy sem, ez rajtad múlik.
Lehetséges, hogy valóban visszatérjünk a múltba? Ki tudja, talán egy nap a tudósok képesek lesznek alkotniegy időgép, amely valóban képes lesz átvinni az embert egyik időszakból a másikba. Addig is ne szenvedj a múlt miatt, a jelenben kell élned és a jövőn kell gondolkodnod.
