Mit ehetsz az Ekadashin: a termékek listája. Mit jelent az Ekadashi

2024 Szerző: Miguel Ramacey | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:21

Ekadashi a tizenegyedik nap, amely minden holdhónap újholdja vagy teliholdja után következik a védikus naptár szerint. A legtöbb hindu és vallásos személyiség spirituális meggyőződése szerint a megszorítások elfogadása a holdciklus ezen időszakában nagyon előnyös az egészség és a lelki megtisztulás szempontjából. Ez a cikk erről a hagyományról mesél, amely Délkelet-Ázsiából származik.

Mi az a hindu naptár

A hindu naptár az Indiában hagyományosan használt különféle holdnaptárak gyűjtőfogalma. Gyakran panchangának hívják. A leginkább tanulmányozott és ismertek a következők:

• Shalivahana Shaka Dél-Indiában található.
• Vikram Samvat, az északi és középső régiókban található.
• Tamil naptár Tamil Naduban.
• Bengáli nyelven használatos bengáli.

Mindegyik a holdcikluson alapul. A hindu újév tavasszal kezdődik. Azonban az olyan régiókban, mint Kerala, hangsúlyos a napciklus, amelyet Malayalam naptárnak neveznek, és az újév ősszel kezdődik.

Mi az az Ekadashi

Ekadashi – hindi nyelvről fordítva azt jelenti: „tizenegy”. A kifejezés a hindu naptári hónapban előforduló két holdfázis mindegyikének tizenegyedik napjára vonatkozik - Sukla Paksha (a sugárzó hold időszaka, más néven növekszik) és Krishna Paksha (a fogyó hold időszaka, más néven a fogyó fázis).

A hinduizmusban és a dzsainizmusban ezt az időszakot spirituális napnak tekintik, és általában részleges böjttel tartják be. A babot és a gabonát a hívők jelenleg nem fogyasztják, mert azt feltételezik, hogy bűn szennyezi, ahogyan azt a hinduizmusban feltételezik. Mit lehet enni az Ekadashi-n? A hagyomány szerint csak gyümölcs, zöldség és tejtermék megengedett. Ez az absztinencia időszak napkeltétől másnap napnyugtáig kezdődik. Az Ekadashi naptár nagyon népszerű a hinduk körében.

A hindu szabályok szerint nyolc és nyolcvan év közötti mindenkinek böjtölnie kell, beleértve a víz kerülését is. Mit ehetnek az Ekadasiban a betegségekben szenvedők? A betegek, egészségügyi problémákkal küzdők és a terhes nők mentesülnek e szabály alól, és könnyű ételeket fogyaszthatnak, beleértve a tejet és a gyümölcsöt.

Holdhelyzet

Az aszkézis egyes rítusainak időpontja a Föld műholdjának helyzetétől függ. A hindu naptár a teliholdtól az újholdig terjedő szakaszt jelzi, amely tizenöt egyenlő ívre oszlik. Minden ív egy holdnapot mér, amelyet tithinek neveznek. Az az idő, amely alatt az égi műholdmegtett egy bizonyos távolságot ennek az időszaknak az időtartama. Ekadashi a tizenegyedik tizedre utal. Ez az időszak a növekvő és fogyó hold pontos fázisának felel meg.

Általában évente huszonnégy szent nap van a lelki megtisztulásra. Néha egy szökőévben előfordulhat két extra nap. Ennek a ciklusnak minden időszaka különleges előnyökkel és áldásokkal jár, amelyeket bizonyos cselekvések végrehajtásával érünk el. A januári Ekadashi neve Shat-tila Ekadashi, valamint Bhaimi Ekadashi.

A böjt szabályai

Hogyan kell helyesen betartani a rítust? A legjobb megszorítás ebben az időszakban az élelemtől és a víztől való teljes tartózkodás, hogy elérjük a bűnöktől való megtisztulás állapotát. Annak, aki nehezen tart be egy ilyen böjtöt, ajánlott egyszer délután olyan étkezést enni, amely tartalmazza a megengedett ételeket. Ez a lelki megtisztulás e rítusának előfeltétele.

Mit ehetsz az Ekadashi-n: étellista

A böjt alatti étrend a következőkből állhat:

• bármilyen zöldség;
• gyümölcs;
• víz;
• erjesztett tejtermékek,
• cukor.

Ebben az időszakban tilos:

• gomba;
• gabona;
• hüvelyesek;
• spenót;
• édesem;
• padlizsán;
• tengeri só.

Más típusú só, például sima fehér só is elfogadható. Mások házában enni is tilos. Ezeken a napokon próbáljon meg legfeljebb egyszer inni és enni. A hinduizmus egyik szövegében a nagy istenség, Krisna azt mondja, hogy akiteljes mértékben betartja ezt a szertartást, teljes jutalmat kap, és aki részben tartja be a böjtöt, az csak a haszon egy részét kapja meg. Ezek az ekadashi böjt általános szabályai.

Hogyan érhetjük el a legjobb eredményt a vezeklésből

Ahhoz, hogy teljes lelki áldásban részesüljön e hagyomány betartása közben, ne aludjon napközben, ne borotválkozzon, ne dörzsölje be olajjal, ne egyen bronzból készült tányérokból és csészékből, ne érintse meg a nőstényt szex a menstruáció alatt, kerülje az alkoholfogyasztással járó összejöveteleket.

Mi az Ekadashi lényege? Az ősi tanításokban a böjt fő eredménye a lelki megtisztulás. Vagyis az ember az evés örömének elutasítása révén közelebb kerül az istenihez, és megvilágosodik. Úgy tartják, hogy a mennyei hatalmak közelebb kerülnek a megvilágosodott emberhez, ha betartják ezt az ősi hagyományt.

Kinek kell vezekelni?

A hindu szent szövegek szerint ebben az időszakban minden öt éven felüli személynek böjtölnie kell. Aki ezt súlyos betegsége vagy idős kora miatt nem tudja betartani, köteles lelkileg fejlett embert keresni, és neki adományozni valamit. Egyszerűen tanulmányozhatja az egyes Ekadashi jelentését. Ez a művelet a szent megszorítások legjobb eredményének elérésének egyik módjaként javasolt.

Ekadashi idői időzónánként változnak

Az indiai nagyböjt kezdetének és befejezésének időpontja rendkívül fontos és attól függegy bizonyos régió időzónájából. Így az aszkézis betartásának időszaka Indiában, Amerikában és Oroszországban egy egész nappal eltérhet. Az aszkézisből való belépés és kilépés pontos időpontjának kiszámítása érdekében a szakértők egy naptárt számítanak ki bizonyos időzónákra. Még speciális eszközök is vannak az időzítés kiszámítására.

Az Ekadashi megszakítása és visszaállítása

Az aszkézis rítusának betartása után a böjtöt a nap egy bizonyos szakaszában a másnapi napkelte után kell befejezni. Ha a megadott idő letelte után leáll, be nem tartásnak minősül. Ha a hindu aszkézist nem véletlenül figyelték meg, akkor a következő napon végrehajtható - dvadashi, ebben az esetben a böjtöt a harmadik napon fejezheti be - traiodashi. Végezetül egyszerűen felhasználhat bármilyen gabonát, vagyis azt eheti, ami ebben az időszakban tilos.

Ha egybeesik a dásákkal – a holdciklus tizedik napjával, akkor nem kell böjtölni. Ha azonban egybeesik a dvadashival - a tizenkettedik nappal, akkor az ilyen Ekadashit "tiszta böjtnek" vagy mahadvadashinak nevezik, és ajánlott szigorúan végrehajtani.

Fontos azonban észben tartani, hogy az igazságosságban és a természettel való harmóniában élni ne csak havi két nap legyen, szigorú vagy enyhe böjt betartásával. Ahhoz, hogy spirituálisan megvilágosodott emberré váljunk, ezt az életelvet folyamatosan be kell tartani. Tehát a cikk tájékoztatást ad ennek a jelenségnek a lényegéről és arról, hogy mit lehet enni az Ekadashi-n.