A függő embereket destruktív viselkedés jellemzi. A pszichében bekövetkezett változásról beszélünk, amely a valóság kerülése következtében erős érzelmek megnyilvánulásával jár. Az ember nem lát semmilyen változást magában, és azt hiszi, hogy hétköznapi, normális életet él. Valójában a függőség tárgya irányítja őt, és maga az ember tehetetlen a káros szenvedélye előtt.
A függőség fogalma
A függőség (függőség) angol fordítása "rossz szokás" vagy "függőség". A függőség akkor kémiai, ha az ember hozzászokik az alkoholhoz, a dohányzáshoz, a drogokhoz. Nem kevésbé nehéz megszokni az internetet, a játékokat, a túlzott munkaterhelést (minden típusú tevékenység). Rossz jel lesz az ételfüggőség, a vásárlás szeretete, a hatalmas pénzkidobás. Néha vannak olyan emberek, akik a párjuktól vagy rokonaiktól függenek, ami szintén nem sok jót ígér.
Csábító vonzerőtényezők
Az emberek nem szokták meg azonnal a károshozszokások, hiszen minden viselkedésformának van egy bizonyos forrása, ahonnan minden kiindult. A provokáló tényezők, amelyek az embereket a függőség kialakulásához késztetik:
- Mentalitás. Hazánkban leereszkedően kezelik a szenvedélybetegeket, sokat megbocsátanak nekik, a viselkedést a humor vagy a megható beletörődés felől veszik figyelembe.
- A spiritualitás hiánya. Megengedést szül, az emberek hajlamosak mindent elvenni az élettől, és ez erkölcstelen.
- Stressz, kétségbeesés, reménytelenség.
- Rossz kapcsolatépítés a családban.
- Negatív tulajdonságok.
A szenvedélybetegek jellemzői
A szenvedélybeteg ember viselkedése alapvetően különbözik egy egészséges ember viselkedésétől. Ez már a korai szakaszban is látható, és megakadályozza ennek a súlyos betegségnek a progresszióját. Alaposabban meg kell néznie szeretteit, valamint objektíven elemeznie kell szokásait.
Talán még mindig nem olyan lerobbant. A speciális jelek így néznek ki:
- egy személy folyamatosan vonzódik a függőség tárgyához;
- egy személy ideges izgatott állapotban van mindaddig, amíg a tárgy közelébe nem kerül, azt nem csinálja, amit szeret vagy nem használ;
- káros anyagok használata után (kommunikáció partnerrel, kaszinó, számítógép) az ember elégedettséget vagy ellazulást tapasztal;
- az objektum használata után egy idő után az embernek vágya lesz újra megismételni a folyamatot.
Biológiai tényezők
A függőséget biológiai tényezők is kiválthatják. Ez az egyik legnehezebb állapot, amikor kevés múlik az emberen. Ezek a következők:
- genetikai hajlam;
- öröklődés, amelyet narkológiai betegségek súlyosbítanak;
- krónikus súlyos betegség;
- agykárosodás.
Pszichológiai tényezők
A szenvedélybeteg ember pszichológiai jellemzői a következők:
- önkontroll hiánya;
- önszabályozás megsértése;
- alacsony önbecsülés;
- önbecsülés hiánya;
- motiváció hiánya;
- érzelmi szféra megsértése;
- képtelenség és nem hajlandó gondoskodni magáról;
- akaraterő hiánya;
- együttérzés és empátia hiánya;
- agresszivitás és tekintélyelvűség;
- nem megfelelő válasz a szociális támogatásra;
- a konstruktív kommunikáció hiánya vagy megszakadása.
Társadalmi tényezők
Sokan csodálkoznak azon, hogy mik ők, eltartott emberek, és nem értik, hogy rengeteg ilyen ember vesz körül minket a társadalomban. A különbség csak a függőség formájában vagy mértékében van köztük. Ha ez a fokozat alacsony, és nem károsíthatja az egészséget, akkor az ilyen függőség meglehetősen elfogadható (például egy személy szeret TV-t nézni, vagy minden idejét a munkára fordítja). De a fő súlyos társadalmi tényezők a következők:
- demográfiainemi és életkori szempontok;
- egészségtelen légkör a családban;
- a függőségek elégtelen kontrollja és megelőzése;
- az ország gazdasági helyzetének romlása;
- az általános spiritualitás hanyatlása;
- káros anyagok elérhetősége;
- divat és hagyományok különböző tevékenységekben, amelyek lehetővé teszik a függőséget;
- jogszabályok tökéletlensége.
Viselkedési jellemzők
A kommunikáció során nagyon gyakran kémiailag függő emberek jellemhibáira derül fény. Ezek a tulajdonságok nagymértékben súlyosbíthatják a betegség lefolyását és súlyos következményekhez vezethetnek. Fokozottan figyeljen a veszélyeztetettekre. Ezeket az embereket a viselkedésükről lehet felismerni:
- hunynak szemet a nyilvánvaló problémák előtt, úgy tesznek, mintha nem is léteznének;
- ne fejezzék ki nyíltan gondolataikat és érzéseiket;
- manipulálják igényeiket;
- allegóriákban fejezzék ki gondolataikat, hogy elkerüljék a közvetlen kijelentéseket;
- irreális terveket készít, és másokat hibáztatni a kudarcaikért;
- mindenhol ellenséget találnak és rossz szándékúakat gyanítanak;
- ne emlékeztess a problémáikra, és úgy tesznek, mintha már nincsenek ott.
A kémiai függőség az egyik legnehezebb, ezért nehéz meghatározni a korai szakaszban. Az emberek olyan védekező taktikákkal próbálják elrejteni sebezhetőségüket, mint a tagadás, az elkerülés, a valóságtól való elzárkózás, a saját fontosságuk és az önellátás, ésagresszió vagy bravúr. A tagadást a legveszélyesebbnek tekintik, mert ebben az esetben az ember nincs tudatában a probléma jelenlétének.
A stressztűrés hiánya
Az alacsony stresszállóság gyakran okoz függőséget. Az élet nem lehet mindig nyugodt és kimért, meghozza a maga meglepetéseit, amelyek nem mindig kellemesek. Azok az emberek, akiknek nincs stressztűrő képességük, nem tudják megfelelően túlélni a kényelmetlenséget. Ahelyett, hogy konstruktív lépéseket tennének a helyzet javítása érdekében, megpróbálnak a stabilitás illúziói mögé bújni. A kábítószerben, az alkoholban vagy a játékgépekben lelnek vigaszt. Szándékosan teszik ezt, hogy ne nézzenek szembe az igazsággal.
Annak érdekében, hogy ez ne forduljon elő, a gyermekeket születésüktől az önállóságig kell tanítani, és kerülni kell a túlzott gyámkodást felettük. Felnőve egy ilyen ember tehetetlenné válik. A felnőttkori függőség megelőzése érdekében segíteni kell a nehéz helyzetbe került rokonain és barátain. Ha gonddal és melegséggel veszi körül őket, elkerülheti a további függőségüket.
Álnokság
A függő emberek mindig hazudnak. Soha nem lehet rájuk számítani, hiszen ígéretüket semmilyen körülmények között nem fogják tudni betartani. A szenvedélybetegek elhatározták, hogy megkapják, amit akarnak, így fantáziájuk csak egy irányba hat: megtéveszti az áldozatot. Nem nevezhetők csalóknak, mert az emberek néha lelkiismeret-furdalást éreznek. Csak a vágy, hogy megkapja, amit akar, olyan nagy, hogy egy személynem tud mit tenni ellene. A prioritások a függőség javára tolódnak el, így az ember egyszerűen nem tartozik többé önmagához. Felesleges lelkiismeretre hívni, sok kifogással fog előállni, és a körülmények áldozataként állítja be magát.
Hasznos lenne azt mondani, hogy az igazmondás szokása már gyermekkorban gyökerezik. Ha a szülők szemet hunynak gyermekeik (néha nem biztonságos) fantáziái előtt, óriási a veszélye annak, hogy függővé válnak. Nem lesz nehéz neki hazudni, és a szülőknek nem lesz lehetősége megakadályozni a negatív következményeket. Egy felnőtt függőben semmilyen körülmények között sem szabad megbízni.
Csecsemőkorban
A függő személyiség egyik jele az infantilizmus. Ezek az emberek inkább nem hagyják el gyermekkorukat, mindenféle szórakozást megengednek maguknak, és soha nem éreznek felelősséget magukért. Lelkiismeretükkel könnyen kötnek kompromisszumot, veszély esetén könnyen másra hárítják a felelősséget. Az infantilizmus mindenfajta függőség alapfeltétele. Nagyon gyakran olyan pároknál figyelhető meg ez a jelenség, ahol egy nő egy lépést sem tud megtenni a párja nélkül (ez fordítva is előfordul, de sokkal ritkábban). A második példa a felnőtt gyermekek, akik teljes mértékben a szüleiktől függenek, ami néha túlmutat az elfogadható normákon.
A függőségtől való megszabadulás leghatékonyabb módja ebben az esetben a gyermek helyes mérsékelt nevelése, amikor nem kényeztetik túlzottan és nem tartják "sünben". Ha felnőtt csecsemővel foglalkozik,szenvedélybeteg, meg kell fosztania őt a gondoskodástól, és segítenie kell neki alkalmazkodnia a felelősségteljes emberek komoly világához.
Perfekcionizmus
Az állandó törekvés arra, hogy a legjobbat tegyük, és ugyanazt követeljük meg szeretteitől, gyakran függőséghez vezet. Az ember folyamatosan mindennel elégedetlen, nincs benne belső harmónia. Kimerültségbe kergeti magát és másokat azzal, hogy megpróbálja megtenni a lehetetlent. Amikor rájön, hogy nem tudja elérni a célját, függőségekbe tör, és legalább egy időre megpróbál egy kis szünetet tartani az ideális állandó törekvésétől.
A negatív következmények megelőzése érdekében a gyermekeket túlzott súlyosság nélkül kell nevelni. Ne követelje meg a gyermektől minden vágya teljesítését. Megszokja, hogy állandóan igazolja a belé vetett bizalmat, és nem fogja tudni megbocsátani magának, ha valamiben kudarcot vallott.
Manipuláció
A függő emberek könnyen manipulálhatnak másokat. Alkalmazkodnak az őket körülvevő világhoz, észreveszik a legkisebb apróságokat is, és mindenben látják a hasznukat. Jó pszichológusok (az ő javukra), és látják mások gyengeségeit, amit aztán ügyesen kihasználnak. A szenvedélybetegek szánalmat használnak, hízelgetnek, úgy tesznek, mintha alkalmatlanok és tehetetlenek lennének.
Az ilyen emberek kezelésének receptje nagyon egyszerű: ne hagyd, hogy még a legjelentéktelenebb okok miatt is manipuláljanak. A szülőket arra biztatjuk, hogy önállóságra neveljék gyermekeiket, és ne engedjék meg magukról a túlzott gyámkodást.
Fentebb megneveztük az eltartott emberek jellemvonásait. A szenvedélybetegek negatív tulajdonságainak listája valójában nagyon hosszú, ezért nincs értelme a végtelenségig sorolni őket. Csak azt kell megérteni, hogy a függőség egy alattomos betegség, amely negatív erejében egyenlő a halállal (és néha még rosszabb is), mert érinti az embert és mindenkit, aki közel áll hozzá. Törekedni kell arra, hogy soha ne függjünk senkitől és semmitől, mert a szabadság és a függetlenség a legerősebb vágy minden önellátó ember számára.
